مو با چه سرعتی رشد می کند و چه چیزی بر رشد آن تأثیر می گذارد؟

در این مقاله به سرعت رشد موها خواهیم پرداخت و عوامل مؤثر بر سرعت را دریابیم.

از زمان های بسیار قدیم شناخته شده است که مو زیبایی زن است. با یک داس بلند بود که در زمان های قدیم دختران پسران را مجذوب خود می کردند. اما به هر فردی داده نمی شود که موهایی زیبا داشته باشد، زیرا همه چیز به قابلیت ها و ساختار مو بستگی دارد. بنابراین پیشنهاد می کنیم عواملی که باعث رشد بیشتر مو می شوند را مطالعه کنید تا از آنها به نفع خود استفاده کنید.

مو با چه سرعتی رشد می کند؟

هر چقدر هم که عجیب به نظر برسد، موها سریعترین رشد را در کل بدن ما دارند. فقط با چشم غیر مسلح چندان قابل توجه نیست. اما بیایید نگاهی دقیق تر به سرعت رشد مو در یک دوره زمانی خاص داشته باشیم.

موهای زنان چگونه رشد می کنند؟

• دانشمندان ثابت کرده اند که مو تقریباً 0.35 میلی متر در روز رشد می کند
• و اگر با مقایسه طول بعد از یک ماه، می بینید که موها 1 یا 1.5 سانتی متر رشد کرده اند.
<> قیطان ها می توانند 6-10 سانتی متر در شش ماه و 15-20 سانتی متر در یک سال رشد کنند.

مهم: اگر از هر وسیله ای استفاده می کنید که در اینترنت یا در فروشگاه خریداری شده است به این امید که موهای شما در یک ماه 10 سانتی متر رشد کند، بدانید که این کار باعث می شود اتفاق نمی افتد. ساختار سر و فرها به این صورت است.

و در مورد مردان چطور؟

زنان اغلب فکر می‌کنند که جنس قوی‌تر مژه‌های بیشتری دارد و موها ضخیم‌تر و بلندتر هستند و رشد بهتری دارند. اما اینجا نبود! به نظر می رسد که لامپ های نر فقط 2 میلی متر در زیر پوست قرار دارند، بنابراین آنها بسیار بدتر از موهای زنانه رشد می کنند. بیایید به اعداد بصری نگاه کنیم:

• آنها بیش از 0.3 میلی متر در روز رشد نمی کنند ، حداقل مقدار مجاز 0.15 میلی متر است.
• در یک ماه 0.7 میلی متر یا 1 سانتی متر خواهد بود.
• در سال - 10-15 سانتی متر.

تعداد کمی از مردم می دانند که یک چرخه رشد مو وجود دارد.​​ به سه مرحله تقسیم می‌شود:

• رشد مداوم یا آناژن، که 90٪ از کل فرها را شامل می‌شود. مدت آن 2-5 سال است، اما گاهی اوقات می تواند تا 6 سال طول بکشد.
• مرحله بین دو حالت - catagen. در این مرحله رشد مو کمی کند می شود. به نظر می رسد وارد حالت استراحت و پسرفت می شوند. 20-30 روز طول می کشد و بیش از 3٪ را تحت تاثیر قرار نمی دهد.
• آخرین مرحله - تلوژن. توقف کامل اما تدریجی رشد مو به مدت 120 روز وجود دارد. اما مو فقط در صورت خشک شدن کامل فولیکول تحت تأثیر مکانیکی می ریزد. یعنی گرفتن تصادفی شانه یا ژاکت برداشته شده است. تقریباً 7-10٪ را پوشش می دهد.

مهم: اما در مردان این مراحل فعال تر عمل می کنند. یعنی بعد از ریزش مو فقط 2 سال طول می کشد تا ساقه جدید ظاهر شود. اما حدود 5 سال روی سر یک زن طول می کشد.

و در قسمت های دیگر از بدن؟

• هر زن احتمالاً متوجه شده است که مو روی پاها سریعتر رشد می کند. بنابراین، خلاص شدن از شر آنها بسیار دشوار است، همچنین با در نظر گرفتن این واقعیت که آنها حداکثر در سه روز رشد می کنند، و موهای زائد در روز بعد ظاهر می شوند.
  • و از آنجایی که پوست زنان بسیار لطیف است، بهتر است از تیغ استفاده شود. اما در مورد انتخاب اپیلاسیون یا اپیلاسیون می توانید در مطلب "کدام را انتخاب کنیم - اپیلاسیون یا اپیلاسیون؟".
• در مردان ، چنین ناحیه ای که به سرعت رشد می کند، البته سبیل و ریش است.

چه چیزی باعث رشد مو می شود: عوامل مؤثر بر سرعت رشد

سرعت رشد مو برای هر فرد متفاوت است - برخی خوش شانس تر و برخی کمتر. اما اگر موهای شما مانند کسی که می شناسید رشد نمی کند، نترسید. تنها با استفاده از انواع ماسک های طبیعی و... می توانید رشد را تسریع کنید. پیشنهاد ما مطالعه عوامل اصلی موثر بر رشد مو است.

• زمان سال و فاز روزانه. به عبارت دقیق‌تر، مو در طول روز و در تابستان سریع‌تر از زمستان و شب رشد می‌کند. و در فصل گرم فعالیت آنها 20-30٪ افزایش می یابد.
  • به هر حال، به خاطر داشته باشید که هیپوترمی باعث بدتر شدن رشد مو می شود. بنابراین، پوشیدن کلاه در زمستان را فراموش نکنید. اما در اینجا پرتوهای سوزان نیز به بهترین وجه بر آنها تأثیر نمی گذارد، پس در تابستان نیز باید پوشانده شوند.
• وراثت: وضعیت موهای والدین یا سایر بستگان نزدیک شما بسیار تحت تأثیر قرار می گیرد.
• تغذیه: اگر عاشق غذای نه چندان سالم هستید، مطمئناً روی موهای شما تأثیر می گذارد. برای افرادی که درست غذا می خورند، همه چیز با موهایشان خوب می شود.
  • نقش ویژه ای به جزء اصلی ساختمان - پروتئین اختصاص داده شده است. بنابراین، دوز مناسب ماهی، گوشت و لبنیات را فراموش نکنید.
• عادات بد و نیز بر وضعیت مو تأثیر می گذارد. و نه تنها سیگار یا الکل، بلکه عشق بیش از حد به قهوه. و تاثیر آن بر بدن را می توانید در مطلب "اگر زیاد قهوه بنوشید چه می شود" بخوانید..

• بهداشت: موها را همیشه باید با روغنهای مختلف تغذیه کرد و با ماسک ناز کرد، زیرا گازهای زیادی در هوا شناور است که موهای شما مانند اسفنج آنها را جذب می کند.
• علاوه بر این، آنها نیز تحت تأثیر اعمال مکانیکی مختلف هستند. برای مثال، فر کردن، صاف کردن با اتو یا خشک کردن با سشوار. به هر حال، نوارهای لاستیکی مختلف، حلقه ها و سایر گیره ها نیز به بهترین نحو بر ساختار مو تأثیر نمی گذارند.
• اجازه دهید تکرار کنیم که جنسیت نقش خود را ایفا می کند. در زنان، سرعت رشد سر یک مرتبه سریعتر از مردان است.
• سن نیز نشان داده شده است. رشد مو قبل از 50 سالگی بسیار شدیدتر از بعد از آن است. از آنجایی که مو نازک می شود، ویتامین های بیشتری مورد نیاز است و با شدت بیشتری می ریزد. اوج فعالیت آنها در 15-30 سال است.
• استرس یکی از عوامل اصلی رشد ضعیف مو و ریزش سریع مو و همچنین سایر مشکلات در بدن است.

از چه وسایلی می توان برای تسریع رشد مو استفاده کرد؟

"ماسک های ریزش مو".

• ) مهم است که چند قانون اساسی دیگر را به خاطر بسپارید:
  • نوع موی خود را بیابید و محصولات را فقط با توجه به نوع خود انتخاب کنید.
  • اگر محصولات یک ظاهر طراحی متفاوت را دوست دارید، حتماً باید نرم کننده را به کیت خود اضافه کنید . همچنین باید با توجه به نوع مو انتخاب شود.
  • سعی کنید مایعات بیشتری مصرف کنید، و به طور دقیق‌تر آب ساده مصرف کنید.اما محاسبه باید تقریباً 30 میلی لیتر در هر کیلوگرم باشد.مقدار کافی مایع در بدن تمام فرآیندهای متابولیک را فعال می کند.
  • همچنین تغذیه مناسب و متعادل و ویتامین ها را فراموش نکنید. سعی کنید از غذاهای سرخ شده و ناسالم خودداری کنید.
  • شروع به انجام ورزش یا حداقل یک گرم کردن کوچک در حین کار کنید.
  • دستگاهی مانند برس ماساژ را دوست دارم. بهتر است آن را از درخت بگیرید. آنقدر که بر روی مو اثر مفیدی دارد به پوست آسیب نمی رساند.
  • هر روز پوست سر خود را ماساژ دهید. این یکی از ساده ترین، اما موثرترین ابزار است. سپس گردش خون پیازهای مو را شبیه سازی کرده و رشد آنها را فعال می کنید.

یک واقعیت جالب: تراکم و سرعت رشد به رنگ مو بستگی دارد. مقدار مو در مو قرمزها 80-85 هزار است که این کمترین مقدار است. سبزه‌ها حدود 100 تا 105 هزار مو دارند. بلوندها ضخیم‌ترین موها را دارند - حدود 140 هزار، اما نازک‌ترین موها را نیز دارند.

همانطور که می بینید، ما نمی توانیم رشد مو را به شدت تحت تاثیر قرار دهیم. اما همه می توانند از آنها مراقبت کنند.

ویدئو: موهای ما با چه سرعتی رشد می کنند؟