رنجش نوعی دستکاری برای به دست آوردن آنچه می خواهید است، و مبارزه با این احساس بسیار دشوار است. راه درست دلخوری از مرد چیست تا او شما را درک کند و در عین حال دعوا نکند؟
چگونه یک مرد را به درستی توهین کنیم تا او شما را درک کند؟
چگونه به درستی توهین کنیم؟
بنابراین نکات خوبی وجود دارد که به شما کمک می کند مکالمه سازنده ای داشته باشید.
بگذارید احساسات فروکش کنند
بلافاصله، به محض اینکه احساس توهین کردید، سپس در احساسات وارد نبرد شوید و همه چیز را برای ما تصمیم بگیرید. شما فقط باید خود را در دستان خود نگه دارید. ابتدا باید آرام باشید تا آرام رفتار کنید. پس بهتر است از همه چیز دور بمانید و منتظر بمانید وگرنه چوب خواهید شکست. اگر آرام بمانید، مشاجره های بیشتری در کنار شما خواهد بود.
آنچه می خواهید به دست آورید
قبل از شروع گفتگو، تصمیم بگیرید که چه می خواهید در نهایت به دست آوردن فقط اینکه یک مرد شما را بفهمد در نظر گرفته نمی شود. در اینجا، برای مثال، دیگر دیر نکردن، کاملا مناسب است.
مستقیم صحبت کنید
برخی ترجیح می دهند سکوت کنند و امیدوارند که مرد حدس بزند همه چیز خودش. این یک اشتباه بزرگ است. علاوه بر این، شما نباید این کار را با افراد محبوب خود انجام دهید، زیرا شما به طور خاص از آنها توهین نمی کنید.
به شوهرتان بگویید دقیقاً چه چیزی شما را آزار داده است. باید کوتاه و دقیق باشد، بدون اینکه احساسات و جزئیات شما را توصیف کند. فقط پس از آن می توانید بحث را شروع کنید.
با یک خوب شروع کنید
نحوه نشان دادن رنجش در یک رابطه؟
اگر گفتگو را با اتهام آغاز کنید، پیشاپیش محکوم به شکست است، زیرا شما مجادله خواهید کرد و نه چیز دیگر. بهتر است از او تعریف کنید، یک چیز خوشایند بگویید که در آن موقعیت بود که خیلی دوستش نداشتید.
از پیام های "من" استفاده کنید
از سرزنش و گفتن "تو" خودداری کنید. با استفاده از «من» آنچه را که احساس می‌کنید، درباره چه چیزی نگران هستید، توضیح دهید. و سخت است که با احساسات خود بحث کنید، زیرا آنها متعلق به شما هستند. و وقتی هیچ دلیلی برای اختلاف وجود نداشته باشد، مذاکره بسیار آسان تر است.
شروط قرار ندهید
اگر برای مردی شرط بگذارید و او تخلف کند. آنها را، پس حتماً آنچه را که قول داده اید انجام دهید. در غیر این صورت، تمام اولتیماتوم های شما به عنوان نوعی شوخی یا فقط کلمات توخالی تلقی می شود. بر این اساس، مرد توجه به آنها را متوقف خواهد کرد.
پایان مثبت
هنگامی که مرد به شما گوش داد، همانطور که خواسته بودید انجام داد و گفتگو طبق برنامه تکمیل شد، پس فراموش نکنید که در یک یادداشت خوب تقویت کنید. به او یک چیز خوب بگویید یا کار خوبی برای او انجام دهید. باور کنید، او همچنین می خواهد کارهای خوبی را برای شما انجام دهد.
چگونه در یک رابطه توهین کنیم: چه چیزی ممنوع است؟
چگونه توهین نشویم؟
بسیاری ممکن است فکر کنند که گفتگوهای سازنده خسته کننده و بی اثر هستند. البته گزینه هیجان انگیز تری هم وجود دارد. فقط همیشه آنطور که باید کار نمی کند. بنابراین، ما مجموعه ای از نکات مضر را به شما پیشنهاد می کنیم که بهتر است از آنها استفاده نکنید.
