امتیازات از دست دادن وزن در طب چینی - یک روش درمانی بدن غیر طبیعی با طب سوزنی
مطالب
درمان های شرقی برای بیماری معتبر است.برای کاهش وزن ، به بدن کمک می کند تا از طریق ماساژ نقاط فعال بیولوژیکی ، تن خود را بازیابد.چنین نکاتی برای کاهش وزن در طب چینی به مدت طولانی کشف شده است ، اثربخشی تأثیر آنها کاملاً مشخص است.آنها در سراسر بدن قرار دارند: در پشت ، سر ، کف پا ، گوش گوش ، کف دست.استفاده از روشهای طب سوزنی و طب سوزنی وضعیت بدن را بهبود می بخشد ، تقریبا هیچگونه منع مصرف ندارد ، دستکاری را می توان به طور مستقل انجام داد.
نقطه كاهش وزن
راه های كافی برای از بین بردن وزن اضافی وجود دارد - رژیم غذایی ، ورزش ، ماساژ.اما هنوز یک روش بسیار مؤثر وجود دارد: داروی نقطه چینی.در بدن انسان مناطق خاصی وجود دارد که بر روی آنها می توانید به کاهش وزن دست پیدا کرده و چربی اضافی را از بین ببرید.این به دلیل تسریع در متابولیسم و فرآیندهای گوارشی ، تجزیه چربی ها ، کاهش اشتها ، بهبود اندام های داخلی است.نکته اصلی این است که بدانید مناطق در کجا قرار دارند و به طور صحیح بر روی آنها تأثیر می گذارد.
نقاط طب سوزنی برای کاهش وزن
برای یافتن نقاط ماساژ برای کاهش وزن ، واحد اصلی اندازه گیری tsun استفاده می شود ، برای هر فرد فردی است - عرض فالانکس بزرگ.انگشتما باید میزان مناسبی از سونامی را از ناحیه خاصی از بدن اندازه بگیریم ، این مکان های فعال بیولوژیکی را پیدا کنیم و آنها را ماساژ دهیم.این کار باعث بهبود سوخت و ساز بدن ، فعال شدن جریان خون ، کسل کننده احساس گرسنگی ، کاهش وزن می شود.خوردن منطقی و جابجایی بسیار مهم است تا طب سوزنی اثر مطلوب داشته باشد.
Guan-Yuan
یکی از قابل توجه ترین نقاط لاغری در طب چینی ، نقطه Guan-Yuan ، به تنظیم اشتهای شما کمک می کند.Guan-Yuan 3 tsun در منطقه ناف (در مردان 3-4 سون) قرار دارد.لازم است دراز بکشید ، شکم را شل کنید ، نکته را بیابید ، به آن فشار بیاورید و سپس آن را با حرکت حرکات ریتمیک ، سریع یک بار در روز ماساژ دهید ، بر روی شکم خالی ، انجام آن با یک پد شست ، در حدود نیم ساعت راحت تر است.این روش در 25 روز خلاص خواهد شد از 2-3 کیلوگرم ، و یا حتی بیشتر ، زیرا احساس گرسنگی کاهش می یابد.
Zu-san-Li
منطقه زانو در پاسخ به متابولیسم.Tzu-san-Li Point در این مکان قرار دارد.با ماساژ دادن به آن ، می توانید متابولیسم را تنظیم کنید ، تن را برگردانید ، وزن خود را کاهش دهید.ما به دنبال نکته ای مثل این هستیم: لازم است پاها را در زانو خم کرده و کف دست را مستقیماً روی زانوها قرار دهید.Zu-san-Li در یک شکاف کوچک درست در زیر فالانکس انگشت حلقه یافت می شود.برای اطمینان از این کار ، 3 سونامی را از فنجان زانو ، 1 تسون - کمی به سمت استخوان استخوان درشت نی اندازه می گیریم.لازم است هر روز به مدت 15-20 دقیقه ، ترجیحا قبل از خواب ، نقاط روی پاها را در حالت آرام ماساژ دهید.
جیانگ جینگ
برای پیدا کردن نکته مسئولگردش خون ، لازم است که 5 سون از محل اتصال شانه و گردن ، در پشت کسر شود.این نکته جیان-جینگ است.پیدا کردن ، انجام حرکات ماساژ ، عمیق ، فشار دادن ، اما نه دردناک با یک انگشت ضروری است.در این مرحله ، کاهش وزن در طب چینی یک عملکرد مهم است: تحریک آن ، شما می توانید جریان خون را بهبود ببخشید ، متابولیسم را سرعت بخشید و همچنین اشتها را کاهش دهید ، گرسنگی را برطرف کنید.لازم است 1-2 دقیقه ، 1-2 بار در روز تأثیر بگذارد.
