فیتواستروژن برای زنان بعد از 40 سال - مزایای سلامتی ، اثرات آن بر بدن و لیست داروها

مطالب

1فیتواستروژن ها چیست
2فیتواستروژن ها برای زنان چقدر مفید هستند
3فیتواستروژن ها برای زنان چقدر مفید هستند.
4فیتواستروژن ها برای زنان
5فیلم ها

سلامت دستگاه تناسلی زن با پیشینه هورمونی طبیعی تعیین می شود.استروژن ها گروه اصلی هورمون ها در بدن زن هستند.ترکیبی از استرادیول (دارای نقش اصلی) ، استرون و استریول است.با افزایش سن ، عملکرد تولید مثلی بدن زن پوسیده می شود ، غلظت هورمون ها تغییر می کند و تنظیمات مربوط به سن شروع می شود.اوج (قبل از یائسگی ، یائسگی ، یائسگی) یک روند طبیعی است ، اما زنان آن را تحمل می کنند.فیتواستروژن ها در طول سن تغییر وضعیت را بهبود می بخشند.

فیتواستروژن ها چه هستند

روند زندگی گیاه (رشد ، توسعه ، مقاومت در برابر بیماری) فیتوهورمون ها را تنظیم می کند.در میان گیاهان گونه هایی وجود دارد که دارای فیتواستروژن ها هستند.برای گیاهان نوعی داروی پیری است.فیتواستروژن ها ترکیبات گیاهی غیر استروئیدی طبیعی هستند.آنها هورمون نیستند ، اما ساختار آنها ، وزن مولکولی ، اثرات بیولوژیکی شبیه استرادیول (هورمون اصلی زن) است.

گیرنده ها (ساختارهای حساس) بدن زن به راحتی شناخته می شوند و در فرآیندهای زندگی گنجانده می شوند.بر خلاف استروژن های واقعی ، تأثیر مواد فعال گیاهی چندین هزار برابر ضعیف تر است.اثر شبه استروژن آنها تحت شرایط درمان آنزیمی پیچیده با مشارکت باکتریهای روده تجلی می یابد.در dysbiosis ، واکنش بیوشیمیایی ناقص باقی می ماند و فیتواستروژن ها اثر مناسبی ندارند.

هورمونهای گیاهی برای زنان تأثیر مفیدی بر اندامهای دستگاه تناسلی دارند.با کمک آنها می توان پس زمینه هورمونی را عادی کرد ، عملکرد کودک را ترمیم کرد ، جلوه های اوج را سهولت بخشید.استروژن ها در بدن یک زن عملکردهای زیر را انجام می دهند:

مسئول شکل گیری خصوصیات جنسی ثانویه هستند.
عملکرد اعضای بدن سیستم تولید مثل را پشتیبانی می کند.
چرخه قاعدگی ، بلوغ جوانه و برداشت را تنظیم می کند.
شرایط مناسب برای حمل نوزاد فراهم می کند.
عملکرد سیستم قلبی عروقی را عادی می کند.
بافت استخوان را تقویت می کند.
پوست و مو خوبی را حفظ می کند (بنابراین استرادیول هورمون زیبایی زنان نامیده می شود).

عوامل بیرونی و داخلی زیادی باعث نوسانات سطح هورمون می شود.انحراف طولانی مدت از هنجار ، توسعه آسیب شناسی را تهدید می کند.در صورت استفاده صحیح ، فیتواستروژن ها برای زنان بعد از 40 سالگی بسیار حیاتی هستند.در برابر پس زمینه کاهش شدید غلظت استرادیول ، آنها جایگزین "آسان" آن هستند ، بدون اینکه عوارض جانبی ایجاد کنند.با تعامل با گیرنده های پوست ، ماهیچه های قلب و سایر ارگان ها ، مواد گیاهی روند پیری را کند می کنند و سلول ها همچنان در "حالت جوانی" به کار خود ادامه می دهند.

