چگونه کودک را آرام کنیم: قوانین و تکنیک های مهم، چای گیاهی کودک برای خواب، حمام گیاهی، قطره ها و شربت های تسکین دهنده

در این مقاله در مورد موثرترین راه ها برای آرام کردن نوزاد صحبت خواهیم کرد.

گریه کودک در ماه های اول زندگی احتمالاً طاقت فرساترین آزمایش حتی برای والدین باتجربه است. از این گذشته ، کودک بسیار کوچک ، ناز و شکننده است ، اما "ارتباط با دنیای خارج" او در حال حاضر بسیار بلند است. دلایل زیادی برای چنین رفتاری وجود ندارد و هر کدام راه حل خاص خود را می طلبد. بنابراین، تنها زمانی باید اقداماتی را برای آرام کردن نوزاد انجام دهید که ریشه مشکل را درک کرده باشید.

چگونه کودک را آرام کنیم: قوانین و تکنیک های اساسی

در اصل، هر والدین در نهایت ترفندهای خود را برای آرام کردن کودک پیدا می کنند. اما هیچ کس نمی تواند گریه طاقت فرسا نوزاد تازه متولد شده را تحمل کند، به همین دلیل است که ما گزینه های اثبات شده ای برای اعمال شما به شما پیشنهاد می کنیم. اما فراموش نکنید که همه کودکان فردی هستند، بنابراین می توانید طرح را برای فرزند خود کمی بهبود بخشید. و یک بار دیگر تکرار کنیم که اول به دنبال دلیل غم او باشید و به هر دلیلی بلافاصله لالایی نخوانید.

دلایلی که چرا کودک ممکن است بی قرار باشد

• اولین بار پس از تولد نوزاد آسیب پذیرترین است و به عوامل بسیاری حساس است. این به راحتی قابل توضیح است - بالاخره کودک 9 ماه را در رحم سپری کرد و دنیای ما برای او کاملاً جدید و ناشناخته است. بنابراین، اگر کودک برای اولین بار بسیار بی قرار رفتار کرد، نباید بلافاصله ناراحت و نگران شوید. شایسته است وارد موقعیت او شویم و فرصت سازگاری با محیط جدید را بدهیم.
• توانایی شناسایی و حذف صحیح محرک هایی که باعث ناراحتی کودک می شوند نیز مهم است. علت اصلی گریه و عصبانیت کودک را گرسنگی، تشنگی و پوشک کثیف می دانند. علاوه بر این، کودک ممکن است گرم یا سرد باشد، در حالت خوابیدن در موقعیت خاصی ناراحت باشد یا لباس های ناراحت کننده بپوشد. همچنین، کودکان اغلب به سر و صدا یا نور روشن واکنش نشان می دهند.
• ممکن است کودک به دلیل قولنج، دندان درآوردن و قرمزی روی بدن مثلاً از پوشک و عوامل دیگر گریه کند . اینها شایع ترین مشکلاتی هستند که می توانند باعث ناراحتی کودک شوند.

مهم: اما به شرطی که همه عوامل تحریک کننده از بین بروند، پس بهتر است در بیماری های داخلی به دنبال مشکلاتی باشید. بهتر است بلافاصله با متخصص اطفال مشورت کنید.

اصول اولیه الگوریتم اعمال شما

ماههای اول زندگی نوزاد دوره سازگاری است، بنابراین کودکان اغلب گریه می کنند. و نباید خود را با این فکر پرورش دهید که کودکان تقریباً همیشه می خوابند. این اتفاق می افتد، اما نه در همه موارد. شما می توانید به طرق مختلف به آرام شدن کودک کمک کنید. یک بار دیگر تأکید می کنیم که برای شروع، ارزش این را دارد که بفهمیم دقیقاً چه چیزی او را آزار می دهد. و برای ساده کردن کار خود و عدم حدس زدن برای مدت طولانی، می توانید از یک الگوریتم آماده استفاده کنید، زمانی که می توانید تقریباً در هر شرایطی کودک را آرام کنید.

