آرامش قول سلامتی جسمی و روحی است.با این وجود دلایل زیادی در جهان وجود دارد که می تواند ما را به بیرون سوق دهد.بخصوص نمایندگان حاد جنس قوی به مشکلات و مشکلات مختلف پاسخ می دهند.در نگاه اول ، مردان آرام و متعادل به نظر می رسند ، اما در واقع ، کوچکترین محرکهای خارجی آنها را عصبی و مضطرب می کند.چگونه انسان را عصبی کنیم وقتی عصبی است؟در چنین شرایطی ، بسیاری از خانمها "بازجویی" مورد علاقه خود را ترتیب می دهند و سعی می کنند علل عصبانیت مردان را دریابند.با این وجود ، توجه غیر ضروری به یک مرد عصبی نمی تواند به نفع شما باشد ، زیرا این اوضاع را بیشتر وخیم تر می کند و او شروع به شکستن شما می کند.
اگر می بینید که جوان شما با روحیه بد به خانه برگشته است ، از جذابیت و مشاوره روانشناسان در برابر خشم او استفاده کنید.در اینجا 7 روش ساده برای کمک به آرامش همسرتان در صورت عصبی شدن او وجود دارد.
روش شماره 1 - آن را با خوش بینی و آرامش بکشید
لازم نیست که برای یک مرد احساس پشیمانی کنید.اگر در زندگی او مشکلی پیش آمد ، به جای ناله و ناله کردن ، روی تضادها بازی کنید.به عنوان مثال ، اگر عزیز شما در محل کار مشکلی دارد یا با یک دوست بهتر بحث و گفتگو دارد ، با گفتن اینکه اوضاع چندان ترسناک نیستند از او حمایت کنید و به زودی اوضاع به سمت بهتر تغییر می کند.اطمینان حاصل کنید که آن را درک کرده اید و مهم نیست که چه چیزی را دوست داشته باشید.حمایت شما باعث می شود مرد با نگاهی "هوشیار" به مسئله نگاه کند و مطمئناً آرام خواهد شد.علاوه بر این ، اعتماد به نفس و لبخند بی خیال شما به او قدرت می بخشد.
روش شماره 2 - آن را تغذیه کنید
این ادعا مبنی بر اینکه مسیر رسیدن به قلب انسان از طریق معده نهفته است بسیار بحث برانگیز و متناقض است.اما کاملاً درست است که معده و سیستم عصبی یک مرد به روش مستقیم به یکدیگر متصل می شوند.مرد گرسنه مرد عصبی است.بنابراین ، در اولین نشانه تحریک و عصبانیت ، برای تغذیه معشوق خود عجله کنید.برای او چیزی غیر معمول و مغذی تهیه کنید.اول ، یک شام خوشمزه باعث آرامش انسان می شود و او را از افکار بد دور می کند.و ثانیاً ، رایحه خوشایندی که در خانه شناور می شود ، باعث آرامش آن می شود.
روش شماره 3 - یک شب عاشقانه به او اختصاص دهید.این شب را فقط به او اختصاص دهید.یک لباس زیبا ، شمع های روشن را بپوشید ، موسیقی آرام را روشن کنید و او را به رقص دعوت کنید.سپس بسته به شرایط ، به همسرتان ماساژ آرامش بخش دهید ، یا فوراً به محل کار خود بروید.احتمالاً مرد با از بین بردن فشارهای جسمیمشکل خود را فراموش کنید.علاوه بر این ، ابتکار عمل ، که از طرف دختر حاصل می شود ، رابطه را کاملاً تقویت می کند و شوهر را مجبور به دیوانگی می کند.
روش شماره 4 - پیاده روی کنید یا به ورزش بپردازید
هنگامی که فرد عصبی است ، بدن وی با افزایش دوز آدرنالین ، هورمونی ایجاد می کند که باعث ضربان قلب بیشتر و بیشتر برای گردش خون می شود.بلکه ما - برای احساس هیجان و ترس.آدرنالین به بدن کمک می کند تا با یک وضعیت استرس زا کنار بیاید ، با این حال ، مقدار اضافی آن بر سلامتی عاطفی تأثیر می گذارد و باعث خستگی روانی و تحریک پذیری می شود.می توان تولید آدرنالین را تنها با استفاده از ترشحات فیزیکی کاهش داد.بنابراین اگر شوهرتان از خانه خارج است ، با او به سالن بدنسازی بروید ، به دنبال یک جوجه یا شنا در استخر باشید.اختصاص داده شده به ورزش تنها نیم ساعت ، معشوق خود را ، اگر مشکلات خود را فراموش نکنید ، پس احتمالاً با یک نگاه آرام تر به آنها نگاه خواهید کرد.
روش شماره 5 - ستایش او
مرد مضطرب بسیار آسیب پذیر است.اگر مرد جوان شما از هر چیزی نگران یا نگران است ، از او انتقاد نکنید یا این عبارت مقدس را بگویید - "من این را می دانستم!" حتی اگر این تقصیر مرد بود ، باید با گفتن این حرف را به آرامی و به آرامی او را تشویق کنید.او هنوز بهترین انسان روی زمین برای شما باقی مانده است.با احساس حمایت از شما ، مرد قدرت لازم برای انتخاب صحیح را پیدا می کند.علاوه بر این ، عشق و نگرانی شما بر عزت نفس او به عنوان مومیایی درمانی تأثیر می گذارد ، بنابرایناوضاع دیگر اینقدر وحشتناک به نظر نمی رسد.
روش شماره 6 - به یک شنونده توجه تبدیل شوید
اگر آماده صحبت در مورد مشکل خود هستید ، با دقت آن را گوش دهید.سعی کنید هیچ توصیه یا توصیه ای نکنید زیرا اکنون او فقط باید صحبت کند.حتما بپرسید که چگونه مرد قصد حل مسئله را دارد و سپس انتخاب خود را تأیید می کند.این به فرد جوان کمک می کند تا آرام آرام اوضاع را تحلیل کرده و راه هایی برای حل مشکل پیدا کند.
روش شماره 7 - آن را تنها بگذارید
همه مردان نمی خواهند از مشکلات خود به زنان عزیز خود بگویند.و این تعجب آور نیست ، زیرا نمایندگان جنس قوی می خواهند قهرمانان شجاعی را که از هیچ مشکلی نمی ترسند ، در چشمان ما ببینند.اگر شروع به سؤال از دلایل دلایل بد بودن او کردید ، فقط روغن را درون آتش ریخته و باعث می شوید او احساس ناراحتی و تحریک کند.به همین دلیل است که بسیاری از روانشناسان در لحظه ای از عصبیت و عصبانیت توصیه می کنند تا مردی را با خود تنها بگذارد.با ماندن در سکوت و صلح ، انسان قادر خواهد بود که از بیرون به اوضاع نگاه کند ، بنابراین به سرعت مشکل را حل می کند.اگر مردی مناسب ببیند ، به شما می گوید که به چه چیزی اهمیت می دهد.اگر اینطور نیست ، بگذارید او انتخاب خودش را انجام دهد.
هنگام آرام کردن یک مرد عصبی ، از یک حس درایت و شهود راهنمایی شوید.در برخی شرایط لازم است که مراقبت و توجه نشان داده شود و در برخی دیگر - برای مرد شدن به کسانی که با شوخ طبعی و خوش بینی او را از ذهن بیرون می کشندعذابنکته اصلی این است که به یاد داشته باشید که به زودی حال و هوای مرد تغییر خواهد کرد و وضعیت دیگر به عنوان یک فاجعه دیده نمی شود.
