ماساژ درناژ لنفاوی صورت در خانه: اثربخشی برای جوان سازی و تورم زیر چشم ، تکنیک
مطالب
زمان بهترین همراهی برای زنان نیست.به طرز نامرئی عطش می کند ، قادر است ویژگی های زیبایی صورت را به طور کامل تغییر دهد.ورم صبحگاهی ظاهر می شود ، درم کشسانی را از دست می دهد و با پوششی ملایم از چروک ها.می خواهید تغییر ایجاد کنید و جوانان را به عقب برگردانید؟سپس ماساژ صورت تخلیه لنفاوی را در خانه امتحان کنید.
ماساژ زهکشی لنفاوی جایگزین جراحی است.این تکنیک منحصر به فرد مبتنی بر فعال شدن فرآیندهای طبیعی است که در بافت ها اتفاق می افتد.به دلیل تحریک آنها ، پوست حالت ارتجاعی را برمی گرداند ، فرد به بیضی مناسب می رسد و چین و چروک ها به تدریج صاف می شوند.
ماساژ تخلیه لنفاوی صورت: جوهر و ویژگی های این روش
قبل از انجام ماساژ درناژ لنفاوی ، باید درک کنید که این روش چگونه کار می کند.در هر بدن انسان ، سیستم های گردش خون و لنفاوی به طور موازی عمل می کنند.ماده اول مواد مغذی را به کلیه بافتها توزیع می کند.دوست چه می کند؟سیستم لنفاوی مایع بافتی و تمام محصولات پوسیدگی ، سرباره ، ویروس ها ، باکتری ها را "جمع می کند" و آنها را از بدن خارج می کند.
با افزایش سن ، تحرک لنفاوی
متخصصان آرایشی و بهداشتی توصیه می کنند ماساژ درناژ لنفاوی صورت از ورم زیر چشم و جوان سازی به عنوان یک پیشگیری برای همه خانمها از سن 35 سالگی ، به جز آن دسته از بیمارانی که منع مصرف دارند.
شهادت
ماساژ درناژ لنفاوی تقریبا برای همه خانم ها مفید است.اما گاهی اوقات فقط لازم می شود.این روش قادر به متوقف کردن پیری است و با احتیاط کامل ، هیچ کاری بدتر از پوست سر جراح پلاستیک نخواهد کرد.نشانه های ماساژ درناژ لنفاوی شرایط زیر است:
- خشکی درم.
- تورم صورت؛
- وجود ویزور ، چانه دوم؛
- ظاهر چین و چروک صورت؛
- پتوز پلک ها؛
- رنگ پوست خاکستری یا زرد؛
- بیش از حد از چین و چروک های بینی استفاده می کند.
- چاقی؛
- اختلالات متابولیک و میکروسیر گردش خون.
ماساژ درناژ لنفاوی پس از بوتاکس به بیماران تجویز می شود.این روش حمل در طول دوره توانبخشی بسیار آسان تر و جذب سریع پرکننده را تسهیل می کند.
موارد منع مصرف
تخلیه لنفاوی روشی است که می تواند لایه های عمیق درم را تحت تأثیر قرار دهد.این روند جوانسازی طبیعی را آغاز می کند.اما اگر به طور نادرست انجام شود چنین تأثیرگذاری می تواند به شدت آسیب رسان باشد.بنابراین ، با این تکنیک باید بسیار مراقب باشید.با حذف موارد منع مصرف ماساژ درناژ لنفاوی شخصی که پزشکان به آن مراجعه می کنند ، شروع کنید:
- بیماری سیستم لنفاوی.
- سن زیر 18 سال؛
- عفونت ، سرماخوردگی (حتی آبریزش معمول).
- فشار بالا؛
- افسردگی ، خستگی مزمن؛
- اختلالات پوستی ، از جمله گلوکز ، روزاسه ، درماتیت.
- بیماری خون؛
- اخیراً جراحی زیبایی بینی منتقل شد.
- زخم باز؛
قاعدگی (نگاه کنید به بهزیستی ، بعضی از خانمها حتی در روزهای حساس می توانند به راحتی تحت این عمل قرار بگیرند).
- بیماری گوش و حلق و بینی (خطرناکترین التهاب لوزه ها).
- انکولوژی.
جریان لنفاوی در بدن انسان نقش کانال حمل و نقل را ایفا می کند.بنابراین ، ویروس ها یا باکتری هایی که باعث ایجاد سینوزیت یا آبریزش شایع بینی شده اند ، در سراسر بدن پخش می شوند.تومورهای سرطانی همچنین قادر به متاستاز لنفاوی هستند.