• اگر کودک مبتلا به HF است به سینه بمالید. حتی اگر کودک گرسنه نباشد بلافاصله آرام می شود. مکیدن حس آرامش را به ارمغان می آورد. با شروع از سه ماهه سوم بارداری، کودک به طور فعال شروع به مکیدن انگشت خود در رحم می کند. و پس از زایمان، این رفلکس برای مدت طولانی باقی می ماند. اگر مادر نمی خواهد که کودک "به سینه او آویزان شود". سپس راه حل بهینه دادن پستانک یا پستانک است.
• پوشک را بررسی کنید. ​​علاوه بر این، نه تنها برای وجود اجابت مزاج، بلکه مطمئن شوید که او لباس صحیح پوشیده است و باعث ناراحتی نوزاد نمی شود.
• گرم یا سرد بودن کودک را مشخص کنید. این کار را می توان در پشت سر انجام داد. اگر گرم است یعنی بچه گرم است. لازم است لباس او را درآورید و بعد از چند دقیقه کودک آرام می شود. برعکس، اگر پشت سر سرد است، بهتر است کودک را پانسمان کنید.
• لباس نوزاد را درآورید و مطمئن شوید که لباس به او فشار نمی آورد. یادآور می شویم که کودک باید لباس مخصوصی بپوشد که بیرون آن درز دارد.
• اگر جوش یا بثورات پوستی وجود داشته باشد، باید با محصولات آرایشی مخصوص درمان شود. در چنین مواردی سعی کنید بیشتر او را بدون پوشک راه بروید تا پوست بتواند نفس بکشد.
• دریابید، شاید نوزاد نگران نفخ باشد. این را می توان با گذاشتن دست خود روی شکم کودک فهمید، کودک آرام می شود و وقتی آن را تمیز می کنید، دوباره شروع به گریه می کند. برای تسکین درد باید کودک را روی شکمش بگذارید و کمی او را نوازش کنید، آب شوید نیز کمک می کند.

راه های جهانی برای آرام کردن baby

اگر هیچ یک از موارد بالا کمکی نکرد، می توانید از روش های اثبات شده دیگر استفاده کنید.

1. آغوش مامان. نوزادان اغلب نه از سر آسیب، بلکه از ترس و تنهایی گریه می کنند. بوی شیر مادر اثر آرام بخش خاصی دارد، بنابراین ساده ترین و موثرترین راه برای کمک به کودک این است که او را در آغوش خود بگیرید.
2. هوای تازه. در پیاده روی، کودکان اغلب می خوابند، بنابراین اگر کودکی برای مدت طولانی گریه می کند، می توانید با تکان دادن او در کالسکه در خیابان او را آرام کنید.
3. قنداق کردن. علیرغم این واقعیت که اکنون قنداق کردن نوزادان مرسوم نیست، این روش به شما امکان می دهد شرایطی را ایجاد کنید که شبیه زمانی باشد که کودک در شکم مادر است.
4. شما می توانید کودکان را در کنار خود قرار دهید. این نه تنها به آرام کردن نوزاد کمک می کند، بلکه به تسکین درد قولنج نیز کمک می کند.
5. آوازهای یکنواخت و افسانه ها تأثیر آرامش بخشی دارند. این روش کاملاً به خواباندن نوزاد کمک می کند.
6. "صدای سفید" یا هر پس زمینه خش خش دیگری اثر خواب آور روی نوزادان دارد.
7. تکان دادن و رقصیدن با کودک، اگر آهنگی یکنواخت اضافه کنید، اثر آنی خواهد بود.
8. فوکوس را تغییر دهید. گاهی اوقات کودک به سادگی ارتباط کافی ندارد، بنابراین ارزش دارد کمی با کودک صحبت کنید، جغجغه های مختلف و اسباب بازی های روشن را نشان دهید.

موقعیت هایی که ممکن است کودک بی قرار باشد.

