هنر درمانی در کار با یک بزرگسال یا کودک - اهداف ، اهداف و نتایج روشهای روانشناختی
مطالب
در روانشناسی ، جهت اصلاح اختلالات روانی ، مبتنی بر استفاده از هنرهای زیبا ، جهت وجود دارد.دیگر روش های درمانی است.به این تکنیک روان درمانی مدرن ، هنر درمانی گفته می شود و انواع مختلفی از خلاقیت برای کودکان و ورزش برای بزرگسالان را در بر می گیرد.این رویکرد به از بین بردن ترس ها ، شک و یا احساس اضطراب ، ابراز احساسات ، حالات و رشد توانایی های خلاق کمک می کند.
هنر درمانی چیست؟
معالجه هنری یکی از روش های موثر تصحیح روانشناختی برای بیماران مبتلا به اختلالات مختلف است.کار از طریق نقاشی ، فیلم ، موسیقی ، تئاتر یا آواز انجام می شود.روانشناسی هنری به بیمار کمک می کند تا موانع دشوار در برقراری ارتباط عاطفی را بر طرف کند ، بیان هنری را آموزش می دهد و امکان پرورش استعدادهای پنهان را فراهم می آورد.این روش هیچگونه منع مصرف ندارد - این نوع روان درمانی می تواند بدون توجه به سن ، سطح هوش انجام شود.
نشانه های انجام
در مراکز تخصصی پزشکی ، این روش روان درمانی دردرمان پیچیده اعتیاد به الکل یا اعتیاد به مواد مخدر ، برای سهولت در وضعیت بیماران مبتلا به سرطان شدید.کاربرد روش درمان هنر تنظیم نشده است.تکنیک هایی برای اصلاح آگاهی در بزرگسالان و کودکان استفاده می شود.اما ، در عمل ، اثربخشی درمانی به ویژه در موارد زیر مشهود است:
- استرس ، اختلالات عصبی ، افسردگی.
- عزت نفس پایین؛
- تحریک پذیری بالا ، اضطراب؛
- پرخاشگری بی حرکت؛
- حس غیرقابل کنترل حسادت؛
- مشکلات رشد عاطفی یا ذهنی؛
- شخصیت شکافته؛
- حضور ترس و یا ترس غیرمجاز.
مزایای
مزایای هنر تکنیک های بسیاری است.اول ، در تعقیبات خلاق فرد می تواند دنیای درونی خود را بیان کند ، عواطف و احساسات خود را نشان دهد تا بتواند از اطلاعات ریخته شده احساس تسکین کند.ثانیاً ، این روش خودآگاهی به درک رواندرمانگر ماهیت مسئله ، که شخص نمی تواند با صدای بلند بگوید ، کمک می کند و بنابراین - به پیشنهاد صحیح یا اقدامات درمانی.
اهداف هنر درمانی
ممکن است فکر کنید که رقصیدن ، اجرای صحنه یا کشیدن همه به بهبودی کامل کمک می کند - ناخودآگاه را پاک کنید ، شخصیت بیمار را تصحیح کنید.با این حال ، این نقطه نظر کاملاً درست نیست.خلاقیت درمانی - به بیماران انگیزه ای برای رسیدن به این اهداف می دهد.وظایف زیر در نظر گرفته شده است:
- برای ایجاد شرایط بهینه برای مشتری ، که به کلامی سازی واضح از آن احساساتی کمک می کند کهاو قبلاً خودش را سرکوب می کرد.
- به یافتن راه حل مناسب و قابل قبول اجتماعی برای واکنش های منفی و مثبت کمک می کند.
- روند بهبودی کلی را تسهیل می کند ، تضادها و درگیری های داخلی را از بین می برد.
- برای به دست آوردن مصالح تجسمی که نشان دهنده جهان درونی انسان است؛
- برقراری ارتباط خلاق؛
- برای ایجاد احساس خودکفایی ، افزایش عزت نفس؛
- یاد می گیرند که افکار ، احساسات و اعمال خود را کنترل کنند.
- خلاقیت را توسعه می دهد.
عملکرد
روش های چنین درمانی چندین کارکرد دارد:
- ارتباطیتشکر از فرآیندهای خلاقیت ، اصلاح شخصیت است ، مهارت هایی برای ارزیابی درست و مناسب از اوضاع شکل می گیرد ، توانایی انسان برای زندگی در جامعه را توسعه می دهد.
- كاتاریك یا ویرانگر.روانشناسان معتقدند خلاقیت به بیماران کمک می کند تا از افکار منفی ، ترس و هراس خلاص شوند.
- نظارتی.رهایی از تنش وجود دارد ، فرد احساسات مثبت را دریافت می کند ، به همین دلیل درک جهان خارج و تمرکز بر روی روند مدل سازی می شود.
انواع
انواع مختلفی از خلاقیت برای تصحیح روانشناختی استفاده می شود: نقاشی ، مجسمه سازی ، عروسک سازی ، رقص ، موسیقی ، تئاتر یا سینما ، آموزش شن و ماسه.هر کس می تواند بهترین چیزی را که دوست دارد انتخاب کند و در آن جهت توسعه یابد.با این حال ، از تمام این توده ، تکنیک های زیر هنر درمانی به طور فعال استفاده می شود:
- ایزوتراپی - تأثیر بردنیای روانی-عاطفی بیمار از طریق نقاشی یا مجسمه سازی.چنین درمانی برای بیمارانی که مهارت گفتاری ضعیفی دارند ، انتخاب نشده اند و نمی توانند به درستی افکار ، احساسات و احساسات خود را بیان کنند.
