کدو تنبل در چند اجاق گاز - دستور العمل های خوشمزه برای پختن ظروف کدو تنبل در چند اجاق گاز با عکس

غذاهای کدو تنبل بسیار معمول در رژیم غذایی ، زیرا غذاهای با این سبزی بسیار کالری نیستند.طعم کدو تنبل عجیب و غریب است ، اما بسیاری از آن را دوست دارند ، بنابراین دستور العمل های زیادی برای پخت و پز وجود دارد.

طرز تهیه یک کدو تنبل در چند اجاق گاز

یک سبزی پاییزی را می توان نه تنها در چند اجاق گاز بلکه در یک اجاق گاز فشار داد - در آنجا خرده نان نیز خوشمزه است.با توجه به ظروف کدو تنبل موجود در multivark ، می توان خاطرنشان کرد که مناسب ترین برای بو دادن میوه هایی است که در آنها خمیر غلیظ و آبدار از یک رنگ نارنجی روشن وجود دارد.می توانید یک کدو تنبل کامل و یک خمیر خرد شده را به قطعات کوچک بپزیدقطعات

دستور العمل های کدو تنبل در Multicooker

آشپزی ها در تمام مدت آزمایش می کنند ، غذاهای مختلفی را با هم ترکیب می کنند تا بتوانید از طعم اصلی غذاها لذت ببرید.بله ، دستور زیر کدو تنبل در multivark یکی از موفق ترین نتایج حاصل از اتصال چندین جزء است.دستور العمل های کدو تنبل را در نظر بگیرید ، زیرا سایر طعم دهنده ها می توانند طعم آن را تکمیل کنند.

کدو تنبل پخته شده در چند اجاق

• مدت زمان پخت و پز: 1 ساعت 20 دقیقه.
• تعداد وعده ها: 5 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 140 کیلو کالری.
• هدف: برای دسر.
• مشکل در آشپزی: آسان.

هنگامی که یک خانه دار دارای لوازم خانگی آشپزخانه به عنوان چند اجاق گاز است ، پس پخت و پز آن لذت بخش خواهد بود زیرا او مجبور نیست از نزدیک مراقب محصولات باشد.کدو تنبل پخته شده در مالتی مار یکی از غذاهایی است که به سادگی ممکن تهیه می شود.دستور العمل همراه با عکس ، شرح مراحل مرحله به مرحله نحوه تهیه ظروف ظریف پنیر-کدو تنبل ، یادآور سوفل است.

مواد لازم:

• پنیر - 300 گرم؛
• دکو - 4 قاشق غذاخوری.ل.
• شکر - 2 قاشق غذاخوری.ل.
• کدو تنبل - 500 گرم؛
• تخم مرغ - 2 قطعه .؛
• کشمش - 50 سال

روش تهیه:

1. سبزیجات را خرد کرده ، به قطعات بزرگی از گوشت برش داده ، پخت تا نرم در «در حال انقراض است. "
2. تکه های خنک شده را به پوره تبدیل کنید و با نیمی از مقدار ذکر شده به مواد دیگر (به جز پنیر و کشمش) اضافه کنید.
3. پنیر را با تخم مرغ خرد کنید ، باقیمانده شکر ، غلات ، کشمش بریزید.
4. کاسه روش معجزه را چرب کنیدروغن ، جرم کدو تنبل را بیرون بیاورید.
5. با تنظیم حالت Frying به مدت 50 دقیقه پخت.

کدو تنبل با سیب در چند اجاق گاز

• زمان پخت و پز: 50 دقیقه.
• تعداد وعده ها: 3 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 120 کیلو کالری.
• هدف: برای دسر.
• مشکل در آشپزی: آسان.

اگر فرزند شما نمی خواهد کدو تنبل را به هر شکلی بخورد ، تقلب کنید و سعی کنید این دستور العمل را تهیه کنید.کدو تنبل که با سیب در یک مارپیچ پخته می شود ، شیرین ، خوشمزه و مفید به نظر می رسد ، زیرا پنیر ، کشمش ، عسل بیشتر وجود دارد.بیاموزید که چگونه یک دسر تهیه کنید که نه تنها کودک بلکه هر یک از اعضای خانواده بزرگسال از آن قدردانی شود.

