پس از سه سال مرخصی ، کار را رها کنید.ویژگی های انصراف از فرمان
ویژگی های ترک مرخصی زایمان
مدت سه سال در مرخصی زایمان ، علایق ، اولویت های زندگی و رژیم روزانه او را تغییر می دهد.بازگشت به روال کار یک مادر جوان بسیار دشوار است ، زیرا او کاملاً از این سبک زندگی خسته شده است.
چگونه مطمئن شویم که هیچ چیز زن را منحرف نمی کند؟
اولاً ، زنی که قرار است دوباره به سر کار برود باید کودک را شناسایی کند.به عنوان مثال ، یک مهد کودک ترتیب دهید یا کودک را با مادر بزرگ خود کنار بگذارید.همچنین می توانید یک پرستار بچه خوب پیدا کنید.نکته اصلی این است که مادرم آرام بود ، فهمید که همه چیز با کودک خوب است و او تحت نظارت است.به شما اجازه نمی دهد که از کار منحرف شوید.
این یک واقعیت بسیار مهم است که کودک در طول ماه به مهد کودک عادت می کند و می تواند تا یک سال دوام داشته باشد.بنابراین ، بهتر است بعد از سازگاری کودک با باغ ، به محل کار خود بروید.
اگر کودک تحت مراقبت مادربزرگ یا پرستار بچه باشد ، باید چند روز قبل از آزادی این فرمان نیز باقی بماند.برای اینکه کودک به او عادت کند با سایر افراد عادت کند ، زیرا او در آن لحظه همیشه در کنار مادر بود.غایب بودن ، درست است که به کودک بگوییم مادر کار خود را ادامه می دهد ، بنابراین همیشه در یک زمان کوتاه باز می گشت.کودک می داند که مادر به زودی خواهد آمد و پایان جدایی دشوار نخواهد بود.
چگونه مهارت های حرفه ای را فراموش نکنید؟
در دوران مرخصی زایمان ، مهارتهای حرفه ای ممکن است فراموش شوند.بنابراین ، روانشناسان توصیه می کنند که دانش مربوط به کار را اجرا نکنید و به آن توجه کنیدارتباطات شخصیاخبار نمایه را دنبال کنید ، دوره های تخصصی را طی کنید ، در سمینارهای حرفه ای یا آموزش شرکت کنید.
همیشه لازم است ارتباط با همكاران حفظ شود ، با آنها ملاقات داشته باشید ، در مورد موضوعات حرفه ای صحبت كنید.این به شما کمک می کند خیلی از کار فاصله نگیرید.
اگر به هر طریق ارتباط با همکاران قطع شود ، قبل از ترک فرمان ، واجب است که سعی در یافتن و برقراری ارتباط با آنها داشته باشید.
نحوه سازگاری با تغییرات در کار
در صورت بروز هرگونه تغییر در کار ، وحشت نکنید.به عنوان مثال ، آنها دستور کار ، کد لباس ، تغییر در اصل کار در چارچوب قانونگذاری و سایر نوآوری ها را تغییر دادند.
لازم است تنظیم مثبت شود ، همه تغییرات را بیاموزید ، آنها را به دقت رعایت کنید ، به خودتان ایمان داشته باشید.
اولین روز کاری پس از حکم احساس ممکن است تقریباً برابر با روز اول در این شغل باشد.نیازی به ترس از این نیست ، زیرا در آینده می توانید با تمام مشکلات وخیم تر از گذشته روبرو شوید.
راه هایی برای تسهیل کار پس از ترک زن با حکم
- شما باید با سرپرست خود صحبت کنید و یک نگرش جدی نسبت به کار نشان دهید ، می توانید اولین هفته کار را برنامه ریزی کنید.
- خانه داری کنید ، کلیه پرداخت های لازم را بپردازید.این کار باعث می شود زمان بیشتری برای انطباق با این حرفه فراهم شود.
- تهیه غذا به کمک چند پخت و پز.روش مناسب برای صرفه جویی در وقت هنگام عادت کردن به شرایط کار.
- روشهای بهداشت کودک و مهارتهای دیگر خود را بیاموزید ، که این امر نیز بیشتر خواهد شدزمان برای مادر جوان
خود تنظیمی شخصی
قبل از ترک مرخصی زایمان ، بهتر است کمی برای خود وقت بگذارید و خود را در کار تنظیم کنید.می توانید خصوصیات حرفه ای مثبت خود را بنویسید و در مورد چگونگی استفاده از آنها در این شرایط فکر کنید.تصور کنید که در آینده در محل کار خود باشید ، برای رسیدن به نتیجه مورد انتظار یک استراتژی تدوین کنید.تصور اینکه کار شما در محل کار بسیار منتظر است.این به حذف تجربه کمک خواهد کرد.
برای حذف کمال گرایی لازم است.از این گذشته ، تمام وقت به کار و کودک اختصاص می یابد ، اما تمیزکاری و نظافت در خانه نیست.اصلاً ترسناک نیست ، آنها برای اولین بار فست فود می خورند.
لازم به ذکر است که وقتی شخصی بعد از حکم به سر کار می رود ، باید یاد بگیرد که کار را به خانه نبرد.همه کارها باید در یک محیط کاری انجام شود.و باید وقت خود را به کودک خود اختصاص دهید.