- کتاب درمانی - درمان کتاب خواندن.ادبیات بر اساس وظایف توانبخشی و وضعیت احساسی بیمار انتخاب می شوند.مهم است که بیمار نه تنها کتاب را بخواند بلکه در مورد خواندن با عزیزان بحث کند ، درک خود را از متن در میان بگذارد.
- ایماتوتراپی - درمان از طریق تصاویر تئاتری.روان درمانی با این تکنیک به بیماران خود می آموزد که به درستی در شرایط دشوار زندگی پاسخ دهند ، به کنترل احساسات خود بپردازند و ظرفیت تناسخ را بهبود ببخشند.غالباً مهارت های بازیگری سنگین در توسعه فنون صحیح گفتار و هماهنگی نقش دارند.
تمرین های هنری درمانی
تمرینات هنری درمانی مختلفی وجود دارد که می توان از راحتی در خانه خود انجام داد..برگزاری کلاس ها هم به صورت مستقل و هم در خانواده امکان پذیر است: با فرزندان یا شوهر.نکته اصلی این است که یک فضای آرام و دنج ایجاد کنید و هر آنچه را که لازم دارید تهیه کنید.از آنجا که وظیفه اصلی این تکنیک تغییر وضعیت بد خوب ، عادی سازی افکار و احساسات است ، می توانید یک خلق و خوی ساده را در خانه امتحان کنید:
- یک کاغذ خالی متراکم ، قلم های نمدی رنگی ، رنگ یا مداد بگیرید..
- با استفاده از اشیاء انجمنی و خیالی ، خلق و خوی خود را بر روی کاغذ بکشید.
- بعد از نقاشیآماده باشید ، مقداری رنگ به آن اضافه کنید.سعی کنید تصویر را روشن تر کنید یا جزئیات کوچک را مخفی کنید - به عبارت ساده ، حالت و روحیه خود را تغییر دهید.
یک کار ساده دیگر از هنرهای زیبا دنیای روانشناسی به شناخت بهتر خود ، درک بهتر تجربیات عاطفی کمک خواهد کرد.آن را "خود پرتره" می نامند.این کمک می کند تا عزت نفس را بالا ببرید ، کار را بر اساس ظاهر خود تحریک می کنید:
- خود را روی کاغذ بکشید: فقط پرتره ، کمر یا تمام قد.
- وقتی نقاشی آماده است ، آن را در نظر بگیرید ، فکر کنید: چه چیزی را می خواهید تغییر دهید یا اضافه کنید.
- جزئیات تصویر گمشده داخلی.
هنر درمانی برای کودکان
برای کودکان مبتلا به بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی ، یتیمان.این به توانبخشی بعد از عمل کمک می کند.لازم است در مواقع بحرانی برای نوجوانان و خانواده های کوچک از رفاه ، یک تکنیک تهیه شود: وقتی آنها برای اولین بار در مهدکودک شرکت می کنند یا کودک به کلاس اول می رفت.کلاسهای گروهی به یافتن راه هایی برای برقراری ارتباط با کودکان دیگر ، تحقق خود در بیان خلاق ، آموزش پایداری کمک می کنند.بسته به مشکلات ، روشهای زیر هنر درمانی در کار با کودکان انتخاب شده است:
- برای کودکانی که نسبت به احساسات کنجکاو هستند ، متخصص درمانگر می آموزد که درسهایی با هدف انتقال شخصیت موضوع برای خودشناسی ارائه دهد.قابل اجرا: قالب ریزی و سازه سفالی یا رس ، نقاشی.
- در درگیری های بین فردی در یک جمع یا خانواده کودکان ، یک رویکرد جامع انتخاب می شود - ایجاد یک شیء هنری که در آن هر یک از شرکت کنندگانباید در کلاسهای هنر درمانی شرکت کند.
- اگر کودک ترس شدید دارد ، ساکت و تاریک است - سعی کنید نقاشی کنید.
- زمینه های روان درمانی زیر برای کودکان فعال مناسب است: رقص ، آواز یا ژیمناستیک.
فیلم ها
بررسی
سرگئی ، 42 سال
پدر شوهرم سکته مغزی داشت.بعد از اینکه ما او را به خانه بردیم ، او در سکوت ، بر تجربیات درونی تثبیت شد.دروس نقاشی فردی به حل مشکل روانی کمک می کند.این متخصص هنری ما را به شخص قبلی برگرداند - اکنون او مشتاق است تا با نوه های خود ارتباط برقرار کند ، هماهنگی بهبود یافته ، او دوباره روح شرکت شد.
اولکساندرا ، 35 ساله
کودک من به یک اختلال گفتار مبتلا شد.پس از آنکه وی دوره 5 ماهه ای را در خلاقیت درمانی گذراند ، تغییرات چشمگیری رخ داده است.روان درمانی گروهی و یک متخصص مجسمه سازی مجرب ، او را مجبور به برقراری ارتباط بیشتر با همسالان خود ، آموزش پایداری ، ایجاد یک خیال و بهبود زبان خود کرد.او اکنون در حال گپ زدن است.
