سر را برای رشد مو ماساژ دهید - نحوه انجام این کار در خانه با کمک ابزارهای مفید

تراکم مو ، ساختار و سرعت رشد موبه طور مستقیم بر اشباع لامپ ها با مواد مغذی تأثیر می گذارد.منابع آنها شامل غذاهای روزانه ، زیبایی و منازل و سالن ها ، ماسک ها ، ضد شوره و تهویه مطبوع است.در این حالت ، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آنها همیشه به شدت نفوذ نمی کنند و کاملاً جذب می شوند.به منظور کمک به فولیکول ها مقدار لازم عناصر مفید را تحریک می کند ، تحریک گردش خون و بهبود فرایندهای متابولیک مورد نیاز است.با انجام منظم یک ماساژ سر برای رشد مو ، به این نتیجه خواهید رسید.

ماساژ سر چقدر مفید است

علاوه بر این که این روش گردش خون را بهبود می بخشد ، تقویت می کندریشه زدن مو و تقویت رشد آنها فقط یک فرایند خوشایند است.ماساژ عصرانه ، مطابق با یک تصویر مثبت ، باعث کاهش سردرد و تسکین تنش می شود.اگر این کار را در پایان هفته کار انجام دهید ، با استفاده از روغنهای اساسی یا مایع گیاهی ، کاهش استرس و استراحت تضمین شده و فرها ضخیم ، متراکم و براق خواهند بود.

نشانه هایی برای نگهداری

دارندگان موهای خشک یا نرمال ممکن است گاهی اوقات پیشگیری کنند.برای کسانی که رشته های آنها از چربی رنج می برند ، بهتر است از دستکاری خودداری کنند زیرا باعث تحریک غدد چربی می شود.ماساژ به عنوان پیشگیری از ریزش زودرس مو جلوگیری می کند.به عنوان یک عامل درمانی از آن برای:

• خشکی استفاده می شود.
• ضربات شکننده؛
• ذره بین؛
• ریزش مو باعث استرس یا تغذیه نامتعادل می شود.

قواعد و تکنیک های انجام

ساده ترین روش برای ماساژ استفاده از انگشتان دست خود است ، اما به جای اینکه یک میگرن داشته باشید همیشه خطر تأثیرگذاری بر نقاط اشتباه وجود دارد.لطفاً به روش و روش انجام روش مراجعه كنید:

1. قبل یا در حین شستشو ، یک جلسه ماساژ داشته باشید.این امر باعث می شود تا مؤلفه های مفید شامپو در ریشه بهتر جذب شوند.دارندگان موهای خشک نیز می توانند بعد از شستن ماساژ دهند ، زیرا این روند تولید چربی پوست را فعال می کند.
2. ماساژ را با گرم کردن حرکات دایره ای (آنها باید سبک باشند) در مناطق زمانی و بالای پیشانی (رشد مو) شروع کنید ، به تدریجشدت و فشار آنها را افزایش داده و به سمت موها حرکت می کند.جلسه را دوباره با نوازش های نرم خاتمه دهید.
3. مدت عمل 10 تا 15 دقیقه است.افزایش زمان توصیه نمی شود و اگر یک جلسه سریع داشته باشید ، اثر کمترین خواهد بود.فرکانس ماساژ - حداقل دو بار در هر 14 روز.
4. حرکات در جهت رشد رشته ها انجام می شوند.دست ماساژ درمانی قسمت بالای موها را تا حد ممکن نزدیک به ریشه ها قرار می دهد.یک استثناء در مواردی است که دستکاری برای درمان سبوره انجام می شود: سپس انگشتان دست باید مستقیماً روی پوست لمس کنند.
5. با انگشتان گرم ماساژ دهید.علاوه بر این ، برای سرعت بخشیدن به گردش خون ، می توانید قبل از عمل ، چای داغ (منظم یا گیاهی - بابونه ، مریم گلی ، مرهم لیمو ، لیمو و غیره) بنوشید

نوازش

ساده ترین تکنیک این است که ماساژدرمانگر از پیشانی تا نوک گردن سکته های مرتب و نرم می کند.سپس حرکات مشابهی از قسمت جداری تا گوشها ، در جهت رشد مو انجام می شود.این ماساژ به بهبود جریان خون کمک می کند.ده دقیقه نوازش برای تحریک فرایندهای مبادله کافی است.علاوه بر تسریع در رشد مو ، نوازش به بهبود پوست کمک می کند.