گونه ها
چندین روش تخلیه لنفاوی موثر برای جوان سازی و بهبود ساختار پوست استفاده می شود.هر کدام از آنها حامیان و متهمان خود را دارند.و متخصصان آرایشی توصیه می کنند با توجه به شرایط اپیدرم ، مناسب ترین روش ماساژ را انتخاب کنید.بسته به استفاده از وسایل فنی ، دو روش ماساژ وجود دارد.
- کتابچه راهنمای کاربر.این روش بهبود درم برای خانمهایی که متعلق به دسته دویدن یا مشکل ساز نیستند ، توصیه می شود.ماساژ دستی پشتیبانی از درم را فراهم می کند و به آن جوان و درخشنده می دهد.این روش کاملاً مستقل قابل مطالعه و انجام است.
- سخت افزار.این رویداد فقط توسط یک متخصص آرایش و زیبایی انجام می شود.ماساژ صورت تخلیه لنفاوی سخت افزاری سخت افزاری در صورت آسیب دیدگی درم و توصیه به کمک جدی توصیه می شود.انواع مختلفی وجود داردماساژ سخت افزاری.انتخاب روش مناسب به عوامل زیادی بستگی دارد.
می توانید مزایا و ویژگی های هر تکنیک را در جدول پیوست مقایسه کنید.
جدول - انواع ماساژ درناژ لنفاوی سخت افزاری و دستی
| نام | روش قرار گرفتن در معرض | ویژگی های اصلی و نتایج |
|---|---|---|
| ماساژ ماشینی | ||
| گالوانیزاسیون | - درم تحت تأثیر جریان ولتاژ کم قرار دارد | - متابولیسم را افزایش می دهد. - مایع اضافی خروجی است. - عملکرد مناسب سلول ها ترمیم می شود. - تولید کلاژن فعال می شود |
| مطبوعات درمانی | - ماسک مخصوصی که از بخش های بادی تشکیل شده باشد بر روی فرد قرار می گیرد. - تأمین هوا فشارهای دوره ای را در مناطق با مشکل ایجاد می کند | - سوخت و ساز بدن را فعال می کند. - پوست پوسته پوسته را محکم می کند. - سلولیت را از بین می برد. - خاصیت ارتجاعی ، الاستیسیته اپیدرم را می دهد. - مایعات اضافی را از بین می برد. - بازگرداندن تعادل آب در پوشش ها |
| Microcurrent | - اثر توسط ریزگردهای پالسی انجام می شود که به سلولهای آسیب دیده یا قدیمی نفوذ می کنند و روند بازسازی آنها (بازیابی) را آغاز می کنند.106] | - تورم را از بین می برد؛ - به چهره رنگ طبیعی می بخشد. - ساختار پوست را بهبود می بخشد ، خشکی شدید و روغنی را از بین می برد. - قرمزی را تسکین می دهد. - باعث کاهش عمق و شدت چین و چروک می شود. - کبودی های زیر چشم را از بین می برد |
| خلاء | - این روش با استفاده از دستگاه مخصوص بانازل خلاء؛ - چنین ماساژهایی با کمک کوزه ها می تواند به طور مستقل انجام شود | - تورم را کاهش می دهد. - دایره های تاریک ، کیسه ها را از بین می برد. - پیری درم را متوقف می کند. - چشم انداز را بالا می برد. - چانه دوم را اصلاح می کند. - متابولیسم را فعال می کند. - لیپولیز (تقسیم چربی) را تقویت می کند |
| Ionophoresis | - مواد مفیدی که باعث کند شدن پیری می شوند با جریان کم ولتاژ وارد لایه های عمیق اپیدرم می شوند.] | - سلول های موجود در لایه های عمیق درم را بازیابی می کند. - تولید کلاژن را فعال می کند. - پوشش ها را از بثورات ، التهاب ، قرمزی پاک می کند. - تورم را از بین می برد. - خشکی درم را از بین می برد. - سلولیت را کاهش می دهد. - دایره های تیره ، کیسه ها را از بین می برد. - خلاص شدن از نقاط سنی |
| ماساژ دستی | ||
| تکنیک ژاپنی توسط Yukuko Tanaka) | - قرار گرفتن در معرض دستی (دستی) کل کف دست | - جوان سازی را فراهم می کند. - فرایندهای مبادله را فعال می کند. - چین و چروک ها را صاف می کند. - کشش درم خواهد آمد. - رکود مایعات را از بین می برد. - کاهش وزن را برای فرد فراهم می کند. - باعث سم زدایی لایه های عمیق می شود |
| Tsogan | - ماساژ مشابه در دستکاری و نتایج به روش ژاپنی. - از ویژگیهای بارز مشخصه انحنای جزئی پوست در طی روش | |
| Classic | - تکنیک های پایه دستی - صاف کردن ، ساییدن ، فشار دادن | - سوخت و ساز بدن را فعال می کند. - پوست را محکم می کند. - تغذیه پوستی را تقویت می کند. - شدت چین و چروک را کاهش می دهد. -تورم را از بین می برد. - مایعات خارج بین سلولی را از بین می برد |
پزشکان اجازه می دهند در دوران بارداری از زهکشی لنفاوی استفاده شود ، اما فقط در صورت استفاده از روش دستی.این روش تورم را کاهش می دهد ، آرامش را فراهم می کند.ماساژ سخت افزاری کاملاً منع مصرف دارد.
چگونه این کار را خودتان انجام دهید: قوانین ایمنی
بیشترین گسترش ماساژ صورت تخلیه لنفاوی ژاپنی است که توسط یوکوو تاناکی احیا شده است.این تکنیک به شما امکان می دهد چهره خود را برای ده سال دوباره جوان کنید.مطالعه آن ساده و آسان است.و نتایج بعد از روش سوم یا چهارم قابل توجه خواهد بود.
بهتر است مراقبت از صورت شخصی را به دست یک متخصص باتجربه واگذار کنید.این کار از دردسرهای زیادی جلوگیری می کند و واقعاً جوانسازی موثری را فراهم می کند.اما اگر یک زن تصمیم دارد ماساژ را به تنهایی انجام دهد ، ابتدا توصیه های زیر متخصصان آرایشی و بهداشتی مورد بررسی قرار می گیرد.
- مشاوره با پزشک.اینجاست که روشهای ماساژ شروع می شود.حتماً در مورد بیماری های مزمن خود به پزشک خود بگویید و در صورت لزوم بررسی کنید.این کار اثرات نامطلوب را از بین می برد.در طی روش ، حتما احساسات آنها را تماشا کنید.هنگامی که عوارض جانبی (قرمزی شدید ، سرگیجه ، تشدید بیماری ها) بلافاصله دستکاری را متوقف می کنند.
- تأثیر دستی.تخلیه لنفاوی را با دست انجام دهید.دستگاه های مختلف (شیشه ، توپ های فلزی ، اسکرولر های meso) بهتر است از آنها استفاده نکنید.آنها نیاز به آموزش ویژه دارند.در صورت عدم مهارت ، با گذاشتن کبودی ها ، کبودی ها و زین ها روی پوست بسیار آسان است که به فرد آسیب برساند.
- تطهیر شخص.در طول ماساژ ، متابولیسم فعال می شود ، منافذ باز می شوند.اگر مواد مضر روی پوست باقی بماند ، قادر خواهند بود به راحتی در لایه های عمیق درم نفوذ کنند.بنابراین لازم است صورت را تا حد امکان تمیز کنید.آرایشی و بهداشتی توصیه می کنند که به کمک اسکراب میوه متوسل شوند.
- روغن ماساژ.حتماً کرم ، روغن یا شیر مناسب را انتخاب کنید.این ماده باید حاوی ویتامین های زیادی باشد ، از جمله آن ها A ، E الزامی است ، بهتر است از وسیله ای برای ماساژ استفاده شود ، حاوی اجزای شیمیایی نباشد.روغن انتخابی روی پوستهای کمی بخار شده اعمال می شود.
- تعداد رویکردها.ماساژ ژاپنی شامل سه بار تکرار تمام تمرینات است.کمتر نتیجه نتایج مطلوب را به همراه نخواهد داشت و بیشتر به درم آسیب می رساند.
- پایان ماساژ.توصیه می شود که این روش را با یک تکه سبک انجام دهید.این تمرین باعث تسکین درم ملتهب می شود.پس از انجام عمل ، لازم است پوست از بقایای روغن تمیز شود ، در غیر این صورت یک عارضه جانبی ایجاد می شود - آکنه های بد و گاهی دردناک.
- فراوانی ماساژ.انجام ماساژ تخلیه لنفاوی بیش از حد ضروری نیست.متخصصان آرایشی و بهداشتی ادعا می کنند که یک یا دو درمان در هفته برای تولید نتایج مثبت کافی است.
اگر پزشکان مجاز به انجام ماساژ درناژ لنفاوی در دوران بارداری باشند ، بنابراین شیردهی توصیه می شود.رویهشامل از بین بردن سموم بدن است.اما هنگام حرکت ، آنها می توانند به شیر مادر نفوذ کنند و آسیب جدی به نوزاد وارد می کنند.
تکنیک صورت
وقتی فرد کاملاً برای انجام عمل آماده است ، می توان ماساژ را شروع کرد.این رویداد آرامش ، آرامش را به ارمغان می آورد.روش ماساژ تخلیه لنفاوی صورت در هر مرحله به صورت مرحله ای انجام می شود.
برای پیشانی
- انگشتان هر دو دست در وسط پیشانی قرار گرفته است.
- به آرامی آنها را در جهات مختلف به سمت معابد حرکت دهید ، گویی سطح پیشانی را صاف می کنید.
- پنج تا شش چنین صافی را انجام دهید.
برای ناحیه چشم
- انگشتان شاخص روی بینی قرار می گیرند.
- آنها در امتداد لبه پایین سوراخ چشم به سمت معابد حرکت می کنند.
- آنها سعی می کنند فشار نیاورند ، در اینجا پوست بسیار لطیف است.
- بازگشت به لبه بالا ، درست زیر ابرو.
- برای ساختن یک ماساژ سبک از ناحیه بالای چشم ، حرکات مارپیچ سبک را انجام دهید تا اینکه به پل بینی برسند.
از ورم
- انگشتان میانی در گوشه های بیرونی چشم ها قرار می گیرند.
- با فشارهای سبک ، آنها از طریق پلک پایین به پل قرن حرکت می کنند.
- این تمرین را پنج تا شش بار تکرار کنید.
- اکنون آنها همچنین پلک فوقانی را کار می کنند ، از گوشه داخلی به سمت بیرونی حرکت می کنند.
برای گونه ها
- ابتدا انگشتان در مرکز چانه قرار می گیرند.
- با دقت مسیر خود را تا انتهای فک پایین ترسیم کنید.
- پس از چند تکرار ، آنها به حرکت بعدی حرکت می کنند.
- اکنونانگشتان دست در نزدیکی گوشه های لب قفل شده و شروع به حرکت در امتداد گونه های تحتانی به طور مستقیم به لبه گوش ها می کنند.
- حرکت سوم در شکاف بالای لب فوقانی شروع می شود و به آرامی به معابد ادامه می یابد.
برای چین خوردگی بینی
- انگشتان در نزدیکی بال های بینی ، در امتداد چین و بینی بینی قرار گرفته اند.
- آنها چندین فشار کوچک بر روی آن می سازند.
برای چانه
- انگشتان خود را در وسط چانه قرار دهید.
- آنها فشارهای جزئی را وارد می کنند.
- سپس آنها خطی را از وسط چانه ترسیم می کنند ، در امتداد لبه تحتانی صورت حرکت می کنند و به سمت گوش ها می روند.
تکنیک گردن
نه تنها شخص بلکه گردن شایسته توجه است.این اوست که بیشتر اوقات سن واقعی زن را رقم می زند.بنابراین لازم است در مورد جوانسازی آن نیز مراقبت شود.تکنیک ماساژ گردن در سه مرحله انجام می شود.
سکته مغزی خط میانی
- انگشتان گیره شده در پایه گردن قرار دارند ، یک کف دست دیگر.
- آنها شروع به نوازش گردن به بالا و پایین خط مركزی می كنند.یکباره با یک دست ، سپس با دست دیگر.
صاف کننده خط جانبی
- دستان خود را بلافاصله زیر گوش خود قرار دهید.
- آنها شروع به حرکت به سمت پایین و حمل آن بر روی شانه های خود می کنند.
برای گردن
- انگشتان را در وسط سینه قرار دهید.
- آنها شروع به حرکت به سمت بالا می کنند و وقتی به پایه گردن می رسند ، به طرف شانه ها برمی گردند و به آرامی بر روی آنها می چرخند.
- روش را با دست دیگر تکرار کنید ، با شانه مخالف کار کنید.
اگر تصمیم دارید ماساژ درناژ لنفاوی صورت را برای جوان سازی انجام دهید ، بایدبه یاد داشته باشید که در حین ماساژ نمی توانید به سختی روی پوست و به خصوص روی غدد لنفاوی فشار وارد کنید.در غیر این صورت ، این رویداد فایده ای ندارد ، اما آسیب جدی خواهد دید.
