چگونه از غذا در خانه کدنویسی کنیم؟
متأسفانه امروزه افراد بیشتری از چاقی رنج می برند. دلایل می تواند متفاوت باشد، اما صرف نظر از موقعیت، دیر یا زود متوجه می شود که زمان درمان فرا رسیده است.
امروزه یکی از روشهای مؤثر، کدگذاری از غذا است که می‌توان آن را در خانه انجام داد.
کدگذاری از غذا در خانه: توضیحات
کدگذاری از غذا کار پر زحمت با ضمیر ناخودآگاه بیمار که با کمک هیپنوتیزم انجام می شود. در نتیجه چنین درمانی، برخی از فرآیندهای روانی در مغز مهار یا مسدود می شوند که باعث از بین رفتن عادات غذایی قدیمی و شکل گیری عادات جدید می شود.
کدگذاری از طریق برنامه ریزی روان-زبانی انجام می شود. روان درمانگر برخی نگرش ها را تعیین می کند، با سرعت خاصی صحبت می کند و از کلمات مناسب استفاده می کند. یعنی وظیفه پزشک این است که روی هوشیاری بیمار کار کند.
به عنوان یک قاعده، یک فرد در حالت خلسه فرو می رود و پزشک از همه روش های موجود استفاده می کند - متقاعد می کند، ادعا می کند، شگفت زده می کند، شوک می دهد و حتی می ترساند. تکرار عبارات بارها انجام می شود تا در ضمیر ناخودآگاه ذخیره شوند.
کدگذاری به این صورت عمل می کند: پزشک ابتدا تمام مضرات پرخوری، بیماری های احتمالی ناشی از چاقی، مشکلات و غیره را نقاشی می کند و به وضوح ترسیم می کند. او در مورد تاثیر منفی وزن سنگین صحبت می کند. یعنی تنش ایجاد می کند و تنها پس از آمادگی خوب شروع به پیشنهاد می کند.
بیمار در حالت هیپنوتیزم قرار می گیرد و شروع به بیزاری از غذاهای خاص می کند، ترس از دست دادن سلامت و زیبایی. پس از عمل، پزشک رژیم غذایی تهیه می کند و تمام اصول تغذیه مناسب را توضیح می دهد.
اثربخشی چنین کدگذاری قبلاً ثابت شده است و پس از آن بیماران نمی توانند غذاهای خاصی بخورند زیرا منزجر می شوند. به همین دلیل بهتر است در روزهای اول از خوردن غذا پرهیز کنید.
شایان ذکر است که پزشکان از بحث در مورد فواید و مضرات کدگذاری از غذا دست بر نمی دارند. به نظر می رسد که این روش موثر است، اما در عین حال باید به یک غریبه اعتماد کنید. اگر پزشک معلوم شود که بی تجربه است و کدگذاری نادرست انجام می دهد، نه تنها می تواند بی معنی، بلکه مضر نیز شود.