• اگر کودک پس از شیر دادن گریه کند، به این معنی است که هوا همراه با شیر یا مخلوط وارد شکم شده است. در همان زمان، کودک پاهای خود را فشار داده و اخم می کند. ارزش دارد کودک را 15 دقیقه با میله حمل کنید تا آروغ بزند و هوا خارج شود. اگر کودک در هنگام شیر دادن با صدای بلند غلت می زند، به این معنی است که شما یا به اشتباه او را می زنید یا او هاله را به درستی نمی گیرد.
• گاهی اوقات نوزاد هنگام شیر دادن گریه می کند. یعنی آن را روی سینه می گذارید و کودک چند جرعه می نوشد و همچنان به گریه ادامه می دهد. او همچنین می تواند سر خود را بچرخاند. این نشان می دهد که او غشای مخاطی حفره دهان تحریک شده یا آبریزش بینی دارد. خلاص شدن از شر آبریزش بینی با مکیدن مخاط و شستشوی بینی با آب دریا بسیار آسان است. پس از آن، می توانید به تغذیه ادامه دهید. اما اگر کودک هنوز آرام نیست، نمی تواند شیر را قورت دهد، فوراً به پزشک اطفال اطلاع دهید.
• اگر کودک در حال دندان درآوردن باشد ممکن است از سینه امتناع کند. در این هنگام آب دهانش جاری می شود و انگشتانش را در دهان می کشد. در این صورت ماساژ سبک لثه، حلقه سرد و پمادهای مختلف کمک کننده خواهد بود.
• نوزادان اغلب خسته هستند و بنابراین زیاد می خوابند، اما مواردی وجود دارد که کودک دارای سیستم عصبی تحریک پذیر است. به همین دلیل است که او به کمک شما نیاز دارد.اگر متوجه شدید که چشم ها شروع به درخشش می کنند و کودک علاقه اش را به اشیای اطراف از دست می دهد و در عین حال خودش به خواب نمی رود، باید کمی او را تکان دهید یا آهنگی بخوانید.
• چنین کودکانی به محرک های خارجی بسیار حساس هستند، بنابراین برای اینکه یک بار دیگر کودک را در معرض استرس قرار ندهید، نباید موسیقی با صدای بلند یا تلویزیون، نورهای روشن و بدون نور شب به رختخواب بروید خانه باید راحت ترین شرایط را برای نوزاد تازه متولد شده داشته باشد، در این صورت می توانید از گریه و جیغ بلند خودداری کنید.

چه دمنوش هایی برای خواب به آرامش کودک کمک می کند?

برای آرام کردن نوزاد تازه متولد شده، می توان به او دمنوش ها، داروهای مختلف و عرقیات گیاهی داد.

مهم: شایان ذکر است که پزشکان اطفال توصیه نمی کنند که گیاهان دارویی را قبل از معرفی غذاهای کمکی، یعنی نه زودتر از 4 ماه، تجویز کنند. اما اگر کودک بسیار بی قرار است، پس از 1 ماه ارزش دارد که به کمک گیاهان آرام بخش متوسل شوید. و اینکه فقط آب رازیانه و شوید مجاز است.

داروخانه ها و فروشگاه های کودکان مجموعه عظیمی از چای را برای کودکان کوچک ارائه می دهند. هنگام انتخاب هر چای، باید به ترکیب آن توجه کنید. اگر چای حاوی مجموعه زیر باشد، برای نوزادان بهتر است:

• بادرنجبویه;
• گلهای بابونه تسکین دهنده;
• میوه های رازیانه.

به هر حال، چنین چای نه تنها برای کودکان، بلکه برای شیردهی خوب مادر نیز مفید است.

• اگر کودک آلرژی دارد، چای باید فقط از یک یا دو نوع گیاه تهیه شود. بهتر است فقط جوشانده بابونه یا چای رازیانه باشد. توصیه می شود 2 قاشق چایخوری بدهید. نیم ساعت قبل از خواب و برای کودکان پس از یک سال - تا 100 میلی لیتر در روز.
• علاوه بر این، می توانید چای های آماده برای کودکان را از داروخانه خریداری کنید. اما باید بسیار مراقب باشید و به سنی که می توان آن را داد توجه کنید. سن مجاز همیشه روی جعبه نشان داده شده است.
• همچنین، استفاده از چای و دم کرده می تواند منجر به تجزیه مدفوع، به ویژه در کودکان ماه اول زندگی شود. خیلی مراقب باش!
• چنین مجموعه داروخانه ای مانند "قصه عصر" و "چای آرامش بخش کودکان" برای نوزادان مناسب است. این وجوه تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی دارند و آرام بخش هستند. علاوه بر این، شایان ذکر است چای "Kozob مادربزرگ"، HIPP و هاینز.

<> برای تهیه مستقل دمنوش های گیاهی، شایان ذکر است:

• بابونه;
• دانه های شوید;
• کالاندولا (اما فقط پس از اذن پزشک).
• ضرابخانه;
• زیره سبز;
• رازیانه;
• نمدار.

آنها باید به روش معمول بخارپز شوند، اما با دوز کمتر. یعنی در هر 250 میلی لیتر از 1 قاشق چایخوری بیشتر نباشد. ممکن است برای 30-40 دقیقه اصرار کنید و خوب از طریق پارچه پنیر صاف کنید. دادن چای در دمای اتاق ضروری است.

