عسل با لیمو - خواص مفید ، دستور العمل های درمانی ، ماسک صورت و مو ، برای کاهش وزن

طب سنتی برای درمان بیماری ها حاکی از استفاده از محصولات ساده و مقرون به صرفه است ، tAVI، عصاره های گیاهی، روغن ضروری است.ترکیب عسل و لیمو بسیار محبوب است.این شامل تنها دو ماده است که در همه زمان ها در دسترس بوده و در مبارزه با انواع بیماری ها نتایج خوبی را نشان داده است.امروزه این محصولات ارتباط و کیفیت های ارزشمند خود را از دست نداده اند.

خواص مفید عسل با لیمو

این ترکیب میوه و محصولات زنبور عسل دارای اثرات ضد باکتری ، ضد التهابی ، ضد عفونی کننده و بهبود زخم است.عسل با لیمو می تواند به عنوان پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا عمل کند.آنها به کاهش وزن کمک می کنند ، از ابتلا به کمبود ویتامین ، دفع سرباره و سموم بدن ، تقویت سیستم قلبی عروقی جلوگیری می کنند.راز چنین تنوع خواص مفیدی در ترکیب این محصولات نهفته است.

مزایای لیمو

اجداد ما نه تنها از لیمو به عنوان ادویه استفاده می کردند ، بلکه از میوه های مختلفی نیز تهیه می کردند بدون اینکه حتی بدانندچه تعداد از عناصر مفید بدن در ترکیب خود پنهان است.دانشمندان مدرن دریافتند که در داخل میوه حاوی:

  • فسفر است.این شرکت در فرآیندهای تشکیل استخوان لازم برای حفظ وضعیت طبیعی دندان ها شرکت می کند.عنصر شیمیایی تأثیر مفیدی بر وضعیت مویرگ ها ، عضله قلب دارد ، دیواره رگ های خونی را تقویت می کند.
  • بیشتر از میزان روزانه اسید اسکوربیک.برای ایمنی لازم است ، به مبارزه با ویروس ها و باکتری ها کمک می کند.
  • اسید سیتریک.بدن را ملزم به نگه داشتن سلول ها و بافت های بدن سیلیکون می کند.استفاده منظم از اسید سیتریک از پیری زودرس غضروف و مفاصل جلوگیری می کند و خطر سنگ کلیه را کاهش می دهد.در صورت استفاده خارجی ، لیمو به روشن شدن موها ، خلاص شدن از قرمزی ، اثرات آکنه و رنگدانه کمک می کند.
  • ویتامین هنر.به مبارزه با افسردگی ، عادی سازی خواب ، تسکین آکنه و شوره سر کمک می کند.
  • ویتامین A. مسئول بینایی خوب ، تعادل آب قلیایی غشاهای مخاطی و پوست.
  • پکتین و فیبر.این ترکیب فعالیت دستگاه گوارش را عادی می کند ، یبوست را از بین می برد.

علاوه بر این ، آب لیمو حاوی مؤلفه هایی است که سلول ها را به جذب بهتر اکسیژن ، تأثیر مثبت بر سیستم عصبی و افزایش فعالیت ذهنی کمک می کند.فلاونوئیدها ، فیتوسین ها ، روغنهای اساسی ، گلیکوزیدها در میوه مرکبات وجود دارند.شکر به شکل ساکارز ، گلوکز و لاکتوز ارائه می شود.هیچ ماده معدنی کمتری موجود و معدنی گوگرد نیست ،کلر ، کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم.با مجموعه ای از عناصر کمیاب - بور ، مولیبدن ، منگنز ، آهن تکمیل می شود.

خاصیت درمانی عسل

فواید زنبورداری برای انسان بسیار است.در میان صدها دلیل وجود این محصول باید در رژیم غذایی وجود داشته باشد ، چند مورد وجود دارد:

  • تقریباً تمام عناصر شیمیایی لازم برای بدن شامل آنزیم ها ، اسیدهای آمینه ، اسیدهای آلی ، فلاونوئیدها ، کبالت ،قلع ، لیتیوم و کروم.فقط یک قاشق غذاخوری از این محصول شیرین می تواند میزان روزانه پروتئین ، کربوهیدرات ها ، ویتامین ها و مواد معدنی را پر کند.
  • برای عملکرد طبیعی قلب و گردش خون مناسب ضروری است ، از ایجاد واریس جلوگیری می کند.
  • این محصول دارای خاصیت ضد عفونی کننده است ، که از نظر خارجی و داخلی به همان اندازه مشهود است.این التهاب را تسکین می دهد ، ایمنی را پشتیبانی می کند ، بهبود سریع سرماخوردگی را تقویت می کند.
  • این به کاهش سردرد ، ترویج بهبود سریع زخم ها کمک می کند.

