آرتروز پا - انواع و نحوه درمان داروهای مردمی ، داروها و تمرینات در خانه

اختلال راه رفتن - علائمو نیاز به معالجه تخصصی داردآرتروز پا که بر روی مفاصل اندام تحتانی تأثیر دارد ، دارای علائم ناخوشایندی است ، اما اگر آسیب شناسی در ابتدا تشخیص داده شود ، این احتمال وجود دارد که با دارو و داروهای مردمی توسعه آن متوقف شود.چرا بیماری بوجود می آید ، با چه روش هایی درمان می شود؟

آرتروز پا چیست:

این بیماری به یک بیماری مزمن دژنراتیو نسبت داده می شود.آرتروز مفاصل پا با سایش و پارگی غضروف داخل مفصلی ، التهاب بافتهای نرم ، اختلال در فرایندهای متابولیک و گردش خون مشخص می شود.آسیب شناسی با:

  • درد شدید؛
  • تحریف شکل انگشتان؛
  • محدودیت تحرک مفصل؛
  • مشکلات پیاده روی؛
  • ​​
  • بی حرکتی پا؛
  • ناتوانی در حال اجرا.

علائم

سندرم درد علائم شایع در آسیب شناسی پا است.آنها می توانندتقویت با بارهای طولانی.علائم آرتروز پا ذکر شده است:

  • سختی حرکات در صبح.
  • تغییر شکل در مفاصل.
  • خستگی سریع هنگام راه رفتن.
  • اختلال در راه رفتن - پشتیبانی از لبه بیرونی پا.
  • تورم ، قرمزی مفصل؛
  • ظهور كالوس ها به تنهايي؛
  • سختی عضلانی.
  • در هنگام راه رفتن خرد.

آرتروز مفاصل کوچک پا روی غضروف تأثیر می گذارد ، همراه با:

  • درد ، سوزش درد در بارها ، فرونشاندن در حالت استراحت.
  • توسعه آرتریت روماتوئید مفصل ران.
  • افزایش درجه حرارت محلی.
  • عملکرد را کاهش داد.
  • تغییر موقعیت بدن به دلیل تمایل به تخلیه مفصل بیمار؛
  • اختلال در عملکرد مشترک.
  • ظاهر رشد استخوان.
  • تنش عضلانی؛
  • شکست انگشت اول؛
  • با مخفی کردن همسایگان خود.

علل

رشد آرتروز پا توسط تعداد زیادی از عوامل تسهیل می شود.این موارد شامل دلایل بیرونی مرتبط با سلامتی است.آرتروز پا به عنوان نتیجه ایجاد می شود:

  • شکل نادرست مفاصل.
  • تغییرات دژنراتیو؛
  • آسیب شناسی سیستم غدد درون ریز؛
  • پا صاف؛
  • اختلال در فرایندهای مبادله ای.
  • ناهنجاری انگشتان پا؛
  • پوشیدن کفش باریک و ناراحت کننده است.
  • جراحات ، اسپرین ها.

پیشرفت بیماری پا از طریق:

  • تخریب غضروف ناشی از پیری - آرتروز اولیه.
  • شکل گیری شین اشتباه؛
  • انجماد ، هیپوترمی پا؛
  • اعوجاج شست؛
  • توسعه انگشتان دست به شکل چکش؛
  • حمل چیزهای سنگین؛
  • اضافه وزن؛
  • ساختار پا گسترده ای؛
  • طول پاها متفاوت است؛
  • بیماری خود ایمنی؛
  • نارسایی هورمونی.
  • اختلال بیومکانیکی در حرکت پا؛
  • ضایعات مفاصل عفونی.
  • کفش پاشنه بلند؛
  • فرآیندهای التهابی مزمن.

عوامل خطر

شرایطی وجود دارد که باعث ایجاد تغییرات پاتولوژیک در درجه می شود.وقتی کودک اولین قدم ها را می گیرد ، نقض می شود در کودکی شکل بگیرد.عوامل خطر در ایجاد ورم مفاصل ثانویه پا عبارتند از:

  • حاملگی.
  • استعداد ژنتیکی؛
  • رشد زیاد؛
  • ورزش با بار ثابت روی پاها - بوکس ، فوتبال؛
  • باله حرفه ای ، کلاس های رقص؛
  • رد ناگهانی فعالیت های ورزشی؛
  • سوء تغذیه؛
  • کمبود ویتامین ها ، عناصر کمیاب.
  • دیسپلازی مفصل ران.

بیماری

بسته به علائم بالینی فرآیند التهابی پا ، مرسوم است که مراحل توسعه پاتولوژی را تشخیص می دهیم.این به توصیف بیماری ، تجویز درمان کمک می کند.درجه بیماری را با تظاهرات مشخص اختصاص دهید.در صورت بروز علائم مرحله اول و اولیه توصیه می شود که با پزشک مشورت کنید:

  • ظاهر درد پا پس از راه رفتن طولانی ، کار سخت؛
  • سریعخستگی

ویژگی های تجلی سایر درجه های آرتروز:

  • درد دوم تشدید می شود ، تحرک محدود وجود دارد ، کالوس روی پاشنه ها ، ضخیم شدن در انگشتان در محل آسیب مفاصل وجود دارد.
  • سوم - تغییر شکل قابل توجهی از پا ، ظاهر لنگش ، تحرک محدود یا عدم وجود آن ، در طی بررسی اشعه ایکس در تصویر باریک شدن ترک های مفصل دیده می شود.

عواقب احتمالی

انتصاب غضروف مفصلی محافظت از استخوان ها است.استئوآرتریت مفاصل بین فالانژال منجر به تغییر در این بافت ها می شود.غضروف از کاهش ارزش متوقف می شود ، شروع به فروپاشی می کند.همه اینها باعث افزایش بار روی مفصل می شود و باعث می شود:

  • ظاهر رشد استخوان.
  • اختلالات گردش خون.
  • تغییر شکل انگشتان دست؛
  • برطرف كردن آنها در حالت تحريف.

درمان چنین تغییراتی دشوار است.استئوآرتریت پاها ، در صورت عدم استفاده از اولین علائم بیماری ، می تواند برانگیزد:

  • درد غیرقابل تحمل در هنگام لمس.
  • رشد قابل توجه استخوان.
  • توسعه التهاب کیسه های مفصلی - بورسیت پا؛
  • ورم مفاصل؛
  • عدم تحرک کامل پا؛
  • ناتوانی.

تشخیص

اگر علائم آرتروز دارید ، باید با یک ارتوپد مشورت کنید.یک متخصص باتجربه سایر بیماریهایی که علائم مشابهی دارند از بین می برد.تشخیص با جمع آوری بیهوشی ، تجزیه و تحلیل شکایت ، معاینه خارجی آغاز می شود که تعیین می کند:

  • پارامترهای پا؛
  • وجود تغییر شکل پا؛
  • تغییر انگشت اول؛
  • تورم ، قرمزی؛
  • حرکت محدود در مفصل.

برای روشن شدن تشخیص ، موارد زیر انجام می شود:

  • عمومی ، تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی خون برای تشخیص روند التهابی.
  • معاینه اشعه ایکس - باریک شدن ترک های مفاصل ، تغییر در غضروف ، میزان پیشرفت آسیب شناسی را نشان می دهد.
  • توموگرافی کامپیوتری - وضعیت ماهیچه ها ، رباط ها ، بافت های استخوانی را بررسی می کند.
  • آرتروسکوپی - وضعیت داخلی مفصل را ارزیابی می کند.

درمان آرتروز پا

پزشکان تأکید می کنند که نمی توان به طور کامل بیماری را درمان کرد.از بین بردن شرایط ، تسکین علائم ، جلوگیری از از بین رفتن دائمی مفاصل امکان پذیر است.بنابراین ، مهم است که وقتی اولین علائم ظاهر می شود ، شروع به درمان کنید.پزشکان به بیماران پیشنهاد می کنند:

  • داروهای ضد التهابی برای تجویز داخل و خارج.
  • فیزیوتراپی؛
  • ژیمناستیک درمانی؛
  • طب سنتی.

برای بهبود وضعیت بیمار ، تجویز کنید:

  • پوشیدن کفش ارتوپدی؛
  • کفی مخصوص ، کف کف ، بهبود فرآیندهای متابولیک ، گردش خون در بافتهای کف پا.
  • گل ، حمام آب؛
  • ماساژ پا؛
  • درمان دستی؛
  • اصطکاک ، اندام های ثابت کننده.
  • گچ ​​- برای بی حرکتی کامل پا؛
  • مداخله جراحی در مرحله پیشرفته آرتروز.

مواد مخدر

برای معالجه بیماری پا ،کمک به کاهش وضعیت بیمار می کند.مواد مخدر در عملشان متفاوت است.در آرتروز ، پاها توصیه می کنند:

​​
  • داروهای غیراستروئیدی درد ، التهاب را کاهش می دهد ، تورم را کاهش می دهد.ایبوپروفن - که به عنوان پزشک مصرف می شود ، منع مصرف دارد.
  • بیهوشی.Spasmalgon - به درد شدید کمک می کند ، که در قرص ها ، تزریق ها استفاده می شود ، عوارض جانبی بسیاری دارد.