مالش

ضربه بر روی درم و ریشه توسط پدها انجام می شود.مالش شامل حرکات بالا و پایین ، حرکات دایره ای ، فشار دادن است.از ناحیه پشت گوش شروع کرده و سپس به گردن ، نزدیک خط مو حرکت کنید.سپس به سمت معابد و سپس به بالا و پیشانی حرکت می کنند.چند دقیقه مالشغدد سباسه را فعال کنید ، بنابراین پس از انجام عمل ، باید فوراً سر خود را بشویید.

تشویق

این روش پوست را تن می کند.جای تعجب نیست که یک تکنیک مشابه در مورد ماساژ بدن اعمال می شود.از چهار پد انگشتی هر دست برای درست كردن ضربه بهره برداری استفاده می شود.دو باقی مانده ، بزرگ ، متعهد به یک صنعت خاص هستند.تکنیک شدید نیست ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که در قسمت های مختلف سر صاف کنید.جلسه بیش از پنج دقیقه طول نمی کشد.

یک ظاهر طراحی شده

دریافت ویژه جریان خون سریع به ریشه ها می دهد ، که باعث تسریع رشد مو می شود.این روش را به صورت زیر انجام دهید:

1. با انگشتان خود یک رشته جداگانه بگیرید.
2. هر پرتو را به آرامی بکشید و آن را بالا بکشید.
3. حرکات لرزشی کوچک را اضافه کنید تا تنش روی ریشه ها احساس شود.

شانه کردن

فرآیند استفاده شده برای مرتب کردن موهای شما تأثیر مفیدی بر روی پوست سر دارد ، اما لازم است که بتواند به درستی عمل کند.برای اهداف بهبودی ، از یک شانه یا ماساژ ماساژ استفاده کنید ، اما با موهای طبیعی.مقداری روغن ضروری را می توان به محصول اضافه کرد: اسطوخودوس یا درخت چای.به آرامی رشته ها را به طور مداوم شانه کنید و از روند کار لذت ببرید.با این کار گرد و غبار را با دقت از بین برده و چربی پوست را در تمام طول توزیع می کنید.شانه زدن منظم رشته ها را سالم ، صاف و زیبا می کند.

چگونه می توان ماساژ سر را برای رشد مو انجام داد

استفاده ازماساژ دادن انگشتان فرد بهترین روش است زیرا خطر آسیب دیدگی اپیدرم را کاهش می دهد.قبل از جلسه اتاق را تهویه کنید تا میزان اکسیژن خون افزایش یابد.حدود یک ساعت قبل از شستشو ماساژ دهید.الگوریتم رویه:

1. روی یک صندلی بنشینید ، سر خود را به عقب بکشید.
2. ابتدا باید درم تهیه و گرم شود.شروع به کار با روش انتخاب شده از لوب تمپور و پیشانی.
3. در حرکات تدریجی ، به خط مو بروید.
4. حتماً پوست ماساژ داده شود اما زیر انگشتان انگشتان کشیده نشود.
5. حرکت به سمت نوار گردن.این ناحیه را به طور کامل پردازش کنید ، به خصوص اگر لکه های مشخص طاسی را در آنجا دارید.
6. درمان را با ماساژ گردن انجام دهید.
7. شروع به ترسیم کنید.
8. وقتی تمام قسمت های مو را کار کردید ، یک اسپلین یا شانه را از طریق بخش ها ، ابتدا به سمت راست ، سپس به سمت چپ (یا برعکس) بسازید.
9. برای بهبود اثر ، صاف بنشینید ، روغن آرایشی یا هر روغن گیاهی طبیعی (گاو ، زیتون ، کرچک ، نارگیل) را در مناطق تحت درمان بمالید.
10. نیم ساعت بعد ، حرارت مشخصه پس از جلسه می گذرد و می توانید به دوش بروید.

استفاده از وسایل خانگی و داروسازی

در هنگام ماساژ خانگی و داروسازی اثر اضافی داده می شود: نمک ، عصاره های ضروری ، جوشانده های گیاهی.و تنتور.آنها بسته به نوع مو و پوست سر انتخاب می شوند:

• برای رشته های مستعد شوری - عصاره لیمو ،مرکبات دیگر ، درخت چای ، مرهم لیمو؛
• برای نوع خشک - چوب صندل ، میر ، یلانگ یلانگ ، بابونه ، بخور دادن ، گل رز ، رزماری.
• برای عصاره های معمولی ، شمعدانی ، آویشن ، سدر + همه عصاره های فوق.

