3 راه برای مرطوب کردن صورت خود در خانه - بهترین دستور العمل ها و روش های عامیانه
کمبود آب در سلول های پوستی می تواند منجر به چروک زودرس ، پوسته پوسته شدن و سفت شدن شود.برای جلوگیری از این علائم ناخوشایند ، همیشه باید از قوانین ساده مراقبت از پوست در منزل پیروی کنید ، مرتبا ماسک درست کنید ، از تونیک و کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.
چگونگی مرطوب کردن پوست صورت در خانه
اگر پوست خشک لزوماً برای تهیه کرم ، لوسیون یا تونیک مخصوص فروشگاه نیامد ، می توانید خودتان حل کنید.3 راه برای مرطوب کردن پوست شما در خانه وجود دارد که در کوتاه مدت اثر مورد نظر را به همراه خواهد داشت:
- ماسک.ارزش اصلی این روش - پوست نه تنها مقدار لازم از رطوبت را دریافت می کند ، بلکه مقدار زیادی ویتامین ، مواد معدنی ، مواد مغذی را نیز در بر می گیرد.در خانه می توانید یک ماسک مرطوب کننده از پوسته های جو دوسر ، پنیر ، خیار ، سیب ، سایر میوه ها و سبزیجات برای فصل تهیه کنید.از مضرات این روش مرطوب کننده می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشکل در انتخاب مواد مناسب برای پوست ترکیبی ، خطر بالای آلرژی به محصولات این ترکیب.
- کمپرس های مرطوب کننده.یکی از سه روش کمک می کند تا از لایه برداری خلاص شوید ، به آرامی لایه های فوقانی اپیدرم را تمیز ، فوراً مرطوب می کند.برای تهیه آنها از آب میوه های گیاهی یا میوه ای ، آب معدنی ، جوشانده های گیاهی استفاده کنید.ضرر اصلی کمپرسورها این است که آنها فقط لایه های سطح اپیدرم را با رطوبت مرطوب می کنند.
- اسپری.برایذرات معلق در هوا خانگی از آب میوه های سبزیجات و میوه های تازه استفاده می کنند.راه سوم برای هوای گرم فوق العاده است: اسپری را می توان با شما برای پیاده روی ، کار ، آموزش گرفت.مضرات این روش مرطوب کننده سطح است.
- حمام بخار بر اساس گیاهان دارویی ساخته می شود.علاوه بر مرطوب کنندگی عمیق ، آنها تمیزکاری دقیق را انجام می دهند ، لکه های سیاه را از بین می برند ، دید منافذ را کاهش می دهند.مضرات این روش وجود بسیاری از موارد منع مصرف است: زخم ها ، خراشیدگی روی صورت ، مش فنجان ، بیماری های پوستی.
به یاد داشته باشید که مرطوب کردن صورت شما در خانه نه تنها از نظر بیرونی بلکه در داخل نیز باید باشد.
برای غنی سازی تمام لایه های اپیدرم با رطوبت ، از رژیم نوشیدن پیروی کنید - حداقل یک و نیم لیتر آب در روز بنوشید.تغذیه خوب نیز سود خواهد برد.اگر حداقل سه عنصر را حذف کنید - محصولات شیرین ، روغنی ، دودی ، ظاهر پوست بهبود می یابد.
ماسک مرطوب کننده صورت
یک ماسک مرطوب کننده مناسب انتخاب شده یا آماده در خانه ، تحویل کامل کلیه لایه های اپیدرم را با رطوبت تضمین می کند.دستور العمل های عامیانه زیادی وجود دارد ، در اینجا سه روش موثر وجود دارد:
- خیار.یک عدد پوست خیار تازه و دانه میل کنید.خمیر را روی یک رنده متوسط مالش دهید.سه قاشق غذاخوری اضافه کنید.خامه غلیظ ، هم بزنید.دراز بکشید ، حوله ای را در اطراف صورت خود قرار دهید (ماسک ممکن است جریان یابد) ، ترکیب را اعمال کنید.نیم ساعت نگه دارید ، سپس با آب گرم بشویید.هفته ای سه بار عمل را انجام دهید.
- گوجه فرنگی.برای تهیه آن ، 1 عدد گوجه فرنگی متوسط را از طریق یک غربال مالش دهید.گوشت را با یک لایه ضخیم روی صورت بمالید.20-25 دقیقه طول بکشد.مابقی ماسک را بشویید ، مرطوب کننده بزنید.این روش می تواند 1-2 بار در هفته تکرار شود.
- سیرنا.از طریق یک غربال مالش دهید یا مخلوط کن را به مدت 3 قاشق غذاخوری خرد کنید.لپنیر1.5 قاشق غذاخوری را به آن اضافه کنید.عزیزمماسک را به طور مساوی پخش کنید.به مدت 20 دقیقه نگه دارید.این مرطوب کننده را هر سه روز یکبار در خانه تکرار کنید.
کمپرس مرطوب کننده
توصیه می شود حداقل دو بار در هفته ماسک صورت انجام دهید.روزهای دیگر می توانید از کمپرس برای مرطوب کردن پوست استفاده کنید.دستور العمل های مفید خانگی:
- سه قاشق غذاخوری را مخلوط کنید.شیر و عسل مایع.با چنگال انبار را بزنید.با محلول گازی مرطوب کنید ، روی صورت قرار دهید.به مدت 30 دقیقه کمپرس مرطوب کننده را خیس کنید.
- خمیر آلوئه را خرد کنید.1 قاشق غذاخوری اضافه کنید.لگیاهان و گیاهان خشک: گیاه زنبور ، گل بابونه ، گل رز ، زگیل سنت جان.در آب جوش بریزید ، با درب آن را بپوشانید.بعد از نیم ساعت ، گاز را مرطوب کنید ، فشار دهید ، 30-40 دقیقه به صورت اضافه کنید.
شستشو
ساده ترین مرطوب کننده صورت که می تواند شستشوی روزانه صبح شما را جایگزین کند ، مکعب های یخ است.آنها صورت بیضی را محکم می کنند ، به طور موثر منافذ را تمیز می کنند ، مرطوب می کنند.راه تهیه یخ ساده است: یخ زدن آب میوه ، آب معدنی ، جوشانده گیاهان.هر روز صبح پوست خود را با یک بسته یخ پاک کنید.علاوه بر این ، توصیه می شود تعدادی از قوانین را رعایت کنید:
- روزی دو بار بشویید.با روش های مکرر که شستشو می دهیدیک لایه چربی که از تبخیر رطوبت جلوگیری می کند.
- به جای صابون تهاجمی ، از مرطوب کننده برای شستشو یا کف نرم استفاده کنید.
- در مناطق خشک که رطوبت آن زیر 65٪ است از مرطوب کننده هوا استفاده کنید.
- از مواد آرایشی گلیسیرین در تابستان استفاده نکنید.این ماده آب را از سلولها استخراج می کند.در عوض ، از مرطوب کننده های مخصوص دست با آب میسل استفاده کنید تا مرطوب شود.
- هنگام شستشو ، صورت خود را با حوله پاک نکنید.اجازه دهید رطوبت به طور طبیعی تبخیر شود.