ماساژ از دست دادن وزن - مزایا و انواع: مروری بر ویبراتورهای کمر و ماساژ مؤثر ، توصیه های نحوه انتخاب

با تشکر از پیشرفت های فناوری ، تعداد وسایلی که به شکل دهی و حفظ شکل خوب کمک می کنند ، رو به رشد است.ییکی از گزینه های محبوب ماساژور کمر و شکم است که به طور موثر تظاهرات وزن اضافی را کاهش می دهد.این نوع دستگاه بصورت دستی و اتوماتیک است.آخرین گزینه به دلیل لرزش ، ریزگردها یا خلاء است.شما می توانید امروز مدل مناسب را در فروشگاه اینترنتی تخصصی با تحویل نامه سفارش دهید.

آنچه که ماساژور لاغری است

یک روش محبوب لاغری ماساژور ماساژور شکم است که یک وسیله جمع و جور با شدت متفاوت است.در طول ماساژ ، هم پوست و هم بافت تحت درمان قرار می گیرند.با تشکر از این ، به زودی نتیجه قابل مشاهده است.برای حفظ یک siluette باریک ، شما باید دوره های ماساژ را انجام دهید - این برای متخصصان گران است ، بنابراین دستگاه های ویژه و رواج زیادی پیدا کرده اند.

ساده ترین گزینه یک مدل دستی است که باید با تلاش نسبتاً کمی در مناطق مشکل دار رانده شود.دستگاه های دیگراندام ها و سیستم های بدن ​​

موارد منع مصرف

استفاده از ماساژور برای شکم و پهلوها امکان پذیر نیست.لیست مشخصی از شرایط و بیماری ها وجود دارد که استفاده از آن را بسیار نامطلوب و در برخی موارد حتی مضر نیز می کند.به عنوان مثال ، دوره ماساژ برای دوره بیماریهای التهابی و عفونی باید قطع شود.دسته بندی افراد زیر برای استفاده از دستگاه توصیه نمی شود:

• زنان باردار.مدل های خلاء و دستگاه های حرارتی خاصیت منفی دارند.
• فشار خون بالا.آنها از مدلهایی که بدن را گرم می کنند بسیار نامطلوب هستند.
• مبتلایان به بیماری های عروقی و قلب.
• بیمارانی که از کلیه و سایر بیماری های شکمی ، سرطان ، اختلالات متابولیسم ، آسیب شناسی بافت همبند رنج می برند ، ضروری است.شما باید با یک متخصص باتجربه مشورت کنید.

انواع

تولید کنندگان طیف گسترده ای از تجهیزات ماساژ را انتخاب می كنند ، بنابراین ده ها مدل مختلف برای فروش در مسكو ، سن پترزبورگ و سایر شهرهای كشور وجود دارد..دامنه از وسایل مکانیکی ساده گرفته تا مدلهای الکتریکی در مقیاس بزرگ گسترش می یابد.برخی از دستگاه ها برای مصارف خانگی بهینه هستند ، برخی دیگر برای استفاده در سالن های تخصصی مناسب هستند.همه مدل ها را می توان به صورت دستی و برقی تقسیم کرد.طبق اصل عمل تشخیص دهید:

• ساده ترین ماساژورها به صورت دستکش یا برس.
• سوزن و انگشت؛
• غلطک (دستی ، مغناطیسی)؛
• خلاء؛
• حرارتی؛
• ارتعاشی.

ماساژور ارتعاشی شکم

به دستگاه ارتعاش نگاه کنید تا لایه چربی شکم را کاهش دهد.این وسیله به عضلات تحریک می کند که آنها را منقبض می کند.در نتیجه ، چربی سوخته می شود نه در کل بدن بلکه در ناحیه مشکل که در آن از ماساژور استفاده شده است.اغلب دستگاه لرزش به صورت کمربند ساخته می شود که عملکرد آنها را راحت تر می کند ، زیرا دست ها در طی روش ماساژ آزاد می شوند.

یکی دیگر از انواع شناخته شده دستگاههای لرزش ، مدل پروانه است.در بیشتر موارد برای کاهش وزن استفاده می شود.اثربخشی چنین میوستیمولاتور مبهم است ، زیرا با مقدار زیادی چربی بی اثر خواهد بود.مدل پروانه برای کسانی که فقط می خواهند بکشند مطلوب استشکم خنجک و برای کسانی که استفاده از وسایل را با فعالیت بدنی و تغذیه مناسب ترکیب می کنند.

نوار

سوزن و دستگاه انگشت برای ماساژ شکم و سایر قسمت های بدن اغلب به شکل نوارها (و همچنین برس های روی دسته بلند) ساخته می شوند.سطح آنها از ساختار حباب یا سوزن برخوردار است.با کمک آنها می توانید شکل را در صورت وجود ذخایر اندک چربی تنظیم کنید.علاوه بر این ، آنها برای ترمیم پوست بسیار عالی هستند ، زیرا سطح آنها قادر است پوست مرده را از سطح پوست خارج کند.ماساژ دهنده نوار به فعال سازی جریان خون به ناحیه تحت درمان کمک می کند.در یک پشتیبان با یک فیکسچر از این نوع ، لایه برداری و اسکراب کاملاً کار می کند.

ماساژور کمربند سوزنی بر اساس اصل تأثیر بازتابی کار می کند.در طول جلسه می تواند ناراحتی ایجاد کند.ماساژور لرزش باند ، که به افزایش سرعت فرآیندهای متابولیکی ، از بین بردن آب اضافی ، بهبود وضعیت و ظاهر پوست کمک می کند ، بسیار محبوب شد.این ماساژور کمربند در صورت شروع به جوش زدن به بازگرداندن خاصیت ارتجاعی شکم کمک خواهد کرد.

ماساژور برقی

تفاوت بین مدل های برقی و مدل های مکانیکی در این است که آنها به تنهایی کار می کنند.در همان زمان ، برخی از دستگاه ها از باتری های داخلی استفاده می کنند ، برخی دیگر - از شبکه های اصلی.این دسته توسط چندین ماساژور مختلف نشان داده شده است.به عنوان مثال ، همان نوع لرزش الکتریکی است.هنوز یک دستگاه حرارتی وجود دارد که قابلیت استفاده دارد"یک اثر سونا" ایجاد کنید.به همین دلیل فرآیندهای متابولیکی فعال شده و لایه چربی تحت تأثیر گرما شروع به سوزاندن به تدریج می کند.

دستگاه های خلاء با هدف بهبود گردش خون در بین مدل های الکتریکی تفکیک شده اند.خلاء توسط مخروطی که روی غلتک است ایجاد می شود.بعد از اعمال ماساژور در ناحیه مشکل ، بافت زیر جلدی شروع به ورود می کند که سلول های چربی را از بین می برد.این واحد به یک کنترلر قدرت مکش مجهز است.بنابراین احتمال رشد "ستاره های عروقی" و ظاهر یک هماتوم وجود دارد.

غلتک

این دستگاه به شکل غلطک های سوزنی یا روبان با نازل ، خار و حباب است.دستگاه نسبتاً ارزان است.اگر دائماً با او کار می کنید ، نتیجه در یک دوره زمانی کوتاه قابل مشاهده است.اگر روی این دستگاه ضعیف کلیک کنید ، نتیجه به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.از مدل غلتکی می توان برای واریس استفاده کرد.

سوزن شکل

ساختارهای سوزنی شکل گسترده شده است.برخی از مدل ها برای تسکین درد در عضلات ، مفاصل ، عادی سازی سیستم عصبی ، افزایش نشاط و غیره بسیار موثر هستند.نتیجه درمانی با فشار روی نقاط روی اصل ماساژ نقطه ای ، طب سوزنی حاصل می شود.برخی مدل ها به صورت غلتک مغناطیسی سوزنی ارائه می شوند.

