استحکام چیست: تعریف، مفهوم. قوت و ضعف روح چیست؟ چگونه می توان قدرت روح را بالا برد؟ سلبریتی ها از نظر روحی قوی هستند
چگونه قدرت روح را در خود پرورش دهید.
استحکام چیزی است که به شخص اجازه می دهد در سخت ترین شرایط زنده بماند. این مفهوم را با غریزه حفظ خود و بقا اشتباه نگیرید، اینها تا حدودی چیزهای متفاوتی هستند و توسط مراکز مختلف مغز کنترل می شوند. در این مقاله در مورد قدرت روح و نحوه افزایش آن صحبت خواهیم کرد.
استحکام چیست: تعاریف، مفاهیم
طبق دایره المعارف، استقامتبالا استمعنوی،ثبات ذهنی.شایان ذکر است که بسیاری از ما در مورد قدرت روح شنیده ایم، زمانی که یک فرد از سخت ترین شرایط خارج می شود، زنده می ماند و حتی اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کند و با زندگی سازگار می شود. دقیقاً قدرت روح است که به این امر کمک می کند. متأسفانه افراد زیادی نمی توانند به این کیفیت ببالند. اگر شما یکی از آنها نیستید، پس قدرت روح قابل پرورش و توسعه است، خود را قوی تر کنید.
قدرت و ضعف روحیه
قوی شخص می داند، چه می خواهد او اعتماد به نفس دارد و همیشه اهداف بلندمدتی برای خود در نظر می گیرد که تحقق آن مستلزم صرف زمان و هزینه و تلاش فراوان است. او هیچ ردی ندارد، او دائماً تجارت شروع شده را به پایان می رساند. در عین حال، برای فردی با روحیه قوی، عملاً حسادت و همچنین بدخواهی وجود ندارد.
در زمانی که مردم از نظر روحی ضعیف هستند، اغلب دوست دارند بهانه بیاورند و توضیح دهند که چرا به آنچه وعده داده بودند عمل نکردند. علاوه بر این، چنین افرادی مستعد حسادت، ضعف، نوسانات خلقی و اغلب افسرده هستند. در حالی که افراد قوی فکر به هر طریق ممکن سعی می کنند این احساس و افکار بد را از سر خود بیرون کنند.
چگونه می توان قدرت روح را بالا برد؟
در مورد قوت روح، می توان آن را در خود پرورش داد و همچنین افزایش داد.
ارزش دنبال کردن چند نکته را دارد:
- ما رنگ وقایع، و هیچ کس دیگری بر این اساس، اگر همه چیز به رنگ سیاه دیده شود، چنین خواهد بود.حتی ناگوارترین اتفاقات را می توان نه به رنگ سیاه، بلکه به رنگ خاکستری روشن رنگ کرد. یعنی اگر چیزی درست شد از پیروزی خود خوشحال باشید و اگر ناموفق بودید ناراحت نباشید. لازم است فکر کنید که این فقط یک تجربه است که به شما امکان می دهد در آینده تکرار نکنید و اشتباه نکنید.
- برای رهایی از شبهات، ترس لازم است. اغلب اوقات ترس همه چیز را خراب می کند و شما را از انجام کاری مهم باز می دارد. بنابراین، اغلب شک و تردید ظاهر می شود، انسان شک می کند که آیا کار درستی انجام می دهد یا خیر. لازم است به ترس ها فکر نکنیم و شک نکنیم. شما باید به هدف خود بروید و مطمئن باشید که حق با شماست. البته شما نباید ظالم باشید و به همه ثابت کنید که حق با شماست. باید وارد اختلاف شد، اما نه در تعارض، بلکه با ارائه حقایق و دلایل مختلف، دیدگاه خود را به طور منطقی توضیح داد. در بیشتر موارد، علت اصلی شکست، ترس های بی اساس است. مردم به سادگی می ترسند قدمی بردارند و پیشنهادات جسورانه را قطع کنند. آنها از شکست و شکست می ترسند. یکی از ویژگی های افراد قوی عدم ترس از شکست است. از این گذشته، شکست نیز خوب است، زیرا دفعه بعد حتی قوی تر خواهید بود. صدمات به شما کمک می کند تجربه کسب کنید و از تکرار اشتباهات جلوگیری کنید.
- انسان از نظر روحی قوی است، باید خود را دوست داشته باشد، و همچنین هر چیزی را که او را احاطه کرده است. چون انتخاب اوست یعنی باید خانواده، فرزندان، کار و همچنین خانه را دوست داشته باشد. پس از همه، همه اینها با دستان خود انجام می شود. یاد بگیرید که خودتان و همه چیز اطرافتان را دوست داشته باشید. اگر انسان هر چه دارد را دوست داشته باشد، پس سعی می کند بهتر باشد. بر این اساس، هر کاری، حتی اگر دستکاری های خانگی غیر جالب و خسته کننده باشد، با لذت انجام شود، کاملاً دقیق و با کیفیت است. زیرا انسان می خواهد با همه بهترین ها احاطه شود. یعنی خانه تمیز، بچه های آراسته و همچنین شریکی راضی.
- اعتماد به مردم. یکی دیگر از ویژگی های یