مانترا چیست؟ مانتراها چگونه کار می کنند؟ قوی ترین مانتراها برای هر روز

مانتراها برای چه هستند، چه تأثیری دارند، چگونه و برای چه چیزی می توان از آنها استفاده کرد - در این مورد در مقاله ما بیشتر بخوانید.

تأثیر کلمات گفتاری در زندگی یک فرد از دیرباز مورد توجه مردم بوده است. افکار و کلمات ما انرژی خاصی را نشان می دهد که می تواند دنیای مادی را تغییر دهد. به محض اینکه یک فرد بر یک فکر خاص تمرکز می کند، جهان اطراف شروع به "تعدیل" می کند و واقعیت را در جهت دلخواه تغییر می دهد.

صدا چه قدرتی دارد؟

علم مدرن واقعیتی را تشخیص می دهد که هزاران سال پیش در سنت ودایی آمده است. تمام دنیای اطراف ما چیزی جز صدا نیست.

• اکتشافات اخیر در زمینه فیزیک کوانتومی ثابت می کند که جهان یک ارتعاش واحد است.
• صدا دارای فرم و ساختار است، و تمام واقعیت اطراف ما با اشیاء مادی و غیر مادی یک فراکتال - صدای تپنده است.

مانترا چیست؟

مانترا یک صدا، کلمه یا آیه تلفظ شده است که حاوی نام یک خداست. صدای یک مانترا شبیه یک ارتعاش است، زیرا هجاها یا ترکیب آنها به صورت ریتمیک تعداد زیادی بار تکرار می شوند.

تکرار مانترا منجر به تغییر در آگاهی تمرین‌کننده می‌شود، فرصتی برای رهایی از افکار بد فراهم می‌کند و به سطح معنوی جدیدی منجر می‌شود.

کلمه "مانترا" ترجمه شده از سانسکریت به نظر می رسد:

• انسان - ذهن، افکار، تأملات
• محافظت، جذابیت، رهایی

تمرین استفاده از مانترا به دوران باستان بازمی گردد و بیشتر به فرهنگ معنوی شرق باستان - هندوئیسم و ​​بودیسم. اکنون استفاده از مانتراها در میان افرادی که تکنیک‌های یوگا، پرانایاما و مدیتیشن را تمرین می‌کنند، رواج یافته است.

یک مانترا انرژی قدرتمندی است که به شکل صوتی تجسم یافته است و می تواند بر وضعیت ذهنی، عاطفی و فیزیکی، درک جهان و جایگاه فرد در آن تأثیر بگذارد.

تمرین منظم خواندن مانتراها تفکر را در سطح ناخودآگاه تغییر می دهد، پتانسیل درونی را آشکار می کند، آگاهی را به سطح معنوی بالاتری ارتقا می دهد، درک واقعیت اطراف را تغییر می دهد.

مانترا چگونه کار می کند؟

در شرایط بحرانی، زمانی که احساسات یا تنش فیزیکی بیش از حد زیاد است، فرد نیاز به آرامش دارد، در غیر این صورت روان و بدن به سادگی نمی توانند بار اضافی را تحمل کنند. بیشتر مردم دنیای امروزی نمی دانند استراحت معنوی چیست. زمان صرف شده در شبکه های اجتماعی یا با یک لیوان الکل به آرامش و تعادل عاطفی کمک نمی کند. مکالمات اضافی، جریان بیش از حد اطلاعات فقط انرژی ما را "بهم ریخته" می کند.

• مانترا به فرد کمک می کند آرام شود، افکار غیر ضروری را رها کند و حالت درونی را تغییر دهد.
• عمل مانترا را می توان به صدای موسیقی دستگاهی تشبیه کرد که حلقه ارتباطی بین ذهن و روح انسان است.
• مانترا مانند یک چنگال تنظیم عمل می کند - تحت عمل این صدای مرجع، ارتعاشی رخ می دهد که با هدف شفای روح و بدن، دستیابی به هماهنگی با جهان است.

نحوه خواندن مانترا؟

• هیچ شرایط خاصی برای خواندن یک مانترا لازم نیست - فقط باید بازنشسته شوید، یک موقعیت راحت بگیرید و مانترا را چند بار تکرار کنید، سعی کنید یک صدا بخوانید یا یک ریتم خاص پیدا کنید. در این حالت، مغز به طور غیرارادی روی خود صدا متمرکز می شود و تمام افکار و ترس های منفی را پشت سر می گذارد.
• مانتراها را می توان در سکوت بیان کرد یا در موسیقی آرام دلپذیر، می توانید از صداهای طبیعت استفاده کنید. هر صدای مانترا معنای عظیمی دارد، بنابراین لازم است آن را بسیار دقیق تلفظ کنید. بهتر است کلمات را از قلب یاد بگیرید و آنها را با چشمان بسته تلفظ کنید و سعی کنید روی تلفظ تمرکز نکنید، بلکه فقط روی خود صدا تمرکز کنید.
• بسیار مهم است که از مانترای مناسب برای شما استفاده کنید - شخصیت، خلق و خو، آرزو. اگر در حال حاضر هدف خاصی را دنبال نمی کنید، می توانید یک مانترا جهانی را انتخاب کنید.
• ترکیبات صوتی مانترا جذابیتی برای انرژی کیهانی است. صدای تلفظ شده رمز خاصی است که تمرین‌کننده هنگام خواندن مانترا آن را درک می‌کند. اعتقاد بر این است که تعداد تکرارها باید مضربی از 3 باشد - هر چه بیشتر، بهتر.
• می توانید با تعداد کمی از تکرارها شروع کنید - 9، 18، به تدریج سعی کنید تعداد را به 108 یا بیشتر افزایش دهید. برای اینکه هنگام خواندن مانترا با شمردن حواس پرت نشوید، می توانید از تسبیح استفاده کنید.