عسل و لیمو در طب عامیانه

یک مخلوط مفید توسط پزشکان توصیه می شود که روی معده خالی روزه بگیرند ، و عمل آن نه تنها در پاکسازی بدن و تقویت ایمنی ، از دلپذیر است.طعم خواب را بالا می برد ، از خواب آلودگی می گذرد.ترکیب عسل و لیمو روی سیستم عصبی تأثیر مثبت دارد.دانشمندان دریافته اند افرادی که به طور مرتب این غذاها را می خورند ، کمتر دچار افسردگی می شوند ، حافظه خوبی دارند و عملکرد آنها افزایش می یابد.

می خواهندبرای قلب خوب است ، افت فشار را از بین می برد ، به بازگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست ، قدرت ناخن ها باعث درخشش موها می شود.از نظر پزشکی ، توصیه می شود مخلوط میوه و نوشیدنی های زیر را در صورت وجود مصرف کنید:

  • کمبود ویتامین؛
  • اختلالات متابولیک؛
  • عفونت ویروسی تنفسی.
  • چاقی؛
  • تحریک پذیری عصبی را افزایش داد.
  • نقرس؛
  • عقرب؛
  • بی اشتهایی؛
  • urolithiasis؛
  • اختلال در عملکرد کبد.
  • روماتیسم؛
  • آترواسکلروز.

سرفه

برای خلاص شدن از سرفه در داروخانه ، می توانید مواد منفجره کننده مختلف ، مواد شیمیایی یا طبیعی را خریداری کنید.محصولات ساده و سریع مانند عسل با لیمو می توانند سریع و کارآمد با این کار مقابله کنند.نه تنها برونشها را پاک می کنند بلکه از حملات مکرر ویروس ها و باکتری ها نیز محافظت می کنند.ماده ضد ضد درد به روش زیر تهیه شده است:

  1. نیم کیلو گرم میوه مرکبات را با آب جوش بپوشانید ، به مکعب های کوچک برش دهید.پوست را جدا نکنید ، اما استخوان ها را بردارید تا مخلوط از سوختن نماند.
  2. جرم حاصل را کاملاً با عسل مایع بریزید ، هم بزنید.
  3. جرم را به مدت 3-4 روز درون یخچال خارج کنید.
  4. به مدت 1 قاشق غذاخوری لیمو را با عسل سرفه میل کنید.l. ، حلال در دهان ، سه بار در روز تا زمانی که علائم از بین بروند.

در خستگی و کم خونی

کم خونی بیماری است که با محتوای کافی در گلبول های قرمز خون هموگلوبین شناخته می شود.علائم آن عبارتند از: پوست کم رنگ ، ضعف ، خستگی ، سرگیجه ، وزوز گوش ، تنگی نفس.خلاص شویدکم خونی و افزایش عملکرد به یک دستور العمل خوب کمک می کند:

  1. آب میوه های کنیاک ، عسل طبیعی ، مایع ، لیمو ، چغندر ، زغال اخته و هویج را مخلوط کنید.برای نگه داشتن تمام مواد مغذی موجود در مرکبات و سبزیجات ، مایع را از آنها بلافاصله قبل از تهیه نوشیدنی فشار دهید.
  2. ظرف را با یک درب یا یک فیلم غذایی بپوشانید ، به مدت 2-3 روز در یک مکان تاریک بریزید.
  3. دوباره توده تمام شده را هم بزنید.50 گرم سه بار در روز قبل از غذا به مدت یک ماه مصرف کنید.