گیاهان تسکین دهنده برای حمام کردن نوزادان

علیرغم اینکه دادن چای و گیاهان دارویی به کودکان قبل از معرفی غذاهای کمکی توصیه نمی شود، می توان با خیال راحت از آنها برای حمام استفاده کرد. استحمام با گیاهان تقریباً در همه کودکان واکنش آلرژیک ایجاد نمی کند، اما برای جلوگیری از تماس با پوست، بهتر است گیاهان را در کیسه جداگانه ای قرار دهید. کیسه را می توان از هر پارچه شل استفاده کرد، نکته اصلی این است که اجازه نمی دهد ذرات کوچک گیاهان از آن عبور کنند. این می تواند پارچه کتان، پنبه یا پارچه کتان باشد.

• گیاهان زیر را می توان برای تسکین حمام معطر استفاده کرد:
  • اسطوخودوس;
  • بادرنجبویه;
  • مخمر سنت جان;
  • سنبل الطیب;
  • بابونه;
  • مخروط هاپ.
  • ضرابخانه.
• این گیاهان را می توان به صلاحدید شما در مقادیر مختلف ترکیب کرد. اما بیش از 4 گونه در یک زمان استفاده نکنید. اثر آنها می تواند قطع شود و چنین غلظتی از خواص درمانی می تواند باعث تحریک و حتی واکنش آلرژیک شود.

توجه: همچنین چنین کیسه معطری را می توان در نزدیکی گهواره یا درست در آن قرار داد، اما به گونه ای که نوزاد به آن نرسد. آی تی. گیاهان می توانند تازه و خشک باشند. و با استشمام عطر آنها، کودک آرام می شود و راحت تر می خوابد. شما باید حداقل ماهی یک بار کیف را عوض کنید.

• اغلب استفاده می شود مخلوطی از دم اسب و گزنه است، اما حمام باید گرمتر از حد معمول باشد - حدود 37 درجه سانتیگراد. باید کودک را با پوشک حمام کنید تا تغییر دما او را نترساند.
• متأسفانه، همه کودکان پس از حمام به خواب نمی روند، حتی با افزودن گیاهان دارویی یا دم کرده. گاهی اوقات پس از حمام کردن، کودکان فعال تر و بی قرارتر رفتار می کنند، بنابراین ارزش دارد که راه دیگری را برای آرام کردن کودک انتخاب کنید، به خصوص در شب.

​​

گیاهی عرقیات برای حمام برای تسکین کودک

تعدادی گیاه وجود دارد که بهتر است قبل از استفاده دم کنید. اما قبل از افزودن هر نوع دمنوشی به حمام کودک، ارزش آن را دارد که اطمینان حاصل کنید که او به یک یا آن جزء واکنش آلرژیک نخواهد داشت. برای انجام این کار، باید یک پد پنبه ای را در جوشانده خیس کنید و قسمت کوچکی از پوست کودک را پاک کنید، سپس 15-20 دقیقه صبر کنید. اگر پوست قرمز نیست، می توانید با خیال راحت نوزاد را حمام کنید.

• دم کرده ها باید فقط به صورت تازه استفاده شوند، و باید چندین بار از طریق پارچه پنیر یا پارچه فیلتر شوند تا ذرات کوچک وارد حمام نشوند. اگر از چندین نام از گیاهان برای دم کردن استفاده می کنید، بهتر است آنها را به نسبت 1:1 مصرف کنید. و ارزش آن را دارد که در ظرف شیشه ای یا لعابی دم کنید.
• استحمام نوزاد با گیاهان هر روز مستحب نیست. زیرا با وجود خواص درمانی، بسیاری از انواع گیاهان برای پوست لطیف نوزاد بسیار خشک می شوند. 1 بار در هفته کافی است. علاوه بر این، اولین حمام نباید بیش از 5 دقیقه طول بکشد.
• عرقیات گیاهی زیر برای نوزادان مناسب است:
  • 2 قاشق غذاخوری. ل اسطوخودوس و گزنه سگ در 1 لیتر آب جوش دم کنید. بگذارید 30 دقیقه دم بکشد. سپس در 10 لیتر آب رقیق کنید. حمام کردن در چنین حمامی بیش از 10 دقیقه طول نمی کشد. این ترکیب برای رفتار تحریک پذیر یا بیش از حد فعال کودک قبل از خواب ایده آل است.
  • 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل کالاندولا، آویشن، نعناع و خار مریم. در 2 لیتر آب بخار کنید، سپس صاف کنید. در 10 لیتر آب رقیق کنید. اگر نوزاد در شب خوب نخوابد استفاده می شود.
  • podmarennik یک ابزار کاملاً مؤثر بود، که در مقدار 2 قاشق غذاخوری. ل باید در 0.5 آب رقیق شود. مخلوط به مدت 2 ساعت تزریق می شود و سپس در وان حمام جدا می شود.
  • همچنین خود را با دستور العملی از بابونه، گزنه، خار مریم و رازیانه مسلح کنید. 1 قاشق غذاخوری بریزید. ل هر گیاه با 1 لیتر آب جوش. 40 دقیقه اصرار کنید و سپس صاف کنید. اما باید از نیمی از مایع حاصل استفاده کنید.
  • 50 سال سوزن در 3 لیتر آب دم کنید. بگذارید 40 دقیقه دم بکشد و صاف کنید. سپس محلول را به حمام اضافه کنید.