مواد لازم:

• کشمش - 150 گرم؛
• کدو تنبل - 500 گرم؛
• سیب - 2 قطعه .؛
• پنیر - 200 گرم؛
• خامه ترش - 100 میلی لیتر؛
• عسل - به چشیدن.

روش تهیه:

1. دانه های پوست سبزی ، برش ، قاشق را پوست بگیرید.گوشت را به صورت مربع برش دهید.
2. کشمش ها را فقط با آب جوش پر کنید ، اجازه دهید کمی ورم شود.
3. سیب ها را پوست بگیرید ، آنها را به قطعات برش دهید و هسته را از بین ببرید.
4. 150 میلی لیتر آب معمولی را داخل کاسه بریزید ، محصولات بریده شده و توت های متورم را بریزید.
5. با حالت چند منظوره برای پخت و پز به مدت 30 دقیقه باقی مانده است.اگر دستگاه شما این حالت را ارائه نمی دهد ، باید حالت "Quenching" را تنظیم کنید.
6. 10 دقیقه قبل از زنگ خطر پنیر را با خامه ترش اضافه کنید.
7. تجهیزات را به "گرمایش" منتقل کنید ، 10 دقیقه دیگر صبر کنید.
8. با عسل سرو کنید.

کدو تنبل بخارپز شده در مولتی کوکر

• مدت زمان پخت و پز: 50 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 128 کیلو کالری.
• هدف: برای دسر.
• مشکل در آشپزی: آسان.

سبزیجات بخارپز همراه با سیب زمینی یک غذای جانبی عالی برای غذاهای گوشتی سرخ شده ، غذاهای دریایی یا ماهی است.کدو تنبل در اجاق گاز بخار هنوز هم می تواند به عنوان یک داغ کاملاً مستقل عمل کند.یاد بگیرید که چگونه یک کدو تنبل را در چند اجاق گاز بپزید یا انواع دستور العمل ها را امتحان کنید و اگر دوست دارید قارچ اضافه کنید - آنها طعم خاصی به غذا اضافه می کنند.

مواد لازم:

• روغن (واقعی) - 4 قاشق غذاخوری.ل.
• نمک ، ادویه جات ترشی جات؛
• خمیر کدو تنبل - 200 گرم؛
• سیب زمینی - 300 گرم؛
• قارچ - 200 گرم؛
• پیاز - 1 قطعه.

روش تهیه:

1. پیاز را از پیاز جدا کرده و به هر شکل ریز خرد کنید.
2. سیب زمینی ها را با گل خلال برش بزنید ، مثل اینکه سیب زمینی سرخ کرده.
3. خمیر سبزی را به برش های نازک خرد کنید.
4. اگر قارچ را گرفته اید ، باید آنها را با بشقاب برش دهید.
5. روغن را درون کاسه بریزید ، آن را برای چند دقیقه در حالت سوپ (یا فرو کردن) گرم کنید.
6. تمام مواد را با هم ، فصل و نمک بگذارید.
7. درب تجهیزات را ببندید ، دریچه ای را که از طریق آن بخار آزاد می شود فراموش نکنید.
8. برنامه سوپ را بعد از 30 دقیقه در محل قرار دهید.

کدو تنبل بخارپز شده در چند اجاق گاز

• زمان پخت و پز: 35 دقیقه.
• تعداد خدمات: 10 نفر.
• ظرف کالری: 108 کیلو کالری.
• هدف: برای دسر.
• مشکل در آشپزی: آسان.

با استفاده از این سبزی با رایحه نارنج ، غذاهای مختلف زیادی قابل تهیه است: پخت ، خورش ، سیب زمینی پوره ، فرنی و حتی مربا.بیاموزید که چگونه یک کدو تنبل را در چند اجاق گاز قرار دهید تا محصولی را تهیه کنید که حاوی بسیاری از مواد معدنی و ویتامین ها باشد.کدو تنبل خورشیده شده در چند نان برای کسانی که می خواهند بدن خود را تقویت کنند مفید است ، تمام سلول های آن را تجدید می کند.

