درمان های اسپا برای صورت و بدن - که و چگونه آنها در خانه یا سالن ها انجام می شوند
مطالب
یک زن گاهی اوقات فقط نیاز به استراحت دارد.این به سالن ها و درمان های اسپا کمک می کند ، که شامل ماساژ و بسته بندی بدن است که باعث می شود مو و پوست به حالت طبیعی برسد.این آبگرم به شما در یافتن خدمات مناسب کمک می کند.با این حال ، نکته اصلی در اینجا انتخاب سالن خوب است.روش های فیزیوتراپی کیفی همیشه با هزینه بالایی بیان نمی شود ، بهتر است به چنین امکاناتی بروید ، که یکی از آشنایان توصیه کرده است.
درمان آبگرم چیست؟
حروف SPA مخفف انگلیسی "sanitas per aqua" است که به معنای "سلامتی از طریق آب" است.با این حال ، نسخه دیگری وجود دارد که آبگرم است.این روش مراقبت در یک شهر آبگرم بلژیک ظاهر شده است ، که دارای آبهای گرمایی شفابخش است.درمان های اسپا اثرات پیچیده ای بر روی فرد دارد: آرایشی و بهداشتی ، روانشناختی.
آبگرم چیست؟این مفهوم شامل مواردی چون موسیقی ، جزئیات داخلی ، نگرش کارکنان ، چای های گیاهی ، کوکتل های پزشکی ، میان وعده های سبک ، شمع های معطر است.تنها با رعایت تمام این لحظات ، سالن زیبایی به آبگرم تبدیل می شود که می توانید یک استراحت کامل داشته باشید.یک مکان دلپذیر برای اقامت است ، می توانید مشکلات خانه ، مشکلات ، فشارهای روحی را فراموش کرده و از آن لذت ببرید.
Spa for Women
این نوع مراقبت برای خانم ها خوب است زیرا به شما امکان آرامش و سلامتی می دهد.آنها می توانند بدن خود را بهتر احساس کنند و خود را دوست داشته باشند.اگر یک زن از زیبایی خود لذت ببرد ، همه افراد دیگر او را دوست خواهند داشت.بعد از درمان های اسپا آرایشی ، پوست لطیف می شود ، چین و چروک ها صاف می شوند ، چهره صاف می شود ، موها براق و براق می شوند.و روحیه خیلی بهتر می شود.
خدمات سالن دارای اسامی زیبا و قابل توجه است ، مانند: "لذت نارنجی"؛اسرار کلئوپاترا؛"لذت بهشت" ، "کمال" ، "جنون شکلات" ، "حساسیت به شیر" ، "ماندارین طلایی" و سایر عبارات مشابه.سالن های اسپا خدمات متنوعی ارائه می دهد:
- برنامه ماساژ؛
- برنامه های جوان سازی؛
- برای استراحت برای بازگرداندن قدرت؛
- برای تصحیح شکل.
برای مردان در مسکو
این یک اشتباه بزرگ است که فقط زنان در مراقبت از آبگرم شرکت می کنند.این برای آقایان بسیار مفید خواهد بود.آرامش و استراحت پس از یک روز کاری خوب است.خیلی بهتر است از یک مکان دنج و راحت بازدید کنید ، جایی که افراد باتجربه از نوشیدن آبجو مواظب شما خواهند بود.در حالت اول می توانید آرامش ، جوان سازی ، مزایای سلامتی ، شادابی را بدست آورید.در حالت دوم ، فقط در صبح صدماتی به بدن و سردرد وارد می شود.
مجموعه خدمات مردان بسیار زیاد است.این شامل هر دو اقدامات ساده مانند ماساژ دست ها ، و پیچیده است: لایه برداری بدن ، ماسک ، سولاریوم ، رفلکسولوژی ، دوش گرمسیری.تمام فعالیت ها باید همراه با چای خوشمزه روی گیاهان باشد ،موسیقی و فضای دلپذیر.این به بهبود چشمگیر در بهزیستی و روحیه کمک می کند.فعالیت ها ممکن است شامل ، به عنوان مثال: همام ، شستشوی پا ، شیر حمام ، لایه برداری ، اسکراب بدن ، ماساژ ورزشی باشد.
