بهترین چربی سوزها: چه ابزارها، محصولات و داروهایی به شما کمک می کنند در کمترین زمان وزن کم کنید؟ اثرات منفی بر روی بدن داروهای کاهش وزن؟ قوانین اساسی برای استفاده از چربی سوزها

اگر احساس می کنید که باید وزن اضافی خود را کاهش دهید، می توانید از چربی سوزهای موثر استفاده کنید. برای انجام این کار، از گزینه های دارویی در مقاله زیر استفاده کنید.

بسیاری از زنان و مردان درشت اندام رویای کاهش وزن را در سر می پرورانند، اما هیچ تلاشی نمی کنند. اساساً همه فکر می کنند که کلاس های ورزشگاه کافی خواهد بود. یک مکمل برای تمرین، تغذیه ورزشی به شکل داروهایی است که قادر به کاهش وزن بدن هستند، که می توانید آنها را در فروشگاه خریداری کنید یا از طریق اینترنت سفارش دهید. بهترین ها متابولیسم را سرعت می بخشند و به چربی سوزی کمک می کنند، اما برای این کار باید رژیم غذایی و ورزش مناسب را نیز انتخاب کنید.

چربی سوز: فهرست محصولات

همچنین تعدادی از محصولات وجود دارد که می توانند وزن را کاهش دهند. اما این محصولات در غیاب ورزش، تغذیه مناسب، مصرف بیش از حد الکل و سبک زندگی ناسالم کارایی ندارند.

در کوتاه ترین زمان وزن کم نمی کنید، اما به سلامتی خود نیز آسیب نخواهید رساند. همچنین قیمت این محصولات در مقایسه با داروهای حرفه ای یک پنی است، اما به میزان قابل توجهی در بودجه خانواده خود صرفه جویی خواهید کرد. دانشمندان ثابت کرده اند که درمان های طبیعی حدود ۷۵ تا ۸۵ کیلو کالری در روز می سوزانند.

اینها عبارتند از: ]

• آب. کاهش وزن و آب به طور فعال با هم مرتبط هستند. آب می تواند مصرف کالری را افزایش دهد، متابولیسم را تسریع می کند. استفاده از آب سرد موثرتر خواهد بود. از آنجایی که برای گرم کردن بدن دو برابر انرژی لازم است. آب اشتها را از بین می برد و لایه چربی را کاهش می دهد.
• چای برگ سبز. متابولیسم را تسریع می کند. وجود یک آنتی اکسیدان از ابتلا به بیماری های جدی و چاقی جلوگیری می کند.
• محصولات لبنی (چربی بالاتر از 4٪). محصولاتی مانند ماست طبیعی، پنیر کم کالری می توانند گرسنگی را بدون آسیب رساندن به بدن رفع کنند.
• شراب قرمز یا سفید خشک. نوشیدن شراب در حد اعتدال به دلیل وجود ماده ای مانند رسوراترول در شراب، اشتها را کاهش می دهد. تاثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی دارد و چربی های انباشته شده را تجزیه می کند. در یک روز، شما نباید بیش از 150 میلی لیتر شراب قرمز بنوشید، سپس سود آن قابل توجه خواهد بود و به بدن آسیب نمی رساند.
• کلم پیچ دریایی بدون مواد افزودنی.
• گریپ فروت. گریپ فروت حاوی پکتین و فیبر است. سطح کلسترول مضر را کاهش می دهد. کار معده را بهبود می بخشد.
​​
• آناناس. این میوه حاوی آنزیم هایی است که بر جذب پروتئین تأثیر می گذارد. همچنین به راحتی با یبوست مقابله می کند.
• سیب. آنها صرف نظر از تنوع و رنگ مفید هستند. وجود قند طبیعی از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. عناصر مضر را از بدن دفع می کند.
• کیوی. کالری کم. یک میان وعده عالی قبل از تمرین.
• فرنی گندم سیاه. غنی از عناصر کمیاب. تجزیه چربی ها را ترویج می کند. حاوی کربوهیدرات های ساده
• زنجبیل. می تواند به عنوان یک محصول مستقل استفاده شود، یا می توان آن را به چای یا غذاهای گوشتی اضافه کرد. متابولیسم را تسریع می کند و تشکیل رسوبات چربی را کند می کند.
• پیاز. اشتها را کاهش می دهد. باید در مقادیر محدود استفاده شود.
• جگر گاو ادویه جات بدون نمک.

چربی سوز: داروهای پزشکی

قبل از انتخاب چنین داروهایی، ابتدا باید با پزشک مشورت کنید، ترکیب آنها را مطالعه کنید. و عواقب استفاده از آنها برای زنان است که این داروها در مکمل های ویژه فروخته می شوند که شامل عناصری است که به تجزیه لایه چربی کمک می کند.

هنگام انتخاب این روش کاهش وزن، ارزش این را دارد که بدانیم آنطور که در واقعیت به نظر می رسد و همانطور که در آگهی های بازرگانی به ما گفته می شود، ایمن نیست. پس ابتدا باید با دقت فکر کنید و همه جوانب مثبت و منفی را بسنجید.

کاهش وزن را می توان به صورت مشروط تقسیم کرد:

• ترموژنیک. آنها متابولیسم را افزایش می دهند، دمای بدن را افزایش می دهند، که به از دست دادن کالری کمک می کند. همچنین، مواد موجود در ترکیب می تواند عملکرد را بهبود بخشد که بر کیفیت تمرین تأثیر می گذارد. شما انعطاف پذیرتر و فعال تر می شوید. توصیه می شود این داروها را با بارهای فعال ترکیب کنید. اساس داروها گیاهان هستند. اینها عبارتند از: Black Powder Spider، Star pharm، BioTech Super Fat Burner، Allmax Caffeine.

• لیپوتروپیک. شما باید مراقب آنها باشید، زیرا موارد منع مصرف دارند. آنها چربی ها را به اسیدها تقسیم می کنند. آنها نفوذ قوی تری نسبت به اولین ها دارند. این چربی سوز کبد را تحریک می کند. همچنین عملکرد را در حین ورزش فعال افزایش می دهد، ایمنی را تقویت می کند. اگر فعالیت بدنی وجود نداشته باشد، هیچ تاثیری را متوجه نخواهید شد. موارد منع مصرف: وجود دیابت و مشکلات کبدی. آماده سازی : کیتوزان، پیرووات، ال-کارنیتین، استیل - ال-کارنیتین.
• بی اشتهایی. قوی ترین کاهش وزن. کاهش اشتها تا از دست دادن کامل آن. وزن بدن خیلی سریع کاهش می یابد. قبل از استفاده از آنها لازم است با پزشک مشورت شود و در تمام مدت مصرف داروها تحت نظر پزشک باشند. این داروها فقط با نسخه به فروش می رسند. داروهای بی اشتهایی عبارتند از: سفامادار، بروملین، فلوکستین، سیبوترامین.

• دیورتیک ها. این داروها باعث تکرر ادرار می شوند. نه تنها آب با مایع همراه می شود، بلکه تورم و کیلوگرم اضافی نیز همراه است. هزینه آنها کم است و فقط حاوی مواد طبیعی هستند. محبوب ترین : فوروسماید، تریامزیت، اوریگت، لازیکس.

فهرست محبوب ترین چربی سوزها

• EcoSlim. این دارو همراه با دانشمندان موسسه تغذیه مناسب ساخته شد. کاهش اشتها، تسریع متابولیسم، شکستن رسوبات چربی، افزایش سودمندی غذا. اولین نتایج مثبت پس از هفته اول مصرف قرص ها قابل مشاهده خواهد بود. ظرفیت کاری افزایش می یابد. پس از ماه اول، کاهش وزن 9-12 کیلوگرم است
• Gardenin FatFlex. مجموعه ای از داروها با هدف کاهش وزن بدن و اصلاح شکل در مکان های مناسب. به بهبود سلامتی و ظاهر کمک می کند. حتی با چاقی در مراحل پایانی مبارزه می کند. پس از مصرف چربی سوز، متابولیسم و ​​کار اندام های داخلی بهبود می یابد. اثر کاربرد مدت زیادی طول می کشد. دوره شامل استفاده از دارو به مدت یک ماه است. کاهش وزن 10-14 کیلوگرم بدون ورزش و تغذیه مناسب. پس از پایان دوره، اثر کاهش می یابد، اما کاهش وزن بدن به هر حال ادامه خواهد داشت.

• ASZH 35 را تصحیح می کنیم. 110] چربی سوز حاوی مواد طبیعی - ویتامین ها، فیبر است. احساس گرسنگی کسل کننده می شود، کار اندام های داخلی مسئول کاهش وزن بدن فعال می شود، متابولیسم بازسازی می شود.هم مردان و هم زنان می توانند از این دارو استفاده کنند، همچنین محدودیت سنی وجود ندارد. دوره برای یک ماه محاسبه می شود که در طی آن 24 کیلوگرم می توان کم کرد. در عین حال، ورزش اختیاری است.
• Graz Phyt. استفاده از این قرص ها نه تنها بر وزن بدن تأثیر می گذارد، بلکه اثر جوان کننده نیز دارد. اجزای طبیعی موجود در ترکیب به این امر کمک می کند. احساس گرسنگی کاهش می یابد، متابولیسم شروع می شود، رسوبات چربی شکسته می شوند. وضعیت عاطفی بهبود می یابد، دارو تأثیر مثبتی بر فرآیندهای دستگاه گوارش دارد. کاهش وزن بدون هیچ گونه فعالیت بدنی. 17 کیلوگرم را می توان در یک ماه کم کرد.

هنگام انتخاب هر گونه فرآورده دارویی، مشاوره با پزشک و معاینه کامل بدن برای وجود هرگونه بیماری لازم است. پس از معاینات، پزشک به شما می گوید که آیا باید این یا آن دارو را مصرف کنید. از این گذشته، موارد منع مصرف زیادی برای مصرف داروهای چربی سوز وجود دارد: دیابت، بارداری، عفونت های پوستی، آلرژی، فشار خون بالا.

محصولات لاغری حاوی حداقل تعدادی از عناصر ذکر شده موثر در نظر گرفته می شوند:

)

• کافئین
• نارنجی
• کاتچین
• پیکولینات کروم
• ) افدرین

موثرترین چربی سوزها برای بدن های کاهش وزن:

• Xenical. داروی منشأ سوئیسی متعلق به داروهای دارویی است. نه تنها وزن اضافی بدن، بلکه سایر بیماری ها را نیز درمان می کند. با این حال، قبل از استفاده باید با پزشک مشورت کنید. نقطه ضعف قیمت بالا خواهد بود.
• Reduslim. دارای اثر قوی - برای تقسیم چربی، کاهش اشتها. هیچ نقصی پیدا نشد.
• داروی لیدا. یک داروی 100٪ طبیعی در نظر گرفته می شود. حاوی هزینه های گیاهی فقط مناطق مشکل دار را تحت تأثیر قرار می دهد. اشتها را کاهش می دهد، سموم را از بین می برد. هیچ نقطه ضعفی پیدا نشد.

محصولات لاغری با کیفیت بالا می توانند وزن بدن را بدون هیچ استرس جدی کاهش دهند. چنین داروهایی عبارتند از عصاره قهوه سبز، چای سیاه و سبز، انواع مختلف فلفل، که در تهیه پزشکی Black Mamba گنجانده شده است.

یوهیمبین و کافئین نیز برای سرعت بخشیدن به متابولیسم استفاده می شوند . چنین دارویی می تواند برای کاهش وزن توسط زنان و مردان استفاده شود.

مضرات کاهش وزن: کدام چربی سوز را انتخاب کنیم؟

اکنون می توان Bady را در هر داروخانه بدون نسخه خریداری کرد. با گذشت سالها، تعداد بودجه برای کاهش وزن افزایش می یابد. آنها را می توان به شکل چای، پودر، کیسه، کپسول یافت.

تأثیر این داروها بسته به ترکیب آنها متفاوت است:

• کاهش اشتها.
• تسریع متابولیسم.
• روند تجزیه چربی ها را افزایش دهید.
• به پردازش کربوهیدرات های پیچیده کمک می کند.
• در حالت آرام فعالیت خود را متوقف نمی کنند.
• افزایش استقامت بدن در طول ورزش های فشرده.

با این حال، در فرآیند استفاده از مکمل ها باید بسیار مراقب بود، زیرا بسیاری از آنها حاوی عناصر شیمیایی هستند که می توانند به بدن آسیب برسانند. اختلالات قلب، مشکلات روده، اختلالات سیستم عصبی مرکزی، گاهی اوقات حتی می تواند منجر به مرگ شود.

محبوب ترین مکمل های چربی سوز عبارتند از: Neo Slim، Carniton، Dietonika، Fitomucil، Turboslim، گوردونیا لاغر.

چربی سوز برای ورزشکاران: بهترین داروها

) این مکمل ها فقط برای افرادی مناسب است که فعالانه در ورزش فعالیت می کنند. ابزارها فقط در ترکیب با تمرین موثر هستند، آنها به سوزاندن لایه چربی کمک می کنند و مرتبه ای موثرتر از طبیعی هستند.

هنگام انتخاب داروها نباید به قیمت توجه کرد، زیرا در اینجا قیمت بستگی به کیفیت دارد، هر چه بالاتر باشد محصول بهتر خواهد بود. مارک های ارزان به سلامت شما آسیب می رسانند و نمی توانید در این مورد صرفه جویی کنید. این داروها منجر به کاهش مواد مفید در بدن می شود و بنابراین لازم است از کمپلکس های ویتامین به موازات آن استفاده شود.

محبوب ترین مارک های چربی سوز برای ورزشکاران:

• ) Nutrex Lipo-6. ترکیب این دارو به قدری منحصر به فرد است که حتی به طور موثرتری وزن بدن را کاهش می دهد و لایه چربی را می شکافد. به شکل قرص هلیوم فروخته می شود. قیمت دارو بسیار بالا است.