مواد لازم:

• کدو تنبل - 300 گرم؛
• آب - 50 میلی لیتر؛
• دارچین زمین - 0.3 قاشق غذاخوری؛
• شکر - 270 گرم؛
• نارنجی (اختیاری) - 1 قطعه.

روش تهیه:

1. برای تمیز کردن یک تکه کدو تنبل ، از بین بردن دانه ها.گوشت را به قطعات کوچک برش داده و آنها را درون کاسه ترکیب بچسبانید.به اندازه زیادی خرده خرد کنید.
2. سبزیجات آماده را به ماهیتابه بفرستید ، با شکر پر کنید ، آب بریزید.
3. اگر تصمیم دارید مربای نارنج درست کنید ، آنرا پوست کنده ، تمام الیاف سفید را برداشته ، استخوان ها را برداشته ، برش دهید.
4. کپسول آتش نشانی را 25 دقیقه روشن کنید.به یاد داشته باشید موضوعات را به طور مداوم مخلوط کنید.
5. دارچین را هم بزنید ، هم بزنید و ظرف 5 دقیقه دیگر ظرف را بگذارید.
6. توده تمام شده را درون یک گلدان منتقل کنید ، بگذارید آن را بگذارید تا خنک شود.اگر می خواهید چندین عدد مربا از این مربا را در زمستان بپیچانید ، پس از آن نسبت ها را در دستور العمل افزایش دهید.

کدو تنبل در چند اجاق گاز با عسل

• زمان پخت و پز: 2 ساعت.
• تعداد خدمات: 10 نفر.
• ظرف کالری: 103 کیلو کالری.
• هدف: برای دسر.
• مشکل در آشپزی: آسان.

این روش سریعترین روش برای تهیه یک مکمل شیرین برای چای است.کدو تنبل با عسل در چند مارپیچ را می توان با بسیاری از اجزای دیگر ترکیب کرد ، برای مثال طعم خوب با پرتقال می رود.این دستور العمل به شما کمک می کند تا قدم به قدم برای درک صاحبخانه ، محصولاتی که در آن دنباله قرار داده شده را در یک کاسه multivarochnuyu قرار دهید تا یک پای تند عالی تهیه کنید.

مواد لازم:

• پودر بیکینگ - 2 قاشق غذاخوری؛
• آرد - 300 گرم؛
• عسل - 2 قاشق غذاخوری.ل.
• دارچین - 2 قاشق غذاخوری؛
• نارنجی - 1 قطعه؛
• میخک - 1 قاشق غذاخوری؛
• کنیاک - 50 میلی لیتر؛
• پودر قند - 50 گرم؛
• کشمش - 120 گرم؛
• شکر - 100 گرم؛
​​
• روغن (زهکشی) - 50 گرم؛
• کدو تنبل - 600 گرم.

روش تهیه:

1. سبزیجات اصلی را پوست بگیرید ، آن را با مکعب های مرتب پوست بگیرید ، آنرا داخل مکعب های مرتب بریزید ، در یک کاسه پرتاب کنید ، با شکر بپاشید وکنیاک را بریزید.
2. پوست را از مرکبات جدا کنید ، آن را مالش دهید ، آن را با آب پرتقال ، دارچین ، میخک اضافه کنید.
3. عسل را درون یک کاسه بگذارید ، وسایل ساخته شده در حمام آب را برای ذوب کردن عسل و آزاد کردن آب کدو تنبل بفرستید.کشمشهای خوب شسته شده را اضافه کنید.
4. آرد الک شده را با پودر بیکینگ مخلوط کنید ، در بخش های کوچکی به توده کدو تنبل اضافه کنید ، هم بزنید.
5. کاسه چند متغیره را روغن کاری کنید ، خمیر حاصل را بیرون بیاورید.پای را به مدت 1 ساعت و 25 دقیقه در حالت پخت بپزید.
6. آماده شده برای خنک کردن کمی ظریف ، با پودر مخلوط شده با دارچین بپاشید.

Pilaf با کدو تنبل در یک مولتی کوکر

• زمان پخت و پز: 1ساعت 35 دقیقه
• تعداد خدمات: 6 نفر.
• ظروف کالری: 227 کیلو کالری.
• هدف: برای دسر.
• مشکل در آشپزی: آسان.

چه کسی گفت که حتماً زعفران با گوشت گوشت فرنگی برنج است؟در پخت و پز یک پلو پلو شیرین با کدو تنبل و میوه خشک را در چند اجاق گاز امتحان کنید.این غذا هم از بزرگسالان و هم از نظر شیرین کوچک غذای خوبی دارد زیرا از طعم بی نظیری برخوردار است و همچنین تأثیر مفیدی بر روی بدن می گذارد.یاد بگیرید که چگونه یک خورش خورش خوشمزه با انواع میوه های خشک تهیه کنید.

مواد لازم:

• روغن (زهکشی) - 40 گرم؛
• دارچین ، هل به طعم؛
• کدو تنبل - 200 گرم؛
• زردآلو خشک ، آلو - 200 گرم؛
• برنج - 200 گرم؛
• عسل - 3 قاشق غذاخوری.ل.
• آب - 350 میلی لیتر

روش تهیه:

1. اجزای اصلی را پوست بگیرید ، آنرا برش دهید.
2. کره را در یک قابلمه بریزید ، کدو تنبل را در مکعب ها قرار دهید ، آنرا سرخ کنید ، می توانید مقداری شکر در این مرحله اضافه کنید.
3. میوه های خشک شده را بشویید ، 5 دقیقه همه را با هم پاک کنید.
4. برنج ، از قبل در آب خیس شده ، آبکشی کنید ، و بقیه مواد را بریزید.
5. محصولات را با آب بریزید و 15 دقیقه در حالت مناسب فرو کنید.
6. زائران آینده را برای طعم دادن با ادویه های معطر ، بستن درب تجهیزات ، فنجان کنید و ظرف را به مدت 30 دقیقه بگذارید.
7. قبل از خاموش کردن ، مقداری عسل روی آن بگذارید ، بگذارید شناور کمی خیس شود.



خورش کدو تنبل در چند اجاق گاز

• زمان پخت و پز: 1 ساعت 10 دقیقه.
• تعداد خدمات: 6 نفر.
• محتوای کالری یک ظرف: 96 کیلو کالری.

هدف: برای دسر.

• مشکل در آشپزی: آسان.

دستور العمل های زیادی وجود دارد که روش های تهیه فرنی کدو را توصیف می کند ، اما تعداد کمی از آنها این سبزی را به سوپ ها اضافه می کنند یا می دانند که می توان آن را با خورش خوشمزه حتی بدون گوشت تهیه کرد.خورش سبزیجات با کدو تنبل در چند اجاق گاز - یک بشقاب بدون چربی که می توانید نه تنها در یک پست ، بلکه در روزهای معمولی نیز تهیه کنید تا از طعم سبزیجات سبک و کم کالری لذت ببرید.

مواد لازم:

• گوجه فرنگی کنسرو شده - 200 گرم؛
• خمیر کدو تنبل - 400 گرم؛
• روغن (فاصله) - 10 میلی لیتر؛
• نمک - 3 گرم؛
• جعفری - بسته نرم افزاری 0.5؛
• هویج - 200 گرم؛
• پیاز - 1 قطعه.
• سیر - 2 میخک؛
• سیب زمینی - 200 گرم؛
• کدو سبز - 200 گرم؛
• فلفل معطر - 3 سال.