برای هیچ چیز به علل رنجش اعتراف نکنید
این بیشترین است. جزء مهم بالاخره یک مرد باید خودش همه چیز را بفهمد و با عذرخواهی بیاید. و آنقدر مغرور می نشینی و وانمود می کنی که به رفتار او فکر می کنی، هرچند مدت ها پیش او را بخشیده ای. دستان خود را روی سینه خود ضربدری کنید، برگردید و عطسه کنید. این اولین اشاره ای خواهد بود که به شما توهین می کند. بالاخره او باید حواسش به شما باشد وگرنه اصلا چرا ناراحت شوید؟
طولانی و سخت توهین کنید
بالاخره، همه می دانند که همیشه حق با کسی است که توهین شده است. پس تصور کنید، مجرم می آید و می خواهد او را ببخشد، آنها فقط التماس می کنند. اما تو باید تسخیرناپذیر باشی! پس از همه، آن را بسیار مفید است. اگر توهین شدی، خودت را از دیگران برتری می دهی. از همه مهمتر حق با شماست.
و چه چیزی بهتر از درک درستی موقعیت خود؟ بالاخره بگذار مرد سرش بشکند! و تو فقط صبر کن پیش از این، شهرها تنها توسط یک محاصره طولانی تصرف می شدند. پس حتما صبور باشید. اما نتیجه چه خواهد شد!
آرزوها و نیات خود را ذکر نکنید
خیر دلیل توهین را به شوهرتان بگویید
روانشناسان در مورد این موضوع صحبت می کنند. رنجش یک انتظار برآورده نشده است.گرفتار آن نشوید، زیرا ممکن است نظر خود را در مورد انتظار تغییر دهید. ابتدا باید نیازهای شما برآورده شود، اما هیچ اقدامی از شما لازم نیست. بگذارید دیگران فکر کنند، آنها موظفند خودشان به همه چیز فکر کنند.
بنابراین حتی به این فکر نکنید که چگونه راه خود را طی کنید. همه چیز باید به طور مستقل به طرف متخلف برود. و حتی بیشتر از این، اگر آنها واقعاً شما را دوست داشته باشند، دقیقاً حدس می زنند که به چه چیزی فکر می کنید و همانطور که نیاز دارید انجام می دهند. از این گذشته ، افراد دوست داشتنی یکدیگر را احساس می کنند - این شرط لازم برای روابط است.
با مردی صحبت نکنید حتی اگر بپرسد
توهین شده، پس همه باید بدویند. خوب، دیگر چگونه، زیرا شما روی پایه هستید. اگر واکنش نشان دهید، باید پیاده شوید. و چرا این کار را انجام دهید، اگر وضعیت به هر حال خود به خود حل می شود؟ خسته کننده است! باید توهین کرد تا زندگی به قیمت دیگران راحت تر شود. بدون مسئولیت!
برای تأثیر حداکثری، احساسات خود را نشان ندهید
شما نیاز دارید که اینقدر عصبانی شوید تا زود خراب نشود منتظر یک دوره خوب باشید، اما این کار را اغلب انجام ندهید. یک زوج در ماه کافی است. زمان مناسبی را انتخاب کنید تا وقتی بعد از پیاده روی با هم به خانه برمی گردید همه چیز برای شما عالی باشد. پس از همه، همه چیز نمی تواند کامل باشد. باید به نحوی این دوران خوش را تمام کرد.
این زمانی است که شما شروع به ناسزاگویی می کنید - عصبانی شوید، تمرین کنید، سرزنش کنید و غیره. به او بگویید که چقدر بی توجه و بی توجه است. در پایان روز، به آنچه در تمام مدت جمع آوری کرده اید، فکر کنید. پس از آن قطعا شما برنده خواهید شد و او برده شما خواهد بود.
همانطور که می بینید، توهین شدن در یک رابطه بسیار آسان است. اما فقط چنین توصیه هایی بسیار مضر است و انجام آن بسیار خطرناک است. به عنوان یک قاعده، پس از چند ماه از چنین رابطه ای، یک مرد خسته می شود و ممکن است شما را ترک کند.