​​

• Super HD. چربی سوز قدرتمند نسل جدید. حاوی عصاره های طبیعی و اجزای لازم برای کاهش وزن. مناسب برای هر دو طبقه
• Hyper Shred. قیمت دارو بسیار بالا است، طبق بررسی ها، عوارض جانبی اغلب رخ می دهد. این دارو وزن بدن را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
• عنکبوت سیاه، ترمونکس.ترکیب این داروها شامل کافئین است که می تواند متابولیسم را تسریع کند.
• Hydroxycut پیشرفته. این دارو دمای بدن را افزایش می دهد که منجر به کاهش رسوبات چربی می شود. کیفیت بالای دارو به هیچ وجه در قیمت منعکس نمی شود. در میان معایب، در صورت عدم رعایت دقیق دستورالعمل ها، می توان به عوارض جانبی بسیاری اشاره کرد.
• ژل های نرم CLA Optimum Nutrition. وجود اسیدها در ترکیب منجر به تسریع اثر متابولیسم می شود.

چسب ها، ژل ها و کرم های دارای اثر چربی سوزی

همچنین یکی از راه های کاهش وزن تکه هایی هستند که در حین کلاس ها یا هر زمان دیگری به نواحی خاصی از بدن متصل می شوند و به کاهش وزن بدن کمک می کنند. آنها شامل عناصری هستند که متابولیسم را تسریع می کنند.

• لوسرو. حاوی کافئین و عصاره زنجبیل است.
• پچ باریک. وجود اجزای طبیعی به کاهش اشتها و بهبود عملکرد اندام های مسئول کاهش وزن کمک می کند.

کرم ها و ژل هایی که به سوزاندن چربی در مشکل سازترین نواحی کمک می کنند بسیار محبوب هستند. آنها باید قبل از فعالیت های فعال، نه تنها در ورزش، بلکه در روند تمیز کردن خانه استفاده شوند. در فرآیند حرکت فعال، بدن را گرم می کنند و به تجزیه چربی ها، کاهش حجم و صاف کردن پوست کمک می کنند. داروهای این نوع به مقابله با رسوبات چربی حتی در مشکل سازترین مکان ها کمک می کند.

بهترین گزینه ها:

• لیراک فوق العاده بدن
• IODASE FANGO
• Prodey
• Turboslim

اساساً همه اینها ژل باید 1-2 بار در روز اعمال شود. مهم است که دستورالعمل ها را با جزئیات بخوانید.

اثرات منفی بر بدن چربی سوزها

هر قرص افزایش دهنده متابولیسم، حتی گران قیمت ترین، به بدن آسیب می رساند. این امر به ویژه در زنان قابل توجه است، زیرا بدن زنان بیشتر از بدن مردان در معرض عوامل مضر (از جمله بارداری، قاعدگی، یائسگی) است.

هنگام استفاده از چربی سوزها، ممکن است عوامل زیر وجود داشته باشد:

) (۲۲۷) ورم
• اشتهای ضعیف.
• ادرار مداوم.
• افزایش فشار خون.
• افزایش ضربان قلب.
• مشکلات خواب.
• مشکلات معده.
• اشک ریزان.
• یبوست.
• اختلال در چرخه قاعدگی.

قوانین اساسی برای استفاده از چربی سوزها

1. بهتر است آماده سازی چاه بخرید - مارک های شناخته شده برای یک طبقه خاص.
2. مصرف داروها باید مطابق دستورالعمل باشد.
3. پذیرایی با وقفه های مشخص شده در دستورالعمل شرط اجباری خواهد بود.
4. در اولین علائم بدتر شدن سلامتی، با پزشک مشورت کنید.
5. مصرف دارو در شب منع مصرف دارد.
6. مصرف زیاد آب لازم است، زیرا مایع عناصر مضر را از بدن دفع می کند.
7. نوشیدن چربی سوز همراه با ویتامین ها توصیه می شود.
8. کنترل محتوای کالری محصولات. بی اشتهایی کامل را نمی توان مجاز دانست.

قبل از استفاده از هر دارویی، باید بروشور را مطالعه کنید. برای جلوگیری از مشکلات سلامتی

فهرست راه های کاهش وزن را می توان ادامه داد. نباید فراموش کرد که خود را فقط به داروهای چربی سوز محدود نکنید، زیرا در ترکیب با تمرین و تغذیه مناسب، تأثیر آنها بسیار بیشتر می شود و آسیب به بدن حداقل خواهد بود.

ویدئو: چگونه یک چربی سوز انتخاب کنیم؟