برنامه های اسپا برای دو نفر
این یک هدیه عالی برای یک زوج جوان خواهد بود ، به خصوص اگر ایده خوبی برای دادن چنین تعطیلات در عروسی باشد ، در این صورت هیچ اقامتگاه دیگری لازم نیست.افراد تازه متولد شده قادر به لذت بردن از یکدیگر در شرایط عالی و محیط اطراف خواهند بود.شما می توانید این جشن را برای روز تولد خود و یا فقط به عنوان یک شگفتی دلپذیر به عزیزان خود هدیه دهید.مجموعه روشها می تواند متفاوت باشد ، هر سالن برنامه را مستقل می کند ، نام ها را اختراع می کند ، امکانات بی نظیری را ایجاد می کند.هر کس می تواند یک سرویس برای خود انتخاب کند.
برای نشان دادن مجتمع ها ، در اینجا گزینه هایی وجود دارد:
- حمام رمانتیک با گلبرگهای گل رز ، شامپاین ، شمع ، میوه ، ماساژ عطر، ماسک سفت کننده ، ماساژ لکه و صورت ، گرم کردن کمپرس های روغن ، ورز دادن ناحیه یقه.
- حمام رمانتیک با گلبرگهای گل رز ، شامپاین ، میوه ، آروماتراپی با رایحه دلخواه ، ماساژ مورد نظر شما ، بسته بندی ، ماساژ سنگ داغ.در طی مراحل اسپا می توانید نوشیدنی های مختلفی سفارش دهید: شامپاین ، چای ، آب میوه و غیره.
چه خدمات اسپا توسط سالن ها ارائه می شود
روشهای ممکن چه هستندشایان ذکر است که هرکدام از آنها را کمی توصیف کنید تا کسانی که مایل هستند برای اولین بار در یک سالن تخصصی به دنبال چنین مراقبت باشند ، بتوانند از قبل تعیین کنند که چه چیزی را می خواهند.تمام درمان های آبگرم درسالنهای هیدروتراپی به مناطق تقسیم می شوند: برای بدن ، صورت ، دست و پا ، مو.با بیرون آمدن از مناطق ، مجموعه ای از فعالیت ها انتخاب شده است که می تواند مکمل یا کاهش یابد.
رویه بدن
منطقه اصلی بدن انسان است.ماساژ در صدر درمان های آبگرم قرار دارد.بسیاری از فن آوری ها و تکنیک های مختلف وجود دارد ، برخی از آنها توضیح داده می شوند:
- با سنگ های داغ؛
- با کیسه های معطر؛
- با روغن؛
- ضد سلولیت؛
- آرامش بخش؛
- در چهار دست؛
- تایلندی؛
- بالیزه ، و غیره
علاوه بر ماساژ ، انواع اصلی خدمات عبارتند از:
- بخار کردن بدن (می توان در همام ، سونا ، حمام ، سرو) انجام داد.بشکه)
- بسته بندی بدن به وسیله های مختلف: لجن درمانی ، جلبک دریایی ، گیاهان ، عسل و غیره
- لایه برداری پوست را از سلول های مرده پاک می کند ، می تواند متفاوت باشد: با نمک دریا ، جلبک.، معدنی ، با روغنهای اساسی یا قهوه.
- ازن درمانی - مناطق با مشکل سوخته و ازن معرفی می شوند.این امر باعث بهبود فرایندهای متابولیک در سلولها ، عادی سازی پس زمینه هورمونی ، کاهش لایه چربی می شود.
برای شخص
درمان های اسپا به خلاص شدن از خواب و خستگی کمک می کند.علاوه بر این ، مراقبت های ویژه می تواند باعث جوانسازی پوست ، چین و چروک های صاف و بهبود رنگ شود.سالن ها ماساژ ، پوست ، اسکراب ، ویتامین ها و ماسک های سفالی را ارائه می دهند.مراحل سخت افزاری امکان پذیر است.پس از ترک ، خوب است که از کرم های مخصوص ، لوسیون ها بر اساس مواد معدنی دریایی استفاده کنید.
برای دست وپا
مراقبت از دست شامل یک مانیکور با کیفیت و کاملاً زیبایی است.به مشتریها حمام های آرامش بخش ، ماسک های جوان کننده ، ماساژ با روغن ارائه می شود.در سالهای اخیر ، پارافین درمانی موفقیت بسیار خوبی داشته است.برای انجام حمام پا.روشهای ضد ودم و ضد ادم وجود دارد.ستارگان گل باعث بسته شدن گل و لای ، شکلات و غیره می شوند.
