نحوه حذف علائم کششی بر روی باسن ، باسن و پاها: معنی قومی و حرفه ای

نیاز به حضور در لباس شنا باعث می شود فرد در مورد چگونگی از بین بردن علائم کششی روی باسن و ران ها فکر کند - قسمت هایی از بدن که معمولاً در زیر لباس پنهان است.چه راه هایی برای حل مشکل وجود دارد؟

به نظر نمی رسد که کشش ، باسن و پاها کشیده می شوند ، اما این اتفاق می افتد.چرا این اتفاق می افتد؟پزشکان علائم کششی را علائم کشش می نامند و توجه دارند که نوارهای تسکین دهنده بر روی بدن بیماری نیستند: باعث درد نمی شوند و بر عملکرد بدن تأثیر نمی گذارند.علائم کشش در نتیجه پارگی الیاف پوستی شکل می گیرد.بدن با ساختن بافت همبند ، مناطق آسیب دیده را ترمیم می کند.از بیرون به نظر می رسد نوارهایی روی بدن با طول و عرض های مختلف.دانشمندان دو عامل را كه باعث ایجاد پارگی در فیبرهای پوستی می شود عنوان كردند:

• كشش اپیدرم.
• اختلالات هورمونی.

علل اصلی علائم کشش در باسن و پاها:

• افزایش وزن - پوست به دلیل رسوب چربی در باسن و باسن کشیده می شود.
• لاغری - الیاف پاره می شوند و به صورت شکسته می شوند.
• فعالیت بدنی شدید - حجم بدن به دلیل سریع افزایش می یابدرشد عضلات؛
• بزرگسالی - پوست با تغییرات فعال در بدن "ادامه نمی یابد" (اغلب علائم کشش روی باسن و ران ها در دختران نوجوان به دلیل تغییر سن مربوط به استخوان لگن ظاهر می شود)؛
• بارداری در خانم ها در حجم ران و باسن افزایش یافته است که باعث برانگیختن علائم کششی می شود ، اما بیشتر در دوره زایمان و شیردهی ، علائم کششی در شکم و پستان شکل می گیرد.
• بیماری مربوط به اختلالات متابولیک - به دلیل اختلالات متابولیک ، عدم موفقیت سنتز فیبرهای پوستی رخ می دهد.

جلوگیری از ظهور نوارهای زشت

پیشگیری از کشش موثرترین روش برای مقابله با آنها است.مجموعه اقدامات پیشگیرانه شامل: استفاده از مواد آرایشی مخصوص و روشهای آرایشی ، فعالیت بدنی صحیح است.

روشهای آرایشی

با حفظ خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست باسن و پاها ، می توان از ظهور علائم کششی جلوگیری کرد.هر روش تأثیرگذاری مشخص شده در جدول وظایف خود را حل می کند.ترکیب آنها جلوه ای برجسته تر می بخشد.

جدول - روش های زیبایی برای پیشگیری از علائم کشش

هر سهروشها با هم ترکیب می شوند: بعد از دوش کنتراست می توانید پوست را با یک محصول آرایشی مناسب درمان کرده و کاربرد آن را با ماساژ ترکیب کنید.از جمله داروهای محبوب برای پیشگیری از علائم کشش محبوب است: کرم بدن تحریک کننده (Avent) ، مامه (سانوسان) ، 9 مو (موستلا) ، "بپانتول".برای این منظور روغن زیتون ، بادام ، روغن هلو نیز مناسب است.

ورزش ورزشی

تن پوست به طور مستقیم به لحن عضلانی بستگی دارد ، که به فعالیت بدنی بهینه کمک می کند.در اینجا چند تمرین ساده اما مؤثر برای عضلات بدن پایین آورده شده است.

Lunges

1. راست بایستید ، پاها را در کنار هم قرار دهید ، دستان خود را روی کمربند خود قرار دهید.
2. با خم شدن پای راست خود ، قدم گسترده ای به جلو بردارید ، 10-20 ثانیه بمانید و به حالت شروع برگردید.
3. برای پای چپ تکرار کنید.
4. این کار را پنج یا ده بار انجام دهید.

اسکوات

1. پاهای خود را در طول عرض شانه از هم جدا کنید ، دستان خود را با سر خود مسواک بزنید.
2. به آرامی بنشینید تا پاهای شما در 90 درجه خم شود.
3. موقعیت شروع را بگیرید.
4. پنج تا ده بار تکرار کنید.دویدندو یا سه رویکرد.
5. خاویار را هنگام حرکت خاویار نگه دارید تا راندمان آن افزایش یابد.

آسانسور پا

1. روی زانوها بایستید ، کف دست خود را روی زمین قرار دهید.
2. پای راست را دراز کرده و آن را به طور موازی با کف بلند کنید.
3. موقعیت شروع را بگیرید.
4. در پای دیگر تکرار کنید.
5. پنج تا ده تکرار کنید.

چرخاندن

1. بازوهای خود را به حالت عمودی نگه دارید.
2. هر پا به طور متناوب پنج تا ده ضربه انجام دهید.
3. ما در زانو خم نمی شویم.
4. ابتدا به عقب و جلو بپیچید ، سپس به پهلو بروید.