برای پاکسازی عروق

سوء تغذیه ، مصرف برخی از داروها ، شیوه زندگی بی تحرک ، وراثت - اینها و برخی عوامل دیگر در رسوب کلسترول در عروق نقش دارند ، در ایجاد بیماریهای مختلف قلبی عروقی نقش دارند.برای جلوگیری از این امر ، شما باید: رژیم غذایی خود را عادی کنید ، یک شیوه زندگی فعال داشته باشید ، مرتباً تحت معاینه پزشکی قرار بگیرید و خلاص شوید ، قبلاً شروع به شکل گیری کرده اید ، پلاک ها به دستور زیر کمک می کنند:

  1. پوست دو لیمو را با آب جوش درمان کنید.آنها را با یک پارچه لکه دار کنید.
  2. میوه را درون مکعب های کوچک خرد کنید یا از چرخ گوشت عبور دهید.
  3. 200 میلی لیتر عسل را با لیمو مخلوط کنید ، یک زنجبیل خشک شده اضافه کنید.
  4. مخلوط را کاملا هم بزنید ، به مدت دو روز در دمای اتاق حذف کنید.
  5. شربت ناشتا را صبح بخورید ، 1 قاشق غذاخوری رقیق کنید.با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید.
  6. دوره پاکسازی عروق 2 هفته است.

در سرما

به دلیل اثرات ضد التهابی و ضد باکتریایی ، میوه زرد اسیدی می تواندجسورانه به عنوان اصلی ترین وسیله مبارزه با ویروس ها و باکتری ها توصیه می شود.و این تنها اسید اسکوربیک نیست ، که در هر مرکبات یافت می شود ، بلکه در ماده ای به نام مرکبات نیز یافت می شود.این باعث جذب بهتر ویتامین C ، رفع شکستگی در مفاصل ، بهبود رفاه بیمار در آنفولانزا و سرما ، پاکسازی روده ها ، از بین بردن سرباره ها و سموم می شود.

بسیاری از دستور العمل های سرفه های مختلف وجود دارد.سعی کنید از سرماخوردگی عسل لیمو به روش زیر استفاده کنید:

  1. یک میوه کامل را به مدت 10 دقیقه روی حرارت کم بجوشانید.
  2. آن را در دمای راحت بدن خنک کنید ، آب آن را فشار دهید.
  3. 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین را که از قبل در داروخانه خریداری شده است ، درون توده اسیدی بریزید.
  4. 1-1،5 هنر اضافه کنید.لعسل گل تازه ، کاملاً مخلوط کنید.
  5. لازم است لیمو و عسل را از 1 قاشق چای خوری سرد سه بار در روز مصرف کنید.اگر سرفه شدید دارید ، می توانید تعداد پذیرش ها را به چهار مورد افزایش دهید.
  6. مدت زمان درمان - تا زمانی که علائم ناخوشایند سرما از بین نرود.

از فشار

پرش فشار مداوم باعث سردرد شدید ، ضعف ، خستگی سریع و کاهش کیفیت زندگی می شود.مخلوط عسل و لیمو نیز برای رفع این مشکل کمک می کند.برای افرادی که به تغییر آب و هوا پاسخگو هستند ، پزشکان ممکن است توصیه کنند که داروی خوشمزه خود را مرتباً در یخچال نگه دارید.برای تهیه آن:

  1. 4 عدد سیر ، عسل را با لیمو میل کنید (½ لیتر و 5 قطعه).
  2. میوه به خوبی شسته ، بریده می شود ،با مفتول روی یک چرخ گوشت چرخ کرده یا با مخلوط کن خرد کنید.
  3. سیر را از طریق مطبوعات عبور داده و با سایر اجزای دارویی مخلوط کنید.
  4. همه چیز را کاملا هم بزنید ، برای یک هفته یخچال و فریزر کنید.
  5. شما باید 1 قاشق چایخوری برای صبحانه ، ناهار و شام میل کنید.

برای مصونیت ایمنی

کاهش دفاعی بدن منجر به افزایش خطر انقباض آنفولانزا ، سرماخوردگی یا SARS می شود و ممکن است باعث تشدید بیماری های مزمن شود که هنوز در مرحله بهبودی هستند.برای تقویت سلامتی ، عسل را با لیمو ، زردآلو خشک ، کشمش ، آجیل مخلوط کنید:

  1. 1 فنجان گردو را پوست بگیرید.یک مرکبات را بجوشانید ، دانه ها را خارج کنید.
  2. زردآلوهای خشک شده را با کشمش به مدت 1 دقیقه بجوشانید.
  3. تمام مواد آماده شده را از طریق چرخ گوشت عبور دهید یا در مخلوط کن خرد کنید.
  4. محصولات باقیمانده را اضافه کنید ، مخلوط کنید.
  5. در یک ظرف شیشه ای در یخچال نگهداری کنید.
  6. از این مخلوط برای پیشگیری از بیماری های عفونی و ویروسی استفاده می شود.دوز روزانه بهینه - 3 قاشق غذاخوری.L. ، به 3 تکنیک تقسیم شده است.

برای کاهش وزن

کلیه رژیمهای غذایی تک قصدی که برای کاهش وزن در نظر گرفته شده دارای یک نقطه ضعف مهم هستند - در صورت حفظ ، بدن ویتامین های لازم را از دست می دهد ومواد معدنیآب لیمو-عسل به حل این مشکل کمک می کند.علاوه بر این ، مخلوط آروماتیک بدن را پشتیبانی می کند ، استحکام می بخشد و کمبود انرژی را پر می کند.این محصول به خودی خود زنبورداری استبه خود برای پردازش بهتر چربی کمک می کند و میوه مرکبات به از بین بردن تورم و از بین بردن مایعات اضافی از بافت ها کمک می کند.

حتی نمی توان چنین کوکتل را زیاد مصرف کرد ، کالری است - برای 200 میلی لیتر نوشیدنی 104 کیلو کالری است.فقط یک لیوان آب مخلوط با 40 میلی لیتر آب لیمو و 1 قاشق غذاخوری باید در روز نوشیده شود.عسل ، نیم ساعت قبل از غذا.اگر دوز بیش از ضعف مخاطی دستگاه گوارش باشد ، ممکن است رنج ببرد: هضم شکسته خواهد شد ، حالت تهوع ، استفراغ ، اسهال رخ می دهد.با داشتن یک رژیم غذایی طولانی ، دوره مصرف نوشیدنی - هفته به هفته.اگر اثر ضعیف است ، سعی کنید محصولات مفیدتری را به لیست مواد تشکیل دهنده اضافه کنید.

با زنجبیل و دارچین

آتش داخلی روشن می شود - به اصطلاح زنجبیل عاشق علم آیورودا است.این نام همزمان ویژگی های طعم آن را مشخص می کند و نشانگر توانایی سوزاندن چربی زیر جلدی است.با افزودن شربت عسل لیمو به زنجبیل می توانید مطمئن باشید که بدن نه تنها برنامه کاهش وزن را بهتر تحمل می کند بلکه از ویتامین و مواد معدنی لازم نیز برخوردار می شود.براساس این مؤلفه ها ، چای تهیه شده است:

  1. یک ریشه زنجبیل کوچک پوست کنده می شود ، روی یک رنده با دهانه های بزرگ ریخته می شود.
  2. توده بدست آمده به یک قمقمه منتقل می شود.
  3. 2 قاشق غذاخوری را به مخلوط اضافه کنید.چای برگ سبز ، آب گرم را داخل یک قمقمه بریزید.
  4. بعد از تزریق چای ، مایع از طریق الک فیلتر می شود.
  5. به آن عسل با لیمو اضافه شده است ، به نسبت 1 قطعه به 6 قاشق غذاخوری.
  6. آنها در بخش های کوچک چای می نوشند و 1 لیتر نوشیدنی را به 3-4 تقسیم می کنندفنونچنین نوشیدنی همچنین برای روزهای روزه مناسب است.

کرفس

این محصول سرشار از روغنهای اساسی است که نه تنها به آن عطر غیر قابل مقایسه می دهد بلکه باعث تحریک تولید آب معده می شود.مانند میوه مرکبات ، کرفس حاوی ویتامین های گروه C ، E ، قرن است.این ماده حاوی کلسیم ، فسفر ، سدیم ، پورین ، اسید فولیک است.این محصول فرآیندهای تخمیر و پوسیدگی در روده را سرکوب می کند ، توانایی کاهش قند خون را دارد ، و این باعث محبوبیت آن در کاهش وزن می شود.

دستور العمل های زیادی برای تهیه نوشیدنی های سالم بر اساس آن وجود دارد.کسانی که می خواهند 2 تا 5 پوند اضافی از دست دهند می توانند سعی کنند کوکتل زیر را تهیه کنند:

  1. 5 لیمو بزرگ را به نصف برش دهید ، استخوان ها را جدا کنید.
  2. کیلو پوست کنده و ریز خرد شده کرفس را به مرکبات اضافه کنید.
  3. قطعات را با مخلوط کن خرد کنید تا یکدست شود.
  4. 1 فنجان عسل را با قاشق لیمو و کرفس مخلوط کنید.
  5. دارو را به مدت سه روز در یخچال قرار دهید و ظرف را محکم با درب پلاستیکی ببندید.
  6. نصف ساعت قبل از غذا یک قاشق غذاخوری را روی معده خالی مصرف کنید.