تأثیر مانترا بر زندگی ما

در طول تلاوت مانترا، تمرین‌کننده در حالت خاصی فرو می‌رود - رهایی از افکار، نگرانی‌ها و اضطراب‌های غیرضروری.

• تکرار چندگانه ترکیبات صدا به تنظیم یک موج انرژی خاص و تبدیل آن به انرژی مثبت و ناب آگاهی کمک می کند.
• افکار تمرین‌کننده جهت عمل را پیدا می‌کنند، بدن فیزیکی باری از نیروهای حیاتی دریافت می‌کند.
• صدایی که هنگام خواندن مانترا به وجود می آید جذب اندام های داخلی می شود و به تنظیم کار آنها و همچنین آرامش سیستم عصبی کمک می کند.

تفاوت بین دعا و مانترا چیست؟

دعا و مانترا توسل به خداست. اما یک مانترا را نمی توان درخواست برای تحقق یک خواسته خاص نامید.

مانترا تطهیر ذهن و روح انسان با اعلام نام خداست، دعا ارتباط با خداست.

در هر دینی، نام خدا متفاوت است. مسیحیان او را عیسی مسیح، یهوه می نامند، در سنت مسلمانان 99 نام خدا وجود دارد، در ادبیات ودایی - راما، کریشنا. "Om" یک صدای ماورایی است که نام خدا را نشان می دهد.

مانتراهای قدرتمند برای هر روز

ساده ترین و قوی ترین مانترا OM (A-y-m) است. برای ایجاد ارتباط - اتحاد با خالق تلفظ می شود.

• الف - بیانگر شخص خدا است
• Y - انرژی درونی الهی
• M - همه موجودات زنده.

این صدا با هدف ایجاد ارتعاش از وحدت کل جهان است، به باز کردن کانال های انرژی درونی، پاکسازی ذهن و آرامش بدن کمک می کند.

مانترا گایاترا یک نیروی قدرتمند و معجزه آسا با هدف رهایی از مشکلات، نگرانی ها، بیماری ها، به دست آوردن کالاهای مادی و برآورده کردن خواسته ها است. این به پاکسازی کارما کمک می کند، بدن را انرژی می دهد، روح را پر از قدرت می کند و به درک حکمت جهان کمک می کند.

کلمات زیر باید گفته شود:

• OM
• BHUR BHUVAH SUVA-HA
• ) TAT SAVITUR VARI-UNYAM
• BHARGO-PRO DEVASYA JIMAHA
• DHYYO-YO NAHF PRACHA-DAYAT

ماها-مانترا بسیار قدرتمند است - از طریق آن یک فرد به انرژی خالق تبدیل می شود این به پاکسازی آگاهی کمک می کند، ذهن را شفاف می کند، جسم و روح را التیام می بخشد.

کلمات مانترا:

• )) HARE KRISHNA HARE KRISHNA
• KRISHNA KRISHNA HARE HARE
• HARE RAMA HARE RAMA
• راما راما HARE HARE

OM NAMAH SHIVAYA یک نصب قوی است که هدف آن دگرگونی درونی انسان از طریق جریان های انرژی است. چنین مانترای را می توان هر روز یا قبل از هر رویداد مهمی خواند. صداهای مانترا بر اساس صدای تمام آنچه در نام خدا موجود است و 5 عنصر اصلی است:

• NA - زمین
• MA - آب
• SH - آتش
• VA - هوا
• YA - اتر ]

OM MANI PADME HUM یک مانترای جهانی است که اثر پاکسازی دارد. از شر افکار بد خلاص می شود، قدرت می افزاید و به بازیابی آرامش ذهن کمک می کند.

OM GAM GANAPATAYE NAMAH A شعار خدا گانشا است، به کسب رفاه مادی، دستیابی به موفقیت و رفاه در تجارت کمک می کند.

OM SHANTI شانتی SHANTI یک مانترا با هدف جذب انرژی نور مثبت شادی است. این به محافظت از خود در برابر نیروهای منفی کمک می کند، به آرامش و تعادل روانی می دهد.

OM SRI MAHALAKSHMYAY NAMAH یک مانترا قدرتمند است که برای دستیابی به موفقیت، روشنگری معنوی و ثروت مادی استفاده می شود.

OM MAHADEVAYA NAMAH یک شعار معجزه آسا با هدف یافتن اتحاد با خالق است. مطالعه به محافظت در برابر انرژی منفی در مسیر شما کمک می کند و فرشتگان نگهبان را صدا می کند.

خواندن مانترا نباید یک سرگرمی باشد. برای پذیرش جریان انرژی لازم است از درون تنظیم شود - این تنها راه برای دستیابی به روشنگری معنوی و تغییرات در زندگی مادی است. شما نمی توانید از مانتراها فقط به عنوان یک طلسم جادویی استفاده کنید که شما را از شکست نجات می دهد. توسعه سطح آگاهی - خواندن ادبیات معنوی، مطالعه شیوه های مختلف خودشناسی برای پذیرش جهان و خود ضروری است.

ویدئو: مانترا چیست؟