روش تهیه:

1. پیاز را با سیر برای رهایی از پوسته ، ریز خرد کنید.در یک کاسه سرخ کنید ، روغن را در آنجا بریزید.
2. پوست را از گوجه فرنگی برداشته و به یک پوره ورز دهید.
3. گوشت کدو تنبل را به مکعب های کوچک خرد کنید.سیب زمینی شکل مشابهی ایجاد می کند.
4. کدو سبز را خرد کنید (حتی اگر جوان باشد) ، ریز خرد کنید.
5. هویج ها را می توان مالش داد ، اما همچنین بهتر است به مکعب ها برش داده شود.
6. خمیر گوجه را به سبزیجات سرخ شده بفرستید و تمام محصولات دیگر را در آنجا قرار دهید.
7. تجهیزات را به حالت سوپ منتقل کنید و 50 دقیقه تمام قطعات را خاموش کنید.
8. در پایان فرآیند ، گیاهان خرد شده را درون کاسه بریزید.



کدو تنبل با چاشنی در چند اجاق گاز

• زمان پخت و پز: 60 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 136 کیلو کالری
• هدف: برای دسر.
• مشکل در آشپزی: متوسط.

اگر در مدت زمان طولانی غذاهای خارق العاده اصلی را نپخته اید ، در فصل سبزیجات شما به سادگی موظف به انجام آن هستید.کدو تنبل با گوشت چرخ کرده در multivark عملا کباب معمولی است ، اما نه با برش های کامل گوشت بلکه با توده گوشت خرد شده.شایان ذکر است که هنگام سرخ کردن مواد باید آن را با یک چنگال ورز دهید و سس پیاز و سیر را مرتباً هم بزنید و با شکر پاشیده کنید - بنابراین طعم آن بهتر خواهد شد.

مواد لازم:

• پنیر - 100 گرم؛
• روغن (رشد) - 4 قاشق غذاخوری.ل.
• پیاز - 1 قطعه.
• شکر - 2 قاشق غذاخوری؛
• فلفل ، نمک به مزه؛
• آب - 100 میلی لیتر؛
• خمیر کدو تنبل - 300 گرم؛
• گوجه فرنگی - 3 قطعه .؛
• گوشت چرخ کرده - 300 گرم؛
• سیر - 2 میخک .؛
• روغن (تخلیه شده) - 30 گرم

روش تهیه:

1. گوجه فرنگی ها را به برش ها خرد کنید ، سپس آنها را به چند قطعه خرد کنید.
2. خمیر کدو تنبل را برش داده و کف یک کاسه چند کاره چرب شده را بگذارید.
3. پیاز و پوست سیر را برداشته ، ریز خرد کنید.
4. مواد را در ماهیتابه سرخ کنید و با چنگال آنرا دور بزنید.گوجه فرنگی را در آنجا اضافه کنید ، نمک ، فصل ، نرم کنید.
5. پیاز را با سیر جداگانه سرخ کنید ، مقداری شکر بریزید ، سپس مخلوط گوشت گوجه فرنگی را برای آنها بفرستید.تا زمانی که رطوبت تبخیر نشود ، از حرارت خارج نکنید.
6. اجزای آماده شده را در بالای برش های کدو تنبل قرار دهید ، درب دستگاه را ببندید.
7. 40 دقیقه در هر حالت پخت"پخت" ، و در آخر با پنیر رنده شده بپاشید.



فرنی کدو تنبل در چند اجاق گاز

• مدت زمان پخت و پز: 1 ساعت 5 دقیقه.
• تعداد خدمات: 3 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 99 کیلو کالری.
• هدف: برای صبحانه.
• مشکل در آشپزی: آسان.

فرنی شیر با شیر یکی از صبحانه های مفید و مغذی است ، اما می توان آن را حتی با طعم تر و خوشمزه تر نیز تهیه کرد.فرنی کدو تنبل در چند اجاق گاز با ارزن - این یک مثال عالی است.برای کسانی که وزن کم می کنند ، چنین صبحانه گرم بهتر است ، زیرا تمام مواد تشکیل دهنده آن حداقل کالری دارند.همچنین می توانید این غذای رژیمی را امتحان کنید و در صورت تمایل می توانید ارزن را با فرنی ذرت جایگزین کنید.