بررسی ماساژورهای مؤثر

ده ها مدل از ابزارهایی که به مبارزه با چربی اضافی در شکم ، باسن کمک می کنند.اگر برنامه تمرینی را انتخاب کنید ، سریعتر می توانید یک رقم باریک تر شود.یکی از ماساژورهای محبوب Optifit Aldia MG-37 است.این پیشرفت خلاقانه به شما امکان می دهد تا اینچ های اضافی را از مناطق مشکل دار در کمر ، باسن و بدون تمرین شدید خارج کنید.ظاهر شیک دستگاه در هر فضای داخلی متناسب خواهد بود.پایه شیشه ای و پایه کرومی کاملاً با یکدیگر ترکیب شده اند:

• ویژگی ها: 8 تسمه ماساژ (ساخته شده از پارچه پایدار هیپالرژنیک) - با بازوها ، تسمه های متقابل ، آرامش بخش ، توپ ، غلتک توربو ، غلتک سوزنی"1000 انگشت" ، مخروط ، حلقه ، سرعت - 6 ، برنامه ها - 5 ، سکوی شیشه ای سفت ، تحمل وزن تا 120 کیلوگرم ، قدرت موتور - 100 وات ، ولتاژ - 220 ولت ، ابعاد - 710x425x1090 میلی متر ، وزن - 20 کیلوگرم
• جوانب مثبت: نور پس زمینه آبی ، کالری /زمان /سرعت LCD ، پوشش ضد لغزشttya، تمرین 20 دقیقه می تواند جایگزین podprыhyvanyy 200/50 اسکات /100 رگ به رگ شدن عضلات ران، عالی برای استفاده در منزل.
• منفی: پایه ایستاده قابل تنظیم نیست ، گران است.

یکی دیگر از ماساژورهای ارتعاش عالی که باعث بهبود جریان و گردش لنف می شود ، Clear Fit Top Beauty CF 135 T است. این مدل مدرن نه تنها برای تقویت ماهیچه ها مناسب استشکم و باسن ، بلکه بازوها ، پاها ، پشت.این ماده در بسیاری از مناطق تأثیر درمانی مثبت دارد ، زیرا ماساژ باعث بازگرداندن و تحریک آن فرآیندهای موجود در آن می شودارگانیسم هایی که هنگام انجام سبک زندگی بی تحرک مختل می شوند.این مدل به گرم کردن بدن کمک کرده و بهزیستی را بهبود می بخشد.توابع در 20 حالت شدت:

• ویژگی ها: قدرت - 135 W ، ولتاژ - 220 ولت ، میزان بار - 20 ، برنامه ها - 5 ، وزن کاربر - 120 کیلوگرم ، نوار ماساژ (ساخته شده از بادوام و ضد حساسیتپارچه) - 8 (غلتک توربو ، مخروط ، کویل ، توپ ، سوزن ، کراس متقابل ، دستگیره ، نوارهای آرامش بخش) ، نوع نمایشگر - LCD ، نور پس زمینه - آبی ، پایه شیشه ای خفیف ، کیس ساخته شده از پلاستیک ABS ضد ضربه ، ابعاد - 710x390x890میلی متر ، محدوده تنظیم قفسه - 850-1000 میلی متر ، وزن - 21 کیلوگرم؛
• جوانب مثبت: ایستاده در ارتفاع ، پوشش ضد لغزش ، نمایش به طور متناوب نشان دهنده سرعت ، زمان ، کالری ، مجموعه ای از کلیدهای مونتاژ ، پایه ایستاده در برابر لرزش ، ایستگاه تایمر خودکار درمورد پایان دوره آموزش.
• منفی: هزینه بالا.

اگر به دنبال نسخه ارزان قیمت ماساژور لاغری هستید ، می توانید غلتک مکانیکی FitStudio را بخرید.این محصول به چندین عنصر ماساژ فرفری از دو طرف و یک دسته راحت با پیش بینی های انگشتان مجهز شده است.در حین جلسه ، دستگاه به آرامی پوست را چنگ می زند ، با دقت و خیلی آرام آن را می کشد.این عمل فرآیندهای تبادل در لایه های غیرقابل دسترسی اپیدرم را تقویت کرده و جریان خون را به مناطق مشکل می دهد.کاربر زمان ماساژ و فشار را تنظیم می کند:

• ویژگی ها: رنگ ها - صورتی وسفید ، مواد - پلاستیک ، وزن - 110 گرم ، ابعاد - 13،5x10 سانتی متر ، عرض عناصر ماساژ - 5 سانتی متر.
• جوانب: عمیق تر شدن انگشتان ، محکم در دست ، بدون لغزش ، فشردگی ، سبکی ، کمهزینه
• منفی: فقط بر روی لایه های فوقانی اپیدرم تأثیر دارد ، در طول ماساژ به تلاش نیاز دارد.