سؤال در مورد تأثیر فعال بیولوژیکی گیاهمواد در سلامت زنان همچنان به مطالعه خود ادامه می دهد ، بحث و جدال زیادی ایجاد می کند.تا به امروز ، لیستی از محصولات ، گیاهان دارویی حاوی فیتواستروژن ها مشخص شده است ، آماده سازی دارویی بر اساس آنها تهیه شده است.هنگامی که در بدن هستید ، فیتوهورمون ها دارای خاصیت استروژن یا ضد استروژن هستند.

در غلظت های زیاد هورمونهای جنسی زنانه ، فیتواستروژن ها باعث سنتز پروتئین ها در کبد می شوند که استروژن های خود را به هم متصل می کنند (به عنوان مثال استرون) و عملکرد آنها را مسدود می کنند.این خاصیت برای درمان و پیشگیری از تومورهای وابسته به هورمون استفاده می شود.هنگامی که استرادیول کاهش می یابد ، آنها آن را افزایش می دهند.ساختار بیوشیمیایی آنالوگهای گیاهی استرادیول اساس طبقه بندی آنها است.سه گروه از مواد بیولوژیکی فعال وجود دارد:

ایزوفلاونوئید.
لیگنان؛
کومستانی.

فیتواستروژن ها برای زنان چقدر مفید هستند

تقریباً به مدت یک قرن ، جهان فیتواستروژن ها را می شناسد ، اما مطالعه فعال آنها در دهه های اخیر آغاز شده است.تغییرات مربوط به سن مرتبط با اختلال در عملکرد غدد جنسی ، تغییر در پس زمینه هورمونی زنان متفاوت تغییر می کند.در بعضی موارد ، دوره شدید یائسگی وجود دارد.برای تسهیل شرایط ، زنان ویژه داروی درمانی تجویز می کنند.

دانشمندان علاقه مند به این سوال هستند که چرا مردم آسیای جنوبی به راحتی اوج گرفته می شوند و بیشتر زنان در اروپا از یائسگی رنج می برند.پاسخ سوال ساده بود - ویژگی های تغذیه ای.آسیایی ها از بسیاری از سویا و محصولات آن استفاده می کنند.این گیاه حاویتعداد زیادی از ایزوفلاونوئیدها.فیتواستروژن ها در مواد غذایی و گیاهان منبع مقرون به صرفه ای از مواد مفید هستند که می توانند اثرات منفی یائسگی را کاهش دهند.

بعد از 40 سال

تغییرات مربوط به سن در بدن زنان در ارتباط با خاتمه عملکرد فرزندآوری ، علائم برجسته ای دارد و بعد از 40 سال شروع می شود.این تغییرات ناشی از کاهش تدریجی فعالیت ترشحی تخمدانها و کاهش غلظت هورمونهای جنسی زنانه است.علائم اولیه یائسگی عبارتند از:

فواصل بین دوره ها افزایش یافته است.
درد در حین صمیمیت؛
جزر و مد؛
سردرد؛
اختلال در وضعیت روانی - عاطفی.
شکل را تغییر می دهد.
پیری پوست.

اختلال در زمینه هورمونی باعث ایجاد عوارض می شود.بیماری های قلب و عروق خونی ، پوکی استخوان ، اضافه وزن ، بدخیمی خطرناک ترین هستند.هورمونهای گیاهی برای زنان بعد از 40 سال در مراحل اولیه یائسگی با فرم خفیف تا متوسط مؤثر هستند.اثر درمانی فیتواستروژن ها:

از بین بردن جوش ها ، پرش فشار خون.
تثبیت زمینه عاطفی ، از بین بردن تحریک پذیری ، اضطراب ، اختلالات عصبی روانی؛
عادی سازی خواب؛
عادی سازی فرایندهای مبادله.
جلوگیری از آترواسکلروز و پوکی استخوان.
خطر ابتلا به آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی ، سرطان اندام تولید مثل و غدد پستانی را کاهش می دهد.