چگونه از یک مرد با منفعت برای رابطه توهین کنیم؟
چگونه با منفعت تخلف کنیم؟
در بالا در مورد چگونگی انجام کارهای نامطلوب صحبت کردیم، اما این دقیقاً همان کاری است که برخی از زنان انجام می دهند. در صورت تمایل، می توانید تصویر را در جهت درست هدایت کنید و آن را حتی برای روابط مفید کنید. برای این کار باید پنج مرحله را طی کنید.
مرحله 1. درک کنید که جرم شما چیست
البته، انجام این کار آسان نیست. به خصوص زمانی که احساسات خشمگین هستند دشوار است، می خواهید گریه کنید، جیغ بزنید و به طور کلی عصبانی شوید. می توانید کمی گریه کنید تا راحت تر و آرام شوید. احساسات خود را مرتب کنید و به خودتان پاسخ دهید که دقیقاً از چه چیزی و چرا آزرده شدید. مثلاً او بدون اخطار به شام نیامده و شما احساس رها شده اید.
مرحله 2.تقسیم مسئولیت
وقتی فهمیدید که چه چیزی منجر به تخلف شده است، می توانید به مرحله دوم بروید. به این فکر کنید که در این شرایط چه چیزی را به او وارد کنید و چه چیزی را روی خود.
یعنی کاری که شوهر شما انجام نداده مسئولیت اوست، اما عکس العمل شما کاملاً به خود شما بستگی دارد. مثلاً نمی توانست بداند برای شما آنقدر مهم است که زنگ بزند و به شما هشدار دهد که نمی آید. شاید شما به طور غیرمنتظره تصمیم گرفتید عاشقانه بسازید، و او آگاه نبود. شاید او فقط خسته بود و تصمیم گرفت در خانه بماند؟ و او نمی فهمد که شما قبلاً در آنجا توهین شده اید.
و باید درک کنید که چرا این تماس بسیار مهم است. شاید بخواهید بپرسید که آیا اصلاً می آید یا خیر. یا شاید آنها فقط تصمیم گرفتند بفهمند که او در خانه است و نه پیش معشوقه اش.
مرحله 3. دلایل تخلف را به مرد بگویید
خشم خود را ابراز کنید
به محض اینکه متوجه شدید چه کسی مسئول است، می توانید با عزیز خود گفتگو کنید و رنجش خود را به او ابراز کنید، اما فقط در داخل حدود مسئولیت او یعنی او باید دلیل واقعی اعمالش را بفهمد و نه حدس های شما. این بسیار مهم است، زیرا همیشه نمی توان برای زنان توضیح داد که مرد در چه چیزی مقصر است.
حتماً توضیح دهید که چرا شما را رنجانده است. مثلا شما منتظر جلسه بودید، اما او نیامد، شما زنگ زدید و او در آخرین لحظه حاضر نشد به جایی برود. به طور کلی، توضیح باید اهانت آمیز باشد.
مرحله 4. به واکنش مرد نگاه کنید
آیا او با موضع شما موافق است؟ آیا او از شما حمایت می کند؟ آیا او آماده است تا جبران کند؟
مرحله 5. نتیجه گیری کنید
تنها پس از آن می توانید نتیجه گیری کنید. و اگر مرد شما را مسخره نکرد، فهمید که اشتباه می کند، می توانید او را ببخشید و در مورد آینده توافق کنید تا این اتفاق نیفتد. در غیر این صورت، اگر او را تحقیر می کند، می خندد یا به طور کلی فکر می کند که همه چیز خوب است، به این فکر کنید که آیا باید رابطه خود را با این شخص ادامه دهید یا خیر.
این پنج مرحله را حداقل یک بار امتحان کنید و نتیجه را خواهید دید. رابطه با شوهر بهتر و بهتر خواهد شد. همدیگر را درک خواهید کرد و کمتر فحش خواهید داد.
ویدئو: روانشناسی روابط. چگونه به درستی توهین شویم؟
مرحله 3. دلایل تخلف را به مرد بگویید 