• علاوه بر گیاهان معمولی، می توانید نمک دریا را به حمام کودک اضافه کنید. حتی پس از صدمات هنگام تولد، با نورولوژی و سیستم عصبی هیجان‌زده، کودکان را کاملاً آرام می‌کند. قبل از افزودن آن به حمام، لازم است ذرات نمک را حل کنید.
  • غلظت زیر برای نوزادان مناسب است: 1 قاشق چایخوری. نمک دریا در هر 1 لیتر آب گرم. سپس از پارچه پنیر صاف کنید. و به وان اضافه کنید که دمای آن تقریباً 35 درجه سانتیگراد باشد. می توانید کودک را تا 10 دقیقه در آب نمک حمام کنید.

اثر دمنوش ها و حمام های گیاهی شما را منتظر نمی گذارد. گیاهان آرام بخش فوراً بر سیستم عصبی کودک تأثیر می گذارد و همچنین به عنوان یک پیشگیری عالی از بسیاری از بیماری ها در نظر گرفته می شود.

مهم: اعتقاد بر این است که نعناع گیاهی ماده است، پس بهتر است دختران را در آن غسل دهید تا انرژی طبیعی زنانه آشکار شود. به هر حال، نعناع تأثیر خوبی روی پتانسیل مردانه، حتی آینده، ندارد. اما خارمریم گیاهی مردانه است پس برای غسل پسران مناسبتر است.

قطره ها و داروها برای آرام کردن کودک

بسیاری از والدین که روش های عامیانه بسیاری را برای آرام کردن نوزاد خود امتحان کرده اند، به گزینه دارویی متوسل می شوند. در این مورد، بهترین راه حل تماس با یک متخصص اطفال یا متخصص مغز و اعصاب برای معاینه کامل کودک است. سپس پزشک می تواند دقیقاً تعیین کند که کدام دارو برای کودک شما مناسب است.

برای کودکان کوچک زیر یک سال، ابزارهای زیر اغلب تجویز می شوند:

)
• گلیسین به عنوان پرمصرف ترین عامل در نظر گرفته می شود، زیرا اساساً همان اسید آمینه است. به تسکین عاطفی کمک می کند و سطح تحریک پذیری سیستم عصبی را کاهش می دهد. این بی خطرترین دارو است.
• Dormykint - به عنوان یک خواب آور عمل می کند.
• Notta - به صورت قطره آزاد می شود و به آرامش سیستم عصبی کمک می کند.
• Bayu-bai - قطره هایی که به عادی سازی خواب کمک می کنند.
• Magne-B6 - پس از آزمایش خون عمومی کودک تجویز می شود.کمبود منیزیم را که عنصر اصلی سیستم عصبی است پر می کند.
• پانتوگام - مغز و سیستم عصبی مرکزی را بهبود می بخشد.
• Phenibut - مناسب از بدو تولد، متعادل کردن خواب روز/شب و آرام کردن سیستم عصبی از بیش تحریک پذیری.
• Viburkol یک داروی هومیوپاتی مبتنی بر اجزای گیاهی است.

مهم: باید در مورد داروهای آرام بخش بسیار مراقب باشید، زیرا آنها فقط به طور موقت کودک را آرام می کنند، اما مشکلی را که باعث گریه نوزاد می شود حل نمی کنند. مصرف این داروها بدون تجویز پزشک توصیه نمی شود.

همانطور که می بینید، راه های زیادی برای آرام کردن نوزاد وجود دارد. در عین حال، اکثر آنها حتی نیازی به هزینه های مالی یا هیچ مهارت حرفه ای ندارند. داروها همچنان باید در موارد شدید و تنها پس از مشورت با پزشک اطفال استفاده شوند. و همچنین سعی کنید ارتباط فیزیکی با کودک را به خصوص در ماه های اول زندگی حفظ کنید.

ویدئو: چگونه کودک را آرام کنیم؟