Tai-Chun
ماساژ نقطه ای بسیار مؤثر برای کاهش وزن اگر چاقی استرس زا باشد.زمینه هورمونی استرس نیز خطرناک است زیرا باعث افزایش سریع چربی بدن می شود.شکم به اصطلاح استرس زا و مشکلات کبدی وجود دارد.نقطه تای-چون به نجات می رسد ، یعنی - "تقاطع بزرگ" ، که در کنار آن قرار دارد ، در پایه 1 و 2 انگشتان پا و همچنین تغذیه و ورزش مناسب.
لاو گونگ
در مرکز کف ، نقطه لاو گونگ است.در این مرحله پتانسیل زیادی برای کاهش وزن در طب چینی وجود دارد: در صورت بروز اختلالات دستگاه گوارش باید به آن توجه کرد.لازم است که بر روی آن فشار دهید ، کمی نگه دارید و حرکات ماساژ را در راستای تاثیر دست ساعت برای چند دقیقه انجام دهید.چه می دهد؟فرد اشتهای بیش از حد را از دست می دهد ، کمتر می خورد ، به تدریج وزن بدست آمده را مصرف می کند.
Shao-shan
روی انگشت شست هر دو دست ، ما نجات را جستجو و پیدا می کنیم.محل قرارگیری آن یک دهم تونس از ناخن انگشت شست ، از داخل ، به گوشه ای بین استبا انگشتاناین نکته‌ی شاه‌نگنگ است.فقط چند دقیقه ، اما هر روز ، ما به ماساژ دادن این منطقه نجات اختصاص می دهیم و ظاهر قدرت و قدرت را احساس می کنیم.غذا ، بیش از حد بیش از حد ، می خواهد کمتر و کمتر فکر کند.
Neu-Guan
نقشی که توسط Neu-Guan در فرآیند کاهش وزن ایفا می کند مهم است.تأثیر آن بر درمان همه ارگانیسم ها ، فرد را از اختلالات عروقی ، هیستری ، استرس و تمایل به خوردن اجباری از مشکلات و مشکلات رهایی می بخشد.با اندازه گیری 2 سونامی از مچ دست در قسمت داخلی هر دست ، آن را پیدا کنید.بازوهای خود را روی استنشاق سر خود بلند کرده و شانه های خود را بر روی بازدم خود بکشید - تا وسط سینه ، در حالی که به مدت 2 ثانیه یک فشار عمیق آهسته انجام دهید.30 بار تکرار کنید ، با توجه به هر دست.
فنگ شی
بگذارید دست های خود را به سمت پایین و در قسمت بیرونی هر ران پایین بیاوریم ، با نوک انگشتان میانی خود ، به اصطلاح "شهر باد" را پیدا کنیم.این نکته فنگ شیعه است.ماساژ این منطقه عملکردهای کیسه صفرا را عادی می کند ، بدن سموم را تسکین می دهد ، چربی را از ران ها خارج می کند ، به مقابله با اشتها ، پرخوری ، رفع هرگونه بی خوابی که ممکن است یکی از دلایل اضافه وزن باشد کمک می کند.فنگ شی با مشت تحت تأثیر قرار خواهد گرفت ، راحت است که در نزدیکی پشتیبانی انجام شود.پا را باید در کنار هم جدا کرد ، بلند کرد و در محل های مشخص شده مشت کرد.30 بار تمرین را انجام دهید.
ماساژ امتیاز برای کاهش وزن در خانه
تأثیر امتیاز بر نقاط طب سوزنی برای کاهش وزن در خانه - روش موفقیت آمیز برای بازگشت و حفظ زیبایی ، سبکی ، نازک بودن ،این داروی لاغری چینی است.در اینجا چند روش و قانون وجود دارد که باید مورد استفاده قرار گیرد:
- لازم است تا علت اضافه وزن مشخص شود ، به درستی تأثیر گذارد بر نقاط فعال خاص بدن ، ترکیب طب سوزنی و طب سوزنی با رژیم و ورزش.
- هر نقطه را حداقل 30 بار در جهت عقربه های ساعت ، به اندازه عقب ماساژ دهید.
- برای انتخاب یک موقعیت راحت برای ماساژ ، آرامش.بهتر است روشها را در رختخواب انجام دهید ، آنها را 2-3 بار در روز ، 2-3 ساعت بعد از غذا انجام دهید.
- با فشار کم فشار و شدت متوسط ، بعضی از نقاط روی پاها می توانند تحت تأثیر سکته های جزئی دنده های مچ قرار بگیرند.
- سوزن زدن آسان مجاز است ، اما درد منع مصرف دارد.
- دوره بهینه 25 روز است.شما می توانید از 1 تا 5 پوند از دست دهید.