پزشکان از داروهای تقویت کننده غضروف برای درمان استفاده می کنند:

  • سلولهای غضروفی محافظت کننده ها - از تخریب بافت جلوگیری می کنند ، آسیب را متوقف می کنند.کندرویتین - روند بهبود غضروف را تسریع می کند ، دو بار در روز استفاده می شود ، منع مصرف خونریزی ، لخته شدن خون.
  • عوامل اسید هیالورونیک.استنیل - تزریق ، تزریق شده به مفصل ، تحرک استخوانهای متاتارس را بهبود می بخشد.

پمادها

هدف از داروهای استفاده خارجی: - گشاد شدن عروق ، فعال سازی گردش خون.پمادها به بیهوشی ، عادی سازی تغذیه بافت ها کمک می کنند.درمانهای رایج برای استئوآرتریت:

  • دیکلوفناک - درد ، التهاب را تسکین می دهد ، دو بار در روز استفاده می شود.
  • ایندومتاسین - تورم را از بین می برد ، تحرک را بهبود می بخشد.
  • Nimesulide - دارای اثر ضد التهابی ، با حداقل موارد منع مصرف است.

ژل و پمادها برای مصارف خارجی در درمان آسیب شناسی استفاده می شود:

  • کتوپروفن - درد شدید را تسکین می دهد ، دمای محلی را پایین می آورد ، دو بار در روز در یک لایه نازک اعمال می شود.
  • آپیزاترون پماد است ،حاوی زهر زنبور ، دارای خاصیت گرم کردن ، سرعت بخشیدن به گردش خون ، فرآیندهای متابولیک ، افزایش خاصیت ارتجاعی بافتهای همبند است.

ژیمناستیک مخصوص پا

در درمان پیچیده بیماری دژنراسیون ، توجه زیادی به تقویت ماهیچه ها و مفاصل پا می شود.ژیمناستیک با هدف کشش انگشتان ، خم کردن آنها انجام می شود.انجام تمرینات دراز کشیدن مفید است:

  • حداقل 20 بار انگشتان خود را خم کنید و صاف کنید.
  • حرکات دوار را با پله های 10 در هر جهت انجام می دهد.
  • از موقعیت پا روی پاشنه ، صاف کردن پا را به حالت افقی انجام داده و 15 بار عقب بکشید.

رژیم غذایی

پوکی استخوان نیاز به تغذیه مناسب دارد.لازم است که نمک را محدود کنید ، کربوهیدرات های سریع - پخت ، شیرینی ، نوشیدنی های الکلی را کنار بگذارید.رژیم باید کم کالری باشد ، با هدف کاهش وزن اضافی.رژیم غذایی نیاز به حضور دارد:

  • غذاهای حاوی ویتامین E ، گروه B - بادام ، ماکارونی از گندم دوروم.
  • گوشت بدون چربی ، ماهی؛
  • لبنیات غنی از کلسیم؛
  • سبزیجات؛
  • میوه.

پوشیدن کفش های ویژه

مقابله با علائم ناخوشایند ، جلوگیری از پیشرفت بیماری به کفش های ساخته شده خاص کمک می کند.کفی های ارتوپدی دارای خاصیت درمانی هستند.کفش مناسب انتخاب شده به حل مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی کمک می کند:

  • عملکرد استهلاک را برمی گرداند.
  • جلوه های دردناک را از بین می برد.
  • التهاب را کاهش می دهد؛
  • مانع از ایجاد تغییر شکل مفصل می شود.

فیزیوتراپی

وظیفه اقدامات در بیماری ها درجه - افزایش گردش خون ، رفع درد ، کاهش التهاب است.فیزیوتراپی با هدف گرم کردن اندام آسیب دیده انجام می شود.دوره درمان 12-15 روش است.در آرتروز تجویز می شود:

  • لیزر درمانی - تسکین می یابد ، درد را تسکین می دهد.
  • UHF - گردش خون را فعال می کند ، تغذیه بافت را بهبود می بخشد.
  • تابش ماوراء بنفش - حساسیت انتهای عصب را کاهش می دهد ، تعداد سیگنال های درد دریافت شده به مغز را کاهش می دهد ، که این شرایط را تسهیل می کند.
  • الکتروفورز؛
  • مغناطیس درمانی.

Massage

شما می توانید یاد بگیرید که چگونه این روش مفید را به تنهایی انجام دهید.ماساژ فرآیندهای متابولیکی در بافت عضلات را فعال می کند ، گردش خون ، تغذیه را بهبود می بخشد.این از نوک انگشتان به سمت مچ پا انجام می شود.این روش شامل:

  • صاف کردن ، ساییدن ، حرکات چرخشی برای انگشتان فرد.
  • انعطاف پذیری و گسترش هر یک؛
  • با فشار دادن کف ، پهلوها و بالای پا صاف کردن.
  • شرح مفصل مچ پا؛
  • سوزن زدن ، حرکات لکه دار در ناحیه پنج ، تاندون آشیل.