استفاده از مخلوط لیمو-عسل در پخت و پز

به دلیل عطر و طعم خاص آن ، مرکبات اسیدی ، محصولات زنبور معطر فعال است.مورد استفاده در تهیه ظروف مختلف.آنها بخشی از شیرینی ها ، دسرها و شیرینی های بیشماری هستند: کوکی ها ، زنجبیل ، مارمالاد ، مربا ، پاستیل ها ، مربا.عسل تند از عسل با لیمو تهیه می شودمارینادهای مرغ یا گوشت.یک کرم لیمو و آجیل بسیار ملایم اما مغذی برای کیک.آن را به شرح زیر آماده کنید:

  1. بسته کره را از آن جدا کنید و با سر و صدا آن را بزنید تا سرسبز شود.
  2. عسل و لیمو مخلوط شده را به نسبت 100 گرم در 25 میلی لیتر آب تازه به مخلوط اضافه کنید.
  3. 100 گرم گردو را پوست بگیرید ، در ماهیتابه یا در فر سرخ کنید ، خرد کنید.
  4. آجیل را به مخلوط روغن اضافه کنید ، در صورت تمایل می توانید میوه های خشک بیشتری نیز بگذارید.بگذارید خامه نیم ساعت بماند.

هنگامی که یک کولاک در خیابان فوران می کند ، بزرگسالان می توانند شراب طعم دار معطر تهیه کنند تا مصونیت خود را حفظ کنند.دستور تهیه این نوشیدنی گرم تند ساده است:

  1. یک چهارم لیمو و نیمی از پرتقال را به برش ها بریزید.
  2. میوه را به گلدان منتقل کنید ، 75 میلی لیتر آب بریزید.میخک ، جوز هندی ، دارچین ، مقداری زنجبیل رنده شده را اضافه کنید.
  3. ادویه های مرکبات را به مدت 1-2 دقیقه روی حرارت زیاد بجوشانید.
  4. برای خلاص شدن از محصولات غیر ضروری از غربالها استفاده کنید.
  5. مخلوط میوه گرم را با 400 میلی لیتر شراب قرمز گرم و 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید.عزیزم مایع

کاربرد در لوازم آرایشی و بهداشتی

اگر ترکیب مواد آرایشی مدرن را بخوانید ، تقریباً همیشه عصاره لیمو عسل پیدا خواهید کرد.همه چیز در مورد خواص شگفت انگیز محصولات است.ماسک های صورت ، بدن و مو خاصیت جوان سازی دارد ، به از بین بردن شوره سر ، خلاص شدن از شر چین و چروک صورت ، سفیدتر کردن و تغذیه پوست ، بهبودچهره ، زیبایی مو را حمایت کنید.ترکیبات عسل و لیمو از ترکیبات ، به دلیل خاصیت ضد باکتریایی ، اغلب در تهیه ماسک های خانگی ، لوسیون ها ، تونیک ها از آکنه استفاده می شود.

ماسک مو

اگر آب لیمو ، یک محصول زنبور عسل زنبور عسل را با روغن کلزا و تخم مرغ شلاق زده مخلوط کنید ، یک ترکیب مو تغذیه کننده عالی به دست می آورید.کاربرد آن آسان است ، تخلیه نمی شود و موها را از ریشه گرفته تا نکات تقویت می کند.روغن بوردوک ساختار مو را ترمیم می کند ، از آسیب دیدن آن جلوگیری می کند و از ظهور انتهای بریده شده جلوگیری می کند.حتی پس از اولین استفاده از ماسک ، فرهای شما نرم ، مستهجن و ابریشمی می شوند.برای تهیه آن ، دستورالعمل مرحله به مرحله را دنبال کنید:

  1. Heat 2 قاشق غذاخوری.لروغن بادامک به دمای 40 درجه.
  2. عسل را با آبلیمو ، به همان مقدار گرفته شده ، تخم مرغ را هم اضافه کنید.
  3. مواد را با یک کفگیر چوبی مخلوط کنید تا یکدست شود.
  4. جرم را در کل طول مو تقسیم کنید.
  5. ماسک را به مدت چهل دقیقه بگذارید ، و سر را با یک پارچه گرم بپوشانید.
  6. پس از مدتی باقیمانده مواد را برداشته و توده را در زیر آب گرم شستشو دهید.