طناب پریدن همچنین به تقویت عضلات پاها و باسن کمک می کند.

3 نهنگ به طور مؤثر با علائم کشش مبارزه می کنند

آیا می توانم از علائم کششی روی پاها و باسن خلاص شوم؟بله ، اما کار برای از بین بردن علائم کششی باید در سه موقعیت ساخته شود.

1. شروع به موقع درمان.در ابتدا ، علائم کشش قرمز روی باسن ، باسن و پاها ظاهر می شود.سپس آنها بنفش ، فیروزه ای یا صورتی را روشن می کنند - ساده ترین راه خلاص شدن از شر آنها.بعد از گذشت حدود شش ماه ، پس از از بین رفتن مویرگ ها ، باند ها سفیدتر شده و منسوخ می شوند.درمان علائم کشش سفید روی باسن ، پاها و رانها طولانی است ، با رفع کامل نقص ، به طور معمول ، از کار می افتد.فقط می توان علائم کششی را تا حد امکان بدون درز انجام داد.
2. با استفاده از چندین روش.فقط مجموعه ای از اقدامات به دستیابی به نتایج خوب درمان علائم کششی کمک می کند.
3. منظم بودن.مبارزه با علائم کششی به منظم بودن نیاز دارد: رفتن با روشهای زیر فقط گاهی اوقات اثر خوبی نمی گذارد.

امکان حذف سریع علائم کشش روی باسن ، پاها و باسن وجود ندارد: این یک روند طولانی است ، بنابراین باید صبور باشید.

نحوه حذف علائم کشش در حال حاضر بر روی الاغ: تازه و قدیمی

علائم کشش تازه روی باسن و باسن را می توان در خانه برداشت.این توسط بررسی های بی شماری درباره افرادی که موفق به ترمیم پوستی پوست شده اند ، مشهود است.

به معنای خارجی

محصولات خریداری شده ویژه برای این منظور طراحی شده اند تا بتوانند علائم کششی را از بین ببرد.دستورالعمل ها را برای استفاده از یک یا دیگری دنبال کنید.بیشتر اوقات ، استفاده از چنین محصولاتی منوط به الگوریتم سه مرحله ای است.

1. دوش بگیرید و خشک کنید.
2. پوست را با علائم کشش روغن کاری کنید.
3. صبر کنید تا جذب کامل شود.

روزانه دو بار برای چند ماه تکرار کنید.

به جای محصولات فروشگاهی ، می توانید از محصولات خود ساخته استفاده کنید ، دستور العمل های آنها در جدول آورده شده است.

جدول - داروهای مردمی برای علائم کششی

قبل از استفاده از هر وسیله ای آزمایش آلرژی لازم است.لازم است که کمی محصول را روی خم آرنج بمالید.در صورت عدم وجود عوارض جانبی (خشکی ، پوسته پوسته شدن ، سوزش) در شبانه روز روی پوست ، می توان از این دارو استفاده کرد.

بسته بندی

فکر کردن در مورد خلاص شدن از علائم کشش روی باسن ، باسن و پاها ، نباید روشهای ساده ای را که می توان به راحتی در خانه انجام داد ، فراموش کرد.به عنوان مثال ، بسیاری از دختران با مخلوط های درمانی مختلفی بسته بندی می کنند:

• روغن نباتی سرد تحت فشار در حمام بخار گرم می شود.
• مخلوطی از روغنهای گیاهی (دو قاشق غذاخوری) و روغنهای اساسی (دو تا سه قطره)؛
• خمیر رس - دو قاشق غذا خوری پودر گل رس آرایشی با مقدار مساوی آب مخلوط شده است.
• سرکه سیب 1: 1 با آب رقیق می شود.

هنگامی که ترکیب بسته بندی آماده است ، می توان این روش را شروع کرد.او استشامل شش مرحله است.

1. دوش بگیرید ، قسمت های مشکل را با یک اسکراب یا لباسشویی سخت ماساژ دهید.
2. مخلوط آماده شده را در باسن و ران ها بمالید.
3. مناطق تحت پوشش را با بسته بندی پلاستیکی بپوشانید.
4. لباس گشاد بپوشید.
5. 40-60 دقیقه در زیر دراز بکشید.
6. حمام گرم بگیرید و علائم کشش غیر قابل انعطاف را روی پوست بمالید.

اگر بسته بندی حاوی روغن ضروری باشد ، مدت زمان جلسه نباید بیشتر از ربع ساعت باشد.توصیه می شود که هر روز روش را تکرار کنید.دوره کامل - 12 جلسه.برای درمان علائم کشش به همان تعداد دوره نیاز دارد.

بسته بندی در موارد زیر منع مصرف است:

• بیماری قلبی و عروقی.
• واریس؛
• بارداری و شیردهی؛
• عدم تحمل فردی اجزای سازنده.
• درجه حرارت بالا؛
• سلامتی ضعیف؛
• آسیب شناسی زنان و زایمان؛
• بیماری های پوستی؛
• عفونت؛
• انکولوژی؛
• بیماری سیستم غدد درون ریز.

تصفیه آب

تن پوست و ظرفیت ترمیم اپیدرمی حمام ها را تقویت می کند.

• حمام های معطر.پنج تا هشت قطره روغن نعنا ، اسطوخودوس یا درخت عناب را در یک قاشق غذاخوری عسل ، نمک دریایی یا شیر وارد کنید.مخلوط را در یک حمام پر از آب گرم حل کنید.
• حمام نمکی.نصف لیوان نمک هیمالیا ، انگلیسی و دریایی را با هم مخلوط کنید ، نصف لیوان گیاهان خشک شده را نیز اضافه کنید (اسطوخودوس و شمعدان به نسبت مساوی مخلوط شوند).انبار قرار داده استکیسه کتان و پایین را در حمام پر از آب گرم.

توصیه می شود روزانه 15-20 دقیقه حمام های کششی بخورید و هر روز این روش را انجام دهید.در طول جلسه حتماً سینه بالاتر از سطح آب باشد.

ماساژ و دوش کنتراست در ترکیب با سایر روشها نیز روند خلاص شدن از شر علائم کششی را تسریع می کند.اما ماساژ نباید خیلی شدید باشد ، فقط وضعیت را بدتر می کند.

روش های پزشکی زیبایی شناسی

در موارد شدید ، مقابله با علائم کششی قدیمی با روش های بنیادی که نمی توانند در خانه انجام شوند ، کمک می شود.در زیر مختصراً از درمانهای مردمی آورده شده است:

• مزوتراپی تزریق زیر جلدی از مواد بیولوژیکی است که سنتز الاستین و کلاژن را تسریع می کند و باعث تحریک بازسازی می شود.
• مجدداً در معرض دید مجدد لیزر قرار دارد - مناطق آسیب دیده توسط لیزر احتیاط می شوند ، پوست دچار سوختگی می شود و این روند فرآیند بهبود اپیدرم را آغاز می کند.
• لایه برداری شیمیایی - مناطق آسیب دیده با اسید درمان می شوند ، که تولید الاستین و کلاژن را فعال می کند و تولید مثل را تحریک می کند.
• ازون درمانی - تزریق مخلوط ازن و اکسیژن که باعث تجدید پوست می شود.

روش های پزشکی زیبایی شناسی موارد منع مصرف دارد ، از جمله بارداری و شیردهی.چنین روشهایی می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند.آنها آسیب زا هستند ، بنابراین مشاوره قبلی با پزشک الزامی است.

کشش های روی پاها ، باسن و باسن را می توان به روش های مختلفی ، هم در خانه و هم در مطب آرایشی درمان کرد.انتخاب صحیحاین روش باید براساس خصوصیات فردی پوست و بدن به طور کلی انجام شود.

بررسی ها: "آنها به طور کامل ناپدید نشده اند ، اما بسیار کمتر مورد توجه واقع شده اند"

دختران ، این مشکل من را نیز تحت تأثیر قرار داده است ، اولین علائم کششی در 12 سالگی ظاهر شد.14 سعی کرد با گذراندن دوره آمپول Lierak ، آنها را بیرون بکشد ، هرچند که هر روز او را مسح نمی کرد ، در ابتدا به خصوص نتیجه آن را نمی دید ، سپس در تابستان سعی در آفتاب گرفتن (علائم کشش روی گوساله ها قرار گرفت) ، تا 16 سال علائم کششی کاملاً از بین رفت ، صاف نشد ، یعنی ناپدید شد ، پاها تمیز شد.زیبا ، در 18 سالگی بارداری مورد نظر ، 6 ماه علائم کشش بر روی باسن و 8 ماهه گوساله رفتو پوشیده از کشش وحشتناک از بنفش بنفش!شروع به روغن کاری فوری پاهایم با کنسانتره موستلا کردم ، حدود 6 حباب را خراب کردم ، که می توانم بگویم ، فکر می کنم نتیجه بدتر از همه سنگ زنی و لایه برداری در آنجا نباشد ، اما کاملاً از بین نرفته اند ، اما بسیار کمتر مورد توجه واقع شده اند ، اما همانطور که معلوم شد فقط در ناحیه برآمدگی ها تأثیر دارد.اما هیچ چیز روی رانها نیست ... مطلقاً هیچ چیز ، فقط سفید نشده ، به همان اندازه = ((

کالینا

) پس از بارداری ، علائم کششی بر روی باسن و ران ها ظاهر شد! او رفت و ماساژ و بسته بندی را انجام داد.حجم رفت ، پوست الاستیک شد ، هیچ سلولیت اما علائم کششی به عنوان کمک نمی کندآزمایش دوم مزوتراپی بود و نتیجه همان چربی پوست ، لایه کشش - هیچ چیز! و آخرین چیزی که لیزر بود! 100٪ علائم کشیده شده برداشته شده آنچه که باقی مانده است فقط برای من قابل مشاهده است! بنابراین خسته نکنید.به یکباره به لیزر بروید!

مارگاریتا