اگر علاقه مند به خرید ماساژور لاغری شکم سوزنی هستید ، به دنبال Tetrabol باشید.این مدل با استفاده از تئوری های مربوط به طب چینی تهیه شده است.این دستگاه از پلاستیک پزشکی ساخته شده است ، که از نظر مواد سازگار با محیط زیست می باشد و باعث ایجاد واکنش های هیپو آلرژن نمی شود.از دو جفت توپ بنفش تشکیل شده است که در صورت لزوم می توانید هر یک از آنها را جدا کنید.با استفاده از "Tetrabol" امکان انجام هر دو ضد سلولیت و ماساژ عمومی وجود دارد:

• ویژگی ها: اندازه ها - 19،5х13،5х9 سانتی متر ، 4 توپ سوزنی ، دسته ، مواد - پلاستیک ، رنگ - آبی /قرمز/سبز
• مزایا: مناسب و آسان برای استفاده ، مقرون به صرفه.
• منفی: اگر به اندازه کافی فشرده نشود ، راندمان به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

نحوه انتخاب

انتخاب ماساژورها برای کاهش لایه چربی روی معده شما بسیار عالی است ، بنابراین قبل از خرید یک وسایل جالب توجهتصمیم بگیرید که چه اثری را می خواهید به دست آورید.هر مدل به کاهش وزن کمک می کند ، اما یک جهت از نفوذ غالب خواهد بود.به عنوان مثال ، گرما گردش خون را بیشتر تحت تأثیر قرار می دهد ، میوستیمولانت ها بر سلول های چربی تأثیر می گذارند ، و خلاء سلولیت را تحریک می کند.بررسی ها ، موارد منع مصرف ، مثبت وسقوطهمچنین معیارهای انتخاب زیر را در نظر بگیرید:

• عملکرد.به حالت های ماساژور موجود در شکم ، تعداد برنامه ها و میزان شدت توجه کنید.برخی از مدل ها دارای تعدادی ویژگی اضافی مانند نازل یا اشعه مادون قرمز برای گرم شدن بافت هستند - همگی در کاهش وزن نقش دارند.
• ابعاد ، وزن.اگر تصمیم به خرید کمربند برای کاهش وزن دارید ، مهم است که اندازه آن متناسب با کمر باشد.مطلوب است که دستگاه وزن زیادی نداشته باشد.یک جایگزین خوب ماساژور با یک سکوی پا و یک پایه ایستاده است.
• سازنده.یک مارک معروف و اثبات شده را ترجیح دهید.محصولات شرکت هایی مانند Gezatone ، Celluless ، CkeyiN ، Clear Fit ، Medisana ، Optifit ، Tiens ، Vibra Tone بسیار محبوب هستند.
• هزینه.دستگاه های چند منظوره با قفسه گران هستند - در محدوده 15-20 هزار.آنها موثرترین و بهینه ترین برای مصارف خانگی هستند.محصولات ارزان قیمت اکثراً مدل های دست ساز هستند که باید با کمی تلاش استفاده شوند - این امر می تواند خسته کننده و سریع خسته کننده باشد.

توصیه ها برای استفاده

ورزش و تغذیه مناسب شرایط ضروری برای کاهش وزن قابل توجه است.اگر فقط نگران از دست دادن رنگ پوست یا چند پوند اضافی هستید ، استفاده از ماساژور برای تصحیح شکل ، اقدام کافی خواهد بود.با استفاده از این دستگاه برای کاهش وزن ، از چندین قانون عملیاتی استفاده کنید:

• جلسات ماساژ عصرها بعد از حمام گرم یا دوش بهتر است.
• قبل از استفاده از دستگاه لاغری ، پوست را با اسکراب درمان کنید - این روش به باز شدن منافذ کمک می کند و خلاص شدن از مایعات بین سلولی را آسان تر می کند.
• ماساژ برای کاهش وزن باید زودتر از یک ساعت قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده یا دو ساعت پس از غذا داده شود.
• برای به دست آوردن نتیجه قابل مشاهده ، توصیه می شود تقریباً 15 دقیقه در روز از ماساژور استفاده کنید.برای ضربان سازها زمان به 30 دقیقه افزایش می یابد.

فیلم ها