لوازم مراقبت از مو
مراقبت از مو از اهمیت ویژه ای برخوردار است.به طور کلی ، برای یک زن مو از اهمیت بالایی برخوردار است ، بنابراین او همیشه سعی می کند زیبایی ظاهری به آنها ببخشد.بسیاری از سالن ها خدماتی مانند بسته بندی گرم را ارائه می دهند.استحکام ، انعطاف پذیری مو را می بخشد ، موهای رنگ شده و کسل کننده را بازیابی می کند.درمان های پیچیده ای که موها را تازه ، تغذیه و مرطوب می کنند محاسبه می شوند.این موارد شامل پوست ، تمیز کردن پوست و رشد مو است.
مجموعه مراحل آبگرم
این کاملترین مراقبت است ، چندین مسیر را به طور همزمان شامل می شود: برای مو ، برای شخص و غیره. این هزینه بیشتر از آن است که شما خدمات فردی سفارش دهید ، اما تأثیر درمان هابسیار قابل توجه خواهد بودمجموعه های جهت گیری کلی وجود دارد: عاشقانه ، برای مهمانی مرغ ، تایلندی.چنین برنامه هایی جهت مشخصی را نشان می دهند:
- جوان سازی؛
- ضد سلولیت؛
- برای کاهش وزن؛
- برای تصفیه بدن.
کاری که آنها در آبگرم انجام می دهند
یکی از اصلی ترین زمینه های اینگونه سالن ها ، بهبود روحیه مشتری است.این در مورد تمام درمان های موجود در آبگرم است که از این امر صرف نظر می کننددرد ، و نتیجه باعث طوفانی از احساسات مثبت می شود.خوب بر رفاه مشتری و محیط اتاق تأثیر می گذارد: داخلی ، موسیقی ، دکور ، جزئیات مختلف.در یک سالن خوب ، کارکنان باید همیشه مودب و باهوش باشند ، نوشیدنی و میان وعده هایی سبک پیشنهاد دهند ، به دنبال یک رویکرد فردی باشند.و در برخی سالن ها فرصتی برای خرید لوازم آرایشی وجود دارد.
تصحیح بدن
یکی از خدماتی که اسپاس ارائه می دهد اصلاح شکل است.برنامه هایی با هدف کاهش وزن ، از بین بردن سلولیت ، کاهش حجم بدن وجود دارد.همچنین تکنیک هایی وجود دارد که باعث تقویت ترمیم و تقویت پوست می شود.چنین سیستم های تصحیح یک شکل نشان دهنده ماساژ ، لایه برداری ، بسته بندی مختلف است.اغلب بدن قبل از انجام اقدامات اساسی برای استراحت بخار می شود.
آب درمانی
این روش یک جریان هدفمند از آب در حمام با دمای راحت است.به لطف ماساژ زیر آب ، گردش خون احیا شده و آرامش ایجاد می شود.هیدروتراپی می تواند انواع مختلفی از درمان را ارائه دهد.اول ، این یک ماساژ جامع بدن است که در هنگام نشستن ، آب را انجام می دهد و از حمام ، یک لیوان شراب یا آبمیوه لذت می برد.ثانیا ، استخر با جریان قوی.هیچ وقت برای استراحت در اینجا وجود ندارد ، اما شما باید ورزش کنید.
آروماتراپی
پزشکان در هر کلینیک تأیید می کنند که مزایای آروماتراپی را نمی توان زیاده روی کرد.این یک روحیه مثبت ایجاد می کند ، باعث آرامش می شود ، می تواند برای پیشگیری یا حتی درمان برخی بیماری ها مفید باشد.نکته آخر به این دلیل است که عطر درمانی انجام می شودبر اساس روغنهای اساسی ، که عمدتا از گیاهان مفید تهیه می شوند.آروماتراپی را می توان به شکل شمع ، پراکندگی بو در اتاق انجام داد.با این حال ، روش های تأکید بیشتری وجود دارد:
- ماساژ معطر؛
- سونا معطر؛
- معطر.