بعد از 50 سال

یائسگی (مرحله اصلی یائسگی) در 50 سال شروع می شود.با تجدید ساختار داخلی بدن و جریان شدید مشخص می شود.یائسگی با ویژگی های زیر مشخص می شود:

قاعدگی متوقف می شود.
محل فولیکول ها در تخمدان ها توسط بافت همبند جایگزین می شود.
سطح استروژن و پروژسترون را کاهش می دهد.
عدم تعادل هورمونی بوجود می آید.
آتروفی دستگاه تناسلی رخ می دهد ، خشکی مخاط مشاهده می شود.
میل جنسی را کاهش داد.
اوج در شدت جزر و مد وجود دارد.
نیاز به ادرار مکرر ، موارد بی اختیاری ادرار ، التهاب اندام های دستگاه ادراری وجود دارد.
در اندامها بی حسی و درد وجود دارد.
وزن بدن افزایش می یابد.

با تغییرات عمیق در بدن ، زنان در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا ، بیماری های قلبی و عروقی ، تومورهای انکولوژیکی و سایر شرایط خطرناک قرار دارند.موارد شایع اوج آسیب شناسی.غفلت از تظاهرات ناخوشایند سن غیرممکن است.مراجعه به موقع به پزشک برای تعیین درمان جایگزینی هورمون ضروری است.هورمونهای گیاهی برای زنان بعد از سن 50 سالگی در رژیم درمانی قرار دارند.آنها اثر زیر دارند:

آنها کار سیستم هیپوتالاموس-هیپوفیز-تخمدان را تنظیم می کنند.تولید استروژن تحت عمل هورمونهای غده هیپوتالاموس و غده هیپوفیز رخ می دهد.با کاهش غلظت آنها ناشی از تغییرات وابسته به سن ، غده هیپوفیز شروع به ترشح فعالانه هورمونهای گنادوتروپیک (TSH) (تحریک کننده فولیکول و لوتئین کننده) می کند.فیتواستروژن ها با موفقیت کند می شوندترشح GTS.
جزر و مد را متوقف کنید ، عرق را کاهش دهید.
فشار خون را عادی كنید.
فرایندهای مبادله را تنظیم کنید.جذب فیتواستروژن ها به حفظ وزن طبیعی بدن کمک می کند ، تأثیر مفیدی بر وضعیت بافت استخوانی ، پوست دارد.
رگ های خونی را از ایجاد پلاک های آترواسکلروتیک محافظت کنید ، باعث انعقاد خون طبیعی شوند و خطر لخته شدن خون را کاهش دهند.
سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
خاصیت ضد التهابی دارد.
بهزیستی را بهبود بخشیده و از افسردگی جلوگیری می کنید.

جایی که فیتواستروژن ها موجود هستند

بخش اول اصطلاح "فیتواستروژن ها" نشان دهنده منشاء گیاهی مواد است.ترکیبات فعال گیاهی استروژن در بعضی از غذاها و گیاهان به مقدار زیادی یافت می شود.فیتواستروژن ها برای زنان بعد از 40 سال در صنعت داروسازی ارائه می شوند.استفاده از گیاهان دارویی و فرم های دوز نهایی باید با پزشک معالج موافقت شود.خوددرمانی در صورت تنظیم زمینه هورمونی قابل قبول نیست و منجر به ایجاد آسیب های شدید می شود.

غذا

تغذیه مناسب یک جزء اجباری از درمان پیچیده است که به منظور عادی سازی زمینه هورمونی انجام می شود.این امن ترین و موثرترین راه است.محتوای بالای فیتواستروژن ها نه تنها در محصولات گیاهی بلکه از منشأ حیوانی مشاهده می شود.این فهرست باید شامل محصولات زیر باشد:

حبوبات (سویا ، عدس ، لوبیا ، نخود فرنگی)؛
غلات (گندم ، جو دو سر ، جو)؛
سبزیجات (انواع کلم ،گوجه فرنگی ، هویج ، جعفری ، اسفناج ، مارچوبه ، سیر)؛
میوه (زردآلو ، خربزه ، نارنگی ، انگور ، خرما)؛
شیر و فرآورده های شیر (پنیر ، کفیر ، خامه ترش ، بستنی)؛
کتان ، کدو تنبل ، آفتابگردان ، دانه کنجد؛
روغن نباتی - کنجد ، کتان ، کدو تنبل؛
گردو ، بادام زمینی؛
چای سبز ، قهوه طبیعی ، کاکائو.