لیمو با روغن زیتون و عسل برای صورت

روغن زیتون حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی ، اسیدهای چرب اشباع نشده ، که برای متابولیسم طبیعی لازم هستند.در داخل بافت هایی که می توانند پیری خارجی بدن را متوقف کنند.با تهیه یک ماسک پاک کننده ، روغن زیتون را برای صورت خود ببینید:

  1. برای 1 قاشق غذاخوری.ل1.5 قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف کنید.لمخلوط عسل با لیمو به نسبت 2 به 1.
  2. با حرکت دایره ای ملایم روی صورت بمالید و از نواحی اطراف چشم خودداری کنید.
  3. مواد آرایشی را به مدت 15-20 دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس با آب گرم بشویید.
  4. سرانجام ، مرطوب کننده را به صورت بمالید.
  5. استفاده از چنین ماسکی 1-2 بار در هفته ضروری است.

این دستور العمل برای کسانی که پوست روغنی دارند ، مستعد آکنه ، آکنه و کومدون هستند مناسب است.اگر پوست شما خشک یا مخلوط شده است ، بهتر است مواد نرم کننده را شامل کنید - تخم مرغ ، خامه ترش ، ماست طبیعی.قبل از اعمال مخلوط روی پوست ، حتماً آزمایش آلرژی انجام دهید ، کمی ماسک را روی خم آرنج بکشید.اگر خارش ، سوزش ، قرمزی یا سایر واکنش های آلرژیک رخ ندهد ، ترکیب مناسب برای شماست.

ماسک سفید کننده

این لوازم آرایشی مناسب کسانی است که می خواهند از لکه های رنگدانه خلاص شوند ، التهاب را از بین ببرند ، از بین ببرند.ترکیبی مناسب از محصولات مفید ، پوست را با ویتامین اشباع کرده و به جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند.دستور تهیه ماسک برای سفید کننده:

​​
  1. 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید.لآب لیمو 2 قاشق غذاخوری.لعسل غلیظ سال گذشته
  2. مخلوط حاصل را بر روی چندین لایه از گاز بمالید.پارچه را روی صورت خود قرار دهید.
  3. ماسک را به مدت 15-20 دقیقه نگه دارید ، سپس با آب گرم بشویید.
  4. برای مرطوب کردن پوست بعد از عمل ، یک مرطوب کننده را روی صورت بمالید.

عسل را با لیمو و دارچین

یکی مؤثرداروهای ضد سلولیت برای باسن - بسته بندی.این روش گردش خون را در ناحیه مشکل بهبود می بخشد ، و باعث حذف مایعات اضافی از بافت می شود.پس از پیچیدن ، پوست صاف ، نرم و ابریشمی به لمس می شود.برای نتیجه مطلوب ، متخصصان رژیم غذایی توصیه می کنند که این روش را با رژیم و ورزش ترکیب کنند.

انواع مختلفی از بسته بندی ها وجود دارد - با خردل ، دانه های قهوه خاکی ، فلفل قرمز کاین قرمز ، زنجبیل.دستور العمل کلاسیک چهار ماده ای در خانم ها محبوب است:

  1. نصف فنجان عسل مایع را با 3 قاشق غذاخوری مخلوط کنید.لآب لیمو ، 1 قاشق غذاخوری.لپوست مرکبات ، 1 قاشق غذاخوری.دارچین زمینی.
  2. محل های مشکل را بهم بزنید ، به آرامی ماهیچه ها را با دستان ماساژ دهید.
  3. ناحیه بدن را با یک فیلم غذایی ببندید ، دراز بکشید و با یک پتو بپوشانید.
  4. بعد از 30-40 دقیقه ، ماسک را با استفاده از آب گرم و بدون استفاده از صابون بشویید.

موارد منع مصرف و عوارض جانبی

فواید عسل با لیمو غیرقابل انکار است ، اما می توانند باعث بروز عوارض جانبی و موارد منع مصرف شوند.محصولات زنبور عسل به خودی خود یک آلرژن قوی هستند ، بنابراین قبل از شروع درمان لازم است که از عدم حساسیت آنها اطمینان حاصل کنید.عسل با لیمو و کسانی که مینای دندان بدی دارند ، لثه های حساس یا اگر اخیراً مورد سفید کردن دندان قرار گرفته اید فایده ای ندارند.موارد منع مصرف مطلوب برای استفاده از این ترکیب ، وجود بیماری های زیر یا شرایط بدن است:

  • زخم یا گاستریت در مرحله حاد.
  • التهاب مزمن لوزالمعده
  • عدم تحمل فردی؛
  • میوکاردیت؛
  • دیابت؛
  • آسم برونشی.
  • دیاتز؛
  • ذات الریه
  • پانکراس؛
  • آمفیزم؛
  • سل؛
  • قند خون.

مانند هر روش درمانی ، مقدار مصرف باید هنگام مصرف عسل با لیمو رعایت شود.دوز روزانه این مخلوط برای بزرگسالان نباید بیشتر از 200 گرم باشد ، کودکان مجاز به خوردن 70 گرم محصولات مفید هستند.برای جلوگیری از اکسیداسیون فرمولاسیون های نهایی ، آنها فقط در ظروف شیشه ای یا پلاستیکی قابل نگهداری هستند.در مصرف فرآورده های زنبور عسل برای بیمارانی که از اسیدیته بالای معده رنج می برند ، باید بسیار مراقب باشید.

فیلم ها

بررسی ها

ناتالیا ، 36 سال

من سعی می کنم وزن کم کنم ، اماپوندهای از دست رفته رفته رفته برمی گردنداخیراً ، یکی از دوستان توصیه کرده است که صبح نوشیدن آب عسل لیمو را امتحان کنید.من یک ماه کوکتل نوشیدم و اثر آن با رژیم و تناسب اندام ثابت شد.در این مدت ، او 5 پوند کاهش یافت ، و حتی شروع به احساس خیلی بهتر کرد.

مارگاریتا ، 34 سال.

مادربزرگم همیشه می گفت در زمستان ، هیچ درمانی بهتر از سرماخوردگی ، سرفه و گلودرد از سیر و لیمو عسل وجود ندارد.من بزرگ شده ام ، اما همیشه وزن خوبی را حفظ می کنم در صورت بیمار شدن هر یک از اعضای خانواده.استفاده از قرص برای کودک دشوار است و آنها از خوردن غذاهای خوشمزه لذت می برند.

تاتیانا ، 29 ساله

من هستممن مرتباً ماسک های عسل را برای صورتم درست می کنم.من تخم مرغ را از مواد اضافی ، گاهی اوقات جو دوسر می گیرم - یک اسکراب نرم بیرون می آید.ماسک به من در مبارزه با آکنه ، برطرف کردن براقیت اضافی ، بهبود رنگ پوست کمک می کند.نکته اصلی این است که بیش از حد از آن استفاده نکنید.تعداد مطلوب درمان 1-2 هفته در هفته ، در غیر این صورت پوست خشک می شود ، شروع به لایه برداری شدید می کند.

انتشارات مرتبط

مقالات محبوب

ؒیبایی نحوه بریدن صحیح ناخن ها روی دست و پاها ؒایمان سلامت کودک: چگونگی شناخت بیش فعالی و علل آن
ؒیبایی چه چیزی قبل از تمرین برای کاهش وزن - رژیم و رژیم غذایی بخورید ؂شپزی شیرینی شیرینی بیسکویت یک دستورالعمل قدم به قدم برای آشپزی خانگی با عکس است ؂شپزی دستور العمل های سوپ پرچ: اسرار انتخاب مواد و پخت و پز ؓلامتی Monural - دستورالعمل برای استفاده برای کودکان و بزرگسالان ، ماده فعال ، موارد منع مصرف و بررسی ؂شپزی پنکیک در یک بطری - چگونه می توان قدم به قدم یک خمیر را روی شیر یا آب طبخ کرد توسط دستور العمل های عکس ؂شپزی پای چوپان - نحوه تهیه دستور العمل های عکس کلاسیک انگلیسی ؓلامتی اختلال عملکرد نعوظ در مردان - علائم ، علل اختلالات ، روش ها و درمان نکات دیگر کدام بهتر، مؤثرتر است، TromboACS یا Cardiomagnil - نشانه هایی برای استفاده. Cardiomagnil و ThromboACS - تفاوت چیست: قیمت، عوارض جانبی داروها. برای مصرف ترومبواس یا کاردیومگنیل چه چیزی بهتر است؟