مواد لازم:

• روغن (زهکشی) - 20 گرم؛
• شیر - 100 میلی لیتر؛
• آب - 100 میلی لیتر؛
• کدو تنبل - 250 گرم؛
• ارزن - 75 سال

روش تهیه:

1. خمیر کدو تنبل را در مکعب های کوچک خرد کنید ، آنها را درون یک کاسه چند متغیره پرتاب کنید.20 دقیقه در حالت پخت و پز بپزید.
2. اضافه کردن آب با شیر ، پر کردن با ارزن ، روغن را می توان بلافاصله یا قبل از خاموش کردن تجهیزات استفاده کرد.
3. فرنی شیر را به مدت 40 دقیقه بپزید.



پوره کدو تنبل در چند اجاق گاز

• زمان پخت و پز: 50 دقیقه.
• تعداد خدمات: 2 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 83 کیلو کالری.
• هدف: برای ظهر ، برای کودکان.
• مشکل در آشپزی: آسان.

این نوع از غذاهای شیرین را می توان به عنوان یک غذای جانبی ، که به عنوان یک غذای جانبی سرو می شود ، سرو کرد.تغذیه با شیر مادر برای کودکان خردسال یا فقط غذا خوردن به عنوان یک غذای مستقل است.فن آوری پوره کدو تنبل تفاوتی با سایر پوره های گیاهی ندارد - همه سبزیجات ابتدا با آب جوش خورده می شوند ، سپس با مخلوط کن به پوره می خورند.

مواد لازم:

• آب - 200 میلی لیتر؛
• شکر - 2 قاشق غذاخوری.ل.
• کدو تنبل - 350 گرم.

روش تهیه:

1. خمیر کدو تنبل را از الیاف پوست بگیرید و به مکعب های کوچک برش دهید.
2. مکعب ها را در یک قابلمه ریخته ، با آب پر کنید ، به مدت 40 دقیقه در حالت "خاموش" بگذارید.
3. کدو تنبل را به کاسه ترکیب (یا مخلوط کن) منتقل کرده و در آنجا شربت را بریزید.
4. خمیر نرم را به یکدست و یکدست پوره خرد کنید.



چه چیزی را می توان از کدو تنبل در یک مولتی کوکر تهیه کرد - نکات

طرفداران این سبزی را از دور می توان دید ، زیرا رنگ آنها کامل است ،و روحیه همیشه عالی استاین بدان دلیل است که کدو تنبل حاوی مواد مفید بسیاری برای بدن انسان است.اگر شما همچنین می خواستید یک کدو تنبل را به صورت چند متغیره درست کنید ، بدانید که با تمام غذاهای ممکن همراه است: میوه های خشک ، گوشت ، شیر ، غلات مختلف ، مرکبات یا پانسمان و غیره. در اینجا نکاتی وجود دارد که باید قبل از شروع پخت و پز در نظر بگیرید:

1. کدو تنبل را برای پخت صحیح انتخاب کنید: به طوری که پوست خیلی روشن نباشد و گوشت غنی از رنگ باشد.
2. هنگام انتخاب ، توجه كنید كه كدام دم: اگر بریده شده است ، بنابراین میوه كاملاً رسیده نیست.
3. ظرف ها را با اضافه کردن ادویه ها و ادویه ها آماده کنید.به عنوان مثال ، دسرها باید با دارچین ، وانیل یا جوز هندی پر شوند.برای غذاهای کدو تنبل و گوشت در یک غذای بزرگ از گیاهان تازه و فلفل سیاه استفاده کنید.
4. برای تهیه کدو تنبل بخارپز شده در چندکاره جهت استفاده بیشتر در خمیر ، ابتدا محصول را خنک کرده و سپس قطعات را به یک توده چسبناک تبدیل کنید.در این حالت ، خمیر ، بدون چسبیدن به دستان ، رنگی جذاب خواهد داشت.
5. دستورالعمل های موجود خود را برای غلات ، خورش ، کالاهای پخته شده با اضافه کردن مواد جدید به دستور العمل یا ادویه جات ترشی جات اصلاح کنید - سپس غذای شما اصلی خواهد بود اما مفید نیست.

Video: سوپ کرم کدو تنبل با خامه در چند اجاق