استفاده اپیزودیک از این محصولات ، مشکل بازیابی سطح هورمونهای جنسی زن را برطرف نمی کند.گنجاندن در رژیم غذایی محصولات دارای فیتواستروژن برای زنان پس از 40 سال باید یک هنجار باشد.نکته قابل توجه عبارتند از:

دانه کتان.استفاده منظم از محصول حالت طبیعی پوست را حفظ می کند ، تأثیر مفیدی بر عملکرد اندام های داخلی دارد ، متابولیسم را عادی می کند ، باعث کاهش وزن می شود.
سویا.یک رهبر در محتوای فیتواستروژن است.سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، پوکی استخوان را کاهش می دهد.
جو.بدن سموم و سموم را پاک می کند ، فعالیت بدنی را حفظ می کند.
انگور قرمز.منبع غنی ویتامین C ، پتاسیم.این میوه حاوی رسوراترول است.این ماده "پادشاه" آنتی اکسیدان ها نامیده می شوند.وضعیت پوست را بهبود می بخشد ، فشار خون را عادی می کند ، بدن سرباره را تمیز می کند ، به بهبودی سریع بعد از استرس کمک می کند ، فعالیت ضد انفورماتیک متنوع را به نمایش می گذارد.
هویج.منبع ویتامین A. بینایی را تقویت می کند ، عملکرد قلبی عروقی را حفظ می کند ، روند پیری را کند می کند.

گیاهان دارویی

بعضی از گیاهان علفی منبع فیتواستروژن ها هستند.از آنهاتزریق ، جوشانده ، به مواد غذایی اضافه کنید.گیاهان زیر محبوب هستند:

Tsimifuga (Kistogon racemose).داروهای تهیه شده از این گیاه برای تثبیت سیستم عصبی ، عادی سازی فشار خون (AO) ، متابولیسم ، حفظ عملکرد دستگاه تناسلی استفاده می شود.دریافت تنتور کلوپوگون در طول اوج شرایط را تسهیل می کند - ناپدید شدن جزر و مد ، تعریق بیش از حد ، سردرد ، سرگیجه ، وضعیت عاطفی را تثبیت می کند.برای تهیه ریزوم ، گیاهان با الکل (70٪) با نسبت 1: 5 پر می شوند.اصرار داشته باشید به مدت 7 روز در یک مکان تاریک ، گهگاه تکان دهید.30-40 قطره در هر 50 میلی لیتر آب 2 بار در روز استفاده کنید.دوره درمان 1 تا 5 ماه است.
Dudnik چینی.تنتورهای الکلی گیاهان باعث افزایش فشار خون ، کاهش آب می شوند.تونیک بدن را جوان سازی می کند ، از ایجاد تومورهای بدخیم جلوگیری می کند ، دارای اثر ترمیم کننده است ، خواب را عادی می کند.3 قاشق غذاخوری ریشه های خشک گیاه پر از یک لیوان آب جوش است که به مدت 30 دقیقه در حمام آب گرم می شود.آبگوشت خنک شده ، فیلتر شده ، به حجم 250 میلی لیتر آورده می شود.در گرم 3 بار در روز برای 0.5 فنجان مصرف شود.مدت زمان درمان 3-4 هفته است.
کوهنورد پرنده (اختلاف).کار کلیه ها ، اندام های گوارشی را عادی می کند ، آریتمی را از بین می برد ، کم خونی ، با فرسودگی عصبی دارای مقوی ، مقوی است ، لخته خون را بهبود می بخشد.1 قاشق غذاخوری از گیاهان یک لیوان آب جوش بریزید ، به مدت 5 دقیقه بپزید ، خنک شود ، صاف کنید.1 قاشق غذاخوری 2-3 بار در روز به مدت 30 دقیقه قبل از غذا میل کنید.دورهدرمان - 1 ماه
لوسرن.این گیاه کلسترول را کاهش می دهد ، تجزیه چربی ها را تقویت می کند ، از ایجاد پوکی استخوان جلوگیری می کند ، کبد ، خون را تمیز می کند ، سندرم خستگی مزمن را تسکین می بخشد ، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی دارد.1 قاشق غذاخوری مواد اولیه خشک 200 میلی لیتر آب ریخته می شود ، برای چند دقیقه آب پز می شود ، 3 ساعت اصرار دارد ، فشار دهید.3 بار در روز 5/0 فنجان 5 دقیقه قبل از غذا میل کنید.دوره درمان - 1 ماه.