ماساژ دادن با استفاده از نمک به عنوان لایه برداری ، پوست سر را عمیقاً تمیز می کند.برای نرم شدن چنین اسکراب ، محصول با روغن های گیاهی رقیق می شود و برای تحریک بیشتر فولیکول ها ، دارچین ، خردل و فلفل قرمز را اضافه می کنید.با احتیاط با چنین ترکیباتی باید صاحب موهای خشک و پوست حساس باشید ، اما در اینجا از آنجا که اسکراب شور چربی کامل است.

همچنین ، قبل از استفاده از هر یک از محصولات اضافی ، یک واکنش آلرژیک را بررسی کنید: روی آرنج بمالید و 10-15 دقیقه صبر کنید.خارش و قرمزی نشانگر عدم استفاده از ماده است.اگر بعد از استفاده احساس ناراحتی نکردید ، می توانید با خیال راحت از محصول استفاده کنید ، اما به شدت از دوز نوشته شده در دستورالعمل دارو یا در دستور العمل استفاده کنید.

رویه های سخت افزاری و ماساژورها

تحریک اضافی در قالب ماساژور روش را ساده می کند.بسیاری از دستگاه ها به طور خودکار مناطق مورد نظر را پردازش می کنند ، و تمام آنچه که در مورد شخص مورد نیاز است این است که محصول را به یک صورت یا دیگری چرخانده باشد.ابزارهای زیر برای ماساژ سر استفاده می شود:

• شانه های معمولی تنها در صورت انتخاب صحیح مؤثر هستند.
• دستگاه دارسونوال - منحنی های کوتاه مدت بهبود می یابد ، آسان برای استفاده.
• آنتی سرم ضد استرس کمتر موثر استبرای رشد مو ، اما برای کاهش تنش عالی است.

ماساژ پوست سر یا برس

برای اینکه به پوست آسیب نرسانید بلکه باعث تقویت و تسریع رشد مو می شود ، باید شانه مناسب انتخاب شود.دو مورد اصلی وجود دارد: این محصول باید به راحتی در دست خود استراحت کند (به طوری که این روش باعث ایجاد ناراحتی یا بیش از حد عضلات دست نشود) و از مواد طبیعی ساخته شود.ایده آل برای چوب یا برس.دندان چنین شانه ها به خوبی خم می شود و رشته ها را برق نمی دهد.

برای ماساژ کل سر ، لازم است محصول را از جهات مختلفی درمان کرد.مدت زمان حداقل صد برابر ، مدت زمان آن حدود 12 دقیقه است.خراش را به جلو و عقب ، از بالا به پیشانی و برعکس.باید پوست را گرم کنید.اگر احساس می کنید درست کار می کنید.روزانه روش را تکرار کنید تا اثر در یک ماه مشاهده شود.برای بهترین نتیجه ، از روغنهای اساسی (2 قطره در هر شانه) استفاده کنید.

تحریک رشد مو

این روش با استفاده از یک شانه انجام می شود.توصیه می شود از یک محصول چوبی استفاده کنید ، زیرا شانه های پلاستیکی مو را الکتریکی می کنند و علاوه بر این ، فلز می تواند به ساختار آنها آسیب برساند.با بخش مرکز شروع کنید.کل مدل مو را به دو قسمت تقسیم کنید و حدود یک دقیقه در وسط ماساژ دهید.سپس برش جدید را در جایی به قطر سانتی متر از قسمت قبلی بسازید و سنگ زنی را تکرار کنید.در این روش ، تمام سطح سر درمان می شود.هر روز یک جلسه ماساژ با این روش داشته باشید.

رویه روغنهای اساسی

روغنهای اساسی با غلظت بالای خود از مواد آرایشی و بهداشتی گیاهان متفاوت هستند و به همین دلیل در مقدار کمتری استفاده می شوند.انتخاب عصاره به نوع مو بستگی دارد.محبوب ترین اتر برای چربی روغن درخت چای است.برای استفاده طبیعی و خشک از عصاره های صورتی و اسطوخودوس خنثی استفاده کنید.علاوه بر این ، روغن ها می توانند مخلوط شوند.تنها شرط ترکیب این است که این بو را دوست دارید.