درمان جراحی

اگر معالجه محافظه کار آرتروز انجام نشود ، وضعیت بیمار دشوار باقی می ماند و جراحی تجویز می شود.چندین روش برای انجام عملیات وجود دارد.محبوب با:

  • arthroplasty - آسیب دیده را از بین ببریدبافت ها ، آنها را با اتصالات یا آنالوگ های خاص خود جایگزین می کنند ، مفصل صحیح را تشکیل می دهند ، حرکت می دهند
  • arthroplasty - جایگزینی مفصل آسیب دیده با یک کاشت مصنوعی.
  • arthrodesis - قسمتها در محل صحیح برای آشتی بیشتر ثابت هستند ، با تحرک مفصل محدود است.

داروهای مردمی

می توان با استفاده از نسخه های داروی سنتی در خانه ، وضعیت بیمار را آسان کرد.پزشکان در درمان پیچیده آرتروز نسبت به چنین روشهایی مثبت هستند.مشهور هستند:

  • کمپرس Bischofite با پای پیاده در طول شب.
  • حمام عسل و نمک در زمان خواب؛
  • تزریق برگ آلوئه برای کمپرس؛
  • مالیدن با زهر زنبور؛
  • برگ سرخس برگ - اعمال شده در شب؛
  • کیک خاک رس دارویی روی پا؛
  • مالیدن مفاصل با تزریق گل گاو گاو؛
  • یک کمپرس گرم از تکه های جو دوغ بخار پز.

Prevention

برای جلوگیری از بروز بیماری ناخوشایند ، لازم است از قوانین ساده پیروی کنید.یکی از آنها سبک زندگی سالم است.برای پیشگیری از آرتروز لازم است:

  • سازماندهی تغذیه مناسب؛
  • فعالیت بدنی بیش از حد را محدود می کند.
  • از دست دادن وزن؛
  • مقدار نمک مصرفی را کاهش می دهد.
  • ایمنی را برای از بین بردن بیماری های التهابی ، عفونی تقویت می کند.

روش های پیشگیری از بروز آرتروز عبارتند از:

  • استفاده از کفش راحت باکف انعطاف پذیر ، کفی های ارتوپدی؛
  • بجز کفش پاشنه بلند؛
  • انجام ژیمناستیک برای مفاصل مچ پا؛
  • پابرهنه راه رفتن بر روی چمن ، شن؛
  • جلوگیری از صدمات اندام تحتانی.
  • محرومیت از هیپوترمی؛
  • خود ماساژ تنها؛
  • درمان به موقع بیماریهای التهابی.

عکس آرتروز پا

Video

انتشارات مرتبط

مقالات محبوب

ؒیبایی صابون - خواص پزشکی ، استفاده در دستور العمل های عامیانه ، برای مو و پوست ؎انه و زندگی بستر نارگیل در بریکت - نحوه درست رشد ، استفاده در حلزونهای گلدار و در حال رشد
نکات دیگر چه کسی صاحب شماره تلفن شهری است - چگونه می توان از طریق اینترنت ، بانک اطلاعات تلفن و دایرکتوری ها اطلاعات کسب کرد ؎انه و زندگی دیگ بخار آب گرم برای کشور یا آپارتمان ؓلامتی تأثیر دارونما این است که در روانشناسی و اصل عمل هنگام گرفتن پستانک است نکات دیگر نام زن لیوبوف به معنای: شرح نام است. نام دختر لیوبوف، راز عزیز: معنای نام در ارتدکس، رمزگشایی، ویژگی ها، سرنوشت، منشاء، سازگاری با نام های مردانه، ملیت نکات دیگر چه چیزی باید در یک کیت کمک های اولیه خانگی برای بزرگسالان و کودکان باشد: لیستی از داروهای لازم، آماده سازی ها، قرص ها، گیاهان دارویی. یک کیت کمک های اولیه خانگی چه حداقلی باید باشد و چه لیستی از داروهای لازم برای یک جعبه کمک های اولیه خوب لازم است؟ نکات دیگر خالکوبی پیت بول: معنی، طرح، عکس. خالکوبی پیت بول در مردان و زنان به چه معناست؟ نکات دیگر Zelenka diamantova - استفاده در باغ، به عنوان یک داروی عامیانه برای محافظت از گیاهان و سبزیجات، گوجه فرنگی و خیار از بیماری ها. نحوه خرید برگ سبز چینی در AliExpress: قیمت، کاتالوگ نکات دیگر نکاتی برای والدین: سازگاری کودک در مهد کودک، کلاس اولی در مدرسه، اردوگاه، ایمنی و آسیب در تابستان