فیتواستروژن ها برای زنان

ویتامین های دارای فیتواستروژن برای زنان ، مکمل های بیولوژیکی فعال (Badi) به ثبات یائسگی کمک می کنند.به شکل قرص ، کپسول ، قطره موجود است.اینها داروهای گیاهی طبیعی هستند که هورمون ندارند.فیتواستروژن های دارویی به دو گروه تقسیم می شوند:

فیتواسترول ها.
لیگنان؛
کومستانی؛
ایزوفلاون؛
لاکتونهای اسید رزورسینول اسید.
ساپونین های استروئیدی و تری تپانوئید.

ماده

عصاره شاخه های شبدر قرمز ماده اصلی فعال دارو است.ایزوفلاون (40٪ در محیط دارویی) در تظاهرات یائسگی مؤثر است.آنها با گیرنده های بافت استخوانی ، ارگان های سیستم گردش خون ، بر هیپوتالاموس تأثیر می گذارند.از شکنندگی استخوان ، افت فشار جلوگیری کنید.استفاده از دارو ابزاری برای پیشگیری از سرطان موثر است.طراحی شده برای از بین بردن جزر و مد ، تعریق ، نارسایی قلبی ، عصبی بودن ، افزایش حساسیت غددهای پستانی.

طبق دستورالعمل ، ترمینال با 1 کپسول گرفته می شودهنگام غذا خوردناستفاده طولانی مدت مجاز است.مدت دوره باید با پزشک خود موافقت شود.هنگامی که حساسیت به اجزای ماده دارویی تجویز نمی شود.بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.تظاهرات آلرژیک و تهوع به عنوان عوارض جانبی به ندرت رخ می دهد و ضعیف بیان می شود.

تلقیح

عصاره سویا و مواد اضافی بخشی از این محصول هستند.خاصیتی مانند استروژن دارد.این مکمل در کمبود هورمونهای جنسی زن مؤثر است.تسکین یائسگی برای استفاده در نظر گرفته شده است.روزانه 1 کپسول به مدت 3 ماه مصرف کنید.در بعضی موارد ، پزشک دوز را به 2 کپسول تنظیم می کند.حساسیت به اجزاء ، بارداری ، شیردهی - موارد منع مصرف.واکنش های آلرژیک امکان پذیر است.

Estrovel

این مجموعه حاوی عصاره سویا ، ریشه یام وحشی ، ویتامین های B6 ، اسیدفولیک و سایر مواد فعال است.استرول به شکل قرص و کپسول موجود است ، ترکیب آنها اختلافاتی دارد.داروسازی بیماریهای هورمونی ناشی از یائسگی را درمان می کند.از جمله قرار ملاقات ها جزر و مد ، سرگیجه ، تعریق بیش از حد و ضربان قلب نامنظم است.این مکمل درد مفاصل و عضلات را تسکین می بخشد ، متابولیسم استخوان را بهبود می بخشد ، خاصیتی آرام بخش دارد.

بارداری ، شیردهی ، عدم تحمل فردی اجزای سازنده ، فنیل کتونوری - موارد منع مصرف برای استفاده.در دوره یائسگی دوز توصیه شده - 1 قرص 1-2 بار در روز.پیروی از دستورالعمل های استفاده ، هیچ عارضه جانبی مشاهده نمی شود.پاسخ آلرژیک یک ارگانیسم در ممکن استعدم تحمل اجزای فیتوژنیک.

Qi-Klim

ماده فعال داروی گیاهی فیتوسانیتیک عصاره cimifuge است.خاصیتی مانند استروژن دارد ، خاصیت آرام بخش دارد.برای کاهش علائم منفی ناشی از عدم تعادل هورمونی ، برای اختلالات روانی - عاطفی در یائسگی تجویز می شود.داروی گیاهی در صورت وجود تومورهای وابسته به هورمون ، حساسیت به اجزا منع مصرف دارد.برای صرع ، بیماری کبد ، مغز با دقت تجویز می شود.

میزان مصرف روزانه دارو 1 قرص 2 بار (به طور همزمان صبح و عصر) است.مواد مخدر جویدنی نیستند ، آنها با آب شسته می شوند.مدت زمان درمان به صورت جداگانه توسط پزشک تعیین می شود.تظاهرات آلرژیک ممکن است روی اجزای داروی گیاهی رخ دهد.در بعضی موارد ، عوارض جانبی در درد شکم و افزایش وزن بروز می یابد.

Climafem

ترکیب عصاره های دارویی مخروط هاپ ، شاخه های شبدر قرمز ، ویتامین های E ، D ، B6 ، B12 ، ایندول-3-کاربینول ، روی و مواد دیگر.تسکین سندرم یائسگی هدف اصلی استفاده از داروهای گیاهی است.هدف آن عادی سازی پس زمینه هورمونی ، فرآیندهای متابولیک ، بهبود کار دستگاه گوارش است.روزانه 1 قرص را در وعده های غذایی میل کنید.حساسیت به اجزاء ، شیردهی ، بارداری منع مصرف دارد.واکنش آلرژیک به اجزای دارویی امکان پذیر است.

Climactoplane

داروسازی براساس چهار گیاه گیاه دارویی ساخته شده است: گیاه سمی ، سپیان ، سانگویناریا ، غفلت.هر مؤلفه تأثیر خاصی روی بدن دارد.Climactoplan کمک می کند تا از گرما ، تعریق ، سردرد خلاص شوید ، سیستم عصبی را عادی کرده ، اختلال عملکرد دستگاه تناسلی را از بین ببرید.تسکین علائم یائسگی ، تجویز داروی دارویی است.

1-2 قرص 30 دقیقه قبل از غذا یا در همان زمان بعد از غذا 3 بار در روز جذب کنید.مدت زمان درمان به صورت جداگانه توسط پزشک تعیین می شود.منع مصرف باعث افزایش حساسیت به اجزای داروی گیاهی می شود.در موارد نادر ، واکنشهای آلرژیک ، اختلالات دستگاه گوارش و اختلالات صندلی رخ می دهد.

Remens

عصاره سمیفوژ ، سانگیناریا ، ترشحات غده جلدی و سایر مواد در Remens گنجانده شده است.این دارو به صورت قطره و قرص تولید می شود.این یک داروی هومیوپاتی است.اقدام آن با هدف تنظیم کار سیستم هیپوتالاموس-هیپوفیز-تخمدان است.در یائسگی حالت عاطفی روانی ، تظاهرات خودمختار (جزر و مد ، تاکی کاردی ، پرش فشار) ، فرایندهای متابولیک را عادی می کند.

یائسگی یکی از کاربردهای این دارو است.توصیه می شود 1 قرص (قابل جذب) یا 10 قطره مصرف کنید (قبل از بلع کمی در دهان نگه دارید).تعدد پذیرش - 3 بار ، پس از تثبیت حالت - 1-2.دوره درمان کمتر از شش ماه نیست.در صورت حساس بودن به اجزای ماده دارویی منع مصرف دارد.افزایش بزاق یک واکنش جانبی است.