ماساژ
حتی با وجود تعداد زیادی از درمان های موثر جدید که در عمل در سالن های مدرن هیدروتراپی موجود است ، ماساژ همچنان روش اصلی و اصلی مراقبت از بدن است.با این حال ، انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد ، در اینجا موارد اصلی وجود دارد:
- ماساژ کلاسیک روسی.این می تواند برای درمان هر بیماری با سلولیت استفاده شود.
- ضد سلولیت.اکنون محبوب ترین در میان زنان است.
- اسپانیایی.تمام حرکات دست در تمام سطح قابل انعطاف است.
- فرانسوی (زهکشی لنفاوی).این عمل روی غدد لنفاوی رخ می دهد ، در نتیجه سلولیت کاهش می یابد ، از واریس جلوگیری می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
- عسل.تمام حرکات دست با استفاده از عسل صورت می گیرد.
- ماساژ نقطه ای شیاتسو.با کلیک انگشت انجام می شود.
- ماساژ یوگای تایلندی.این مجموعه ای از ماساژها و عناصر سیستم یوگا است.
- تایلندی با کیسه های گیاهی.گیاهان تایلندی به عنوان پرکننده استفاده می شوند و خاصیت درمانی دارند.
درمان های اسپا در مسکو
بسیاری از اسپا های اسپا در مسکو خدمات فردی و کاملی ارائه می دهند.قیمت ها متفاوت است ، بنابراین مشتریان انتخاب زیادی دارند.این همچنین در مورد تعداد زیادی از روشهای مختلف صدق می کند.برخی از سالن ها نوشیدنی های اضافی را تهیه می کنند ، برخی دیگرمیوه ها ، سوم موسیقی به درخواست مشتری انتخاب می کند.همه سعی می کنند تعطیلات را تا حد امکان راحت و راحت انجام دهند.
بهترین سالن ها شامل موارد زیر است:
- Harmony SPA؛
- Spa by Algotherm؛
- His-Spa؛
- کوکتل اسپا؛
- SPA Beauty Beauty؛
- رویال SPA رویال؛
- SPA بورژوازی؛
- وای تای؛
- Tai Spa؛
- سنت تای؛
- آبگرم اول؛
- کلوپ تایلندی؛
- تاج تایلندی آبگرم؛
- ماهش؛
- SPA چین؛
- VIP SPA؛
- فلسطین؛
- سیام خی؛
- Le Grand Spa؛
- ویوا SPA؛
- آبگرم آرنا؛
- فیتو SPA؛
- 7 رنگ؛
- آبگرم تبت؛
- آبگرم آفتابی.
نحوه انتخاب سالن
اکنون بسیاری از سالن های مختلف و حتی مراکز بهداشتی بزرگ وجود دارد.نکات اصلی که هنگام انتخاب آبگرم "شما" باید مورد توجه قرار گیرد:
- مراقبت کامل در سالن امکان پذیر است.
- در کارکنان مؤسسه آموزش کافی وجود دارد.
- شرایط استریل برای مراحل.
- چقدر هزینه های درمانی آبگرم: خدمات چقدر مقرون به صرفه و با کیفیت هستند.
- فاصله از خانه.بعد از انجام مراحل استراحت ، محل سالن اهمیت پیدا می کند.
فیلم
بررسی
آنجلا ، 27 ساله
دوست دارم از درمان های آرامش بخش دیدن کنمآنها خستگی را تسکین می دهند ، به شما کمک می کنند تا استراحت کنید ، از کارهای روزمره خود خلاص شوید و در مورد چیزهای دلپذیر فکر کنید.من از انجام برنامه های ماساژ مختلف لذت می برم.بعد از زایمان با مشکل ریزش مو روبرو شدم و بعد از ارزان قیمت همه چیز مراقبت از موعادی شده
ایمان ، 33 ساله.
من در خانواده ام ثروت زیادی ندارم ، بنابراین هرگز با آبگرم روبرو نشده ام.یک روز در روز تولد من به دخترم گواهی برای جلسه هیدروتراپی اهدا شد.من می رفتم ، هنوز هم با کمال میل.از آن زمان به بعد ، در هر تعطیلات از دوستان و نزدیکان خواهش می کنم برای استراحت در آبگرم به من گواهی نامه بدهم!