روغنهای اساسی قبل از استفاده گرم می شوند تا جذب بهتر شوند و برای ماساژ پوست راحت باشند.برای این روش می توانید مانند روش های قبلی یا انگشتان دست خود از یک شانه استفاده کنید.حدود 4 قطره اتر به طول می انجامد.اگر می خواهید با دستان ماساژ دهید ، عصاره را با هر روغن نباتی (به نسبت 1 قاشق چایخوری به مقدار مشخص شده) رقیق کنید.

ماساژ ژاپنی

اثر درمانی چنین تکنیکی مبتنی بر تأثیرگذاری بر برخی نقاط بیولوژیکی است.ماساژ سر با انگشتان ، نه تنها روی مو بلکه بر گردن و صورت نیز تأثیر می گذارد.نقاط نوازش و فشار داده می شوند.این روش کار با جریان انرژی ، که هماهنگی فرایندهای بدن را انجام می دهد ، نه تنها رشد مو را تسریع می کند ، بلکه باعث بهبود رفاه عمومی نیز می شود.با کمک ماساژ ژاپنی سردرد را برطرف کنید ، بی خوابی را برطرف کنید.

مالیدن پوست سر با حوله تری

یک روش ساده اما مؤثر برای تسریع رشد مو.این تکنیک را ماساژ مارگو نیز می نامند.این تکنیک کمک می کندتقویت لامپ ها ، بنابراین به ویژه برای پاییز توصیه می شود (اما قوی نیست).دستورالعمل های عملیاتی:

1. یک حوله تری نرم تمیز را روی خشک کن یا باتری گرم کنید.
2. به حمام تکیه دهید.
3. شروع به فعال کردن سر خود با حوله کنید.
4. ماساژ را با حرکات ملایم ادامه دهید.
5. این عمل را تقریباً 5 دقیقه یا تا شروع ناراحتی انجام دهید.
6. سر خود را در حوله ای که برای ماساژ پوست خود استفاده کرده اید بپیچانید.نیم ساعت بگذارید.می توانید از قبل روغن زیتون یا روغن بادام را از قبل بمالید.
7. بعد از مدتی دوش بگیرید.
8. هر روز جلسه را تکرار کنید.

ماساژ نمکی

توصیه می شود برای ماساژ با نمک از ید یا دریا استفاده کنید ، اما در صورت عدم وجود این ، استفاده از یک ماده معمولی مناسب است.ذرات ساینده گردش خون را تحریک می کنند ، ریشه را تقویت می کنند ، اما می توانند تهاجمی عمل کنند ، بنابراین رویه باید طبق قوانین سختگیرانه باشد:

1. اگر نمک دریایی معمولی به جای ریز را انتخاب کردید ، آنرا با چرخ قهوه خرد کنید.
2. قبل از عمل ، سر خود را با آب گرم مرطوب کنید.
3. فر را با حوله پاک کنید ، اما زیاد نیست.
4. نمک را به طور مساوی روی سطح درم بپاشید.
5. به مدت ده دقیقه پوست را با انگشتان خود ماساژ دهید.مراقب حرکات باشید - آنها باید سبک ، بدون تهاجمی باشند.
6. بعد از عمل موها را با شامپو بشویید.

ماساژ پالس Darsonval

دستگاه چند منظوره Darsonvalدستگاه مخصوصی که برای بهبود فرها استفاده می شود.با برق کار می کند ، بنابراین هنگام استفاده از آن ، به یاد داشته باشید که رشته ها باید کاملاً خشک باشند.این کیت دارای نازل های مختلفی است که عملکردهای مختلفی را انجام می دهد.برای ماساژ سر برای تسریع در رشد مو ، به ظاهری مانند شانه نیاز است.

اصل تکانه Dorsonval: دستگاه بار الکتریکی کوچکی را به اپیدرم می فرستد (هیچ ناراحتی احساس نمی شود).بنابراین ، دستگاه گردش خون را تحریک می کند و خط مو سریع تر رشد می کند.در عین حال پردازش با کمک "Darsonval" ساده است ، هیچ قانون خاصی وجود ندارد.دستورالعمل استفاده از روش:

1. روش را هنگام نشستن روی صندلی ، مبل یا ایستادن انجام دهید.
2. همه سنجاقها ، پاک کن ها ، حلقه ها و سایر اشیاء خارجی را از روی سر جدا کنید.
3. اتصالات شانه را روی واحد نصب کنید.
4. دستگاه را با قدرت کم روشن کنید.
5. شروع به شانه زدن دارسونوالم مانند یک شانه معمولی: از پیشانی تا نوار.
6. به مدت هفت دقیقه سر خود را ماساژ دهید.
7. روزانه روش را تکرار کنید.

ارتقاء پوست سر و تسریع رشد مو با ماساژور ضد مورچه

ماساژور رشد مومورچه یک محصول ساده است ، هم با کاربرد و هم با طراحی.به نظر می رسد یک چوب گره ای که تاخیرهای انعطاف پذیر با انتهای نرم به آن وصل شود.وقتی مورچه روی سر گذاشته شده و تحت فشار قرار می گیرد ، این "شاخک ها" از بین می روند که احساس می کند ماساژ است.تحریک گردش خون را بهبود می بخشد و به رشد سریع مو کمک می کند.ماساژور نکات مهم روی سر را لمس می کند زیرا باعث بهبود روحیه و تسکین استرس می شود.روش ضد پردازش ساده است:

1. محصول را بگیرید.
2. به خط مو نزدیک شوید.
3. به تدریج 10 دقیقه روی سر حرکت کنید.
4. به شانه.

ماساژ ضد استرس آسان است ، بیشتر هدف آن آرامش است.توصیه می شود این روش را با چنین محصولی در تاریکی انجام دهید.هیچ نشانی از زمان روز وجود ندارد: می توانید هم در صبح و هم در عصر ماساژ دهید.این یک ایده خوب است که یک جلسه ده دقیقه ای را به دو قسمت تقسیم کنید ، به خصوص برای زنان مشغول که در تمام طول روز برنامه ساعت دارند.

موارد منع مصرف

ماساژ پوست سر برای همه خوب نیست.علاوه بر گرایش تسمه ها به چربی ، موارد منع مصرف دیگری نیز وجود دارد:

• فشار خون بالا - ماساژ باعث افزایش جریان خون به ریشه می شود.
• طاسی یا دستکاری سودمند فقط برای جلوگیری از این بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد.
• بیماری های پوستی ، از جمله قارچ ها ، عفونت ها ، اگزما - قرار گرفتن در معرض پوست آسیب دیده باعث تحریک و گسترش ویروس می شود.
• التهاب غدد لنفاوی - جریان خون و سرعت بخشیدن به فرآیندهای متابولیک باعث افزایش مشکل خواهد شد.
• درجه حرارت بالای بدن - ماساژ بدن حتی بیشتر گرم می کند.
• آسیب به پوست - اگر زخم های اپیدرم را لمس کنید ، می توانید روند بهبودی را آلوده یا مختل کنید.

فیلم ها

نظرات

سوتلانا ، 23 ساله

در ابتدا ، من ماساژ سر را نه برای رشد مو بلکه برای آرامش عمومی انجام دادم.بعد از یک روز نشستن در رایانه ، میگرن اغلب شروع می شود ، تنش احساس می شود و باید برداشته شود.بعد از یک ماساژ منظم چند بار در هفته ، متوجه شدم که موها بهتر به نظر می رسند و به شدت رشد می کنند.بنابراین ، این روند حتی لذت بخش تر شد.

کارینا ، 25 ساله

ساده ترین گزینه ماساژ را با یک شانه انجام می دهم.بعضی اوقات چند قطره روغن ضروری اضافه می کنم.معجزه ها منتظر نمی مانند ، اما موها سریعتر رشد می کنند ، فقط کمی.من کار خود را ادامه می دهم زیرا خود فرایند بسیار دلپذیر ، آرامش بخش است و روغنهای اساسی در شرایط نکات تأثیر خوبی دارند.علاوه بر این ، ذره بین کمی کاهش یافته است.

تانیا ، 31 ساله

سال از 16 سال ، در رنگ های مختلف نقاشی شد ، در نتیجه ، مدل مو به نی تبدیل شد.ماه دوم است که ماساژ سر را با روغن انجام می دهم و ظاهر او بهبود چشمگیری پیدا کرده است.تنها نکته منفی - پس از انجام عمل ، ابزار به شدت شسته می شود ، اما من نحوه برخورد با آن را پیدا کردم: با اسید استیک یا آب لیمو شستشو دهید ، سپس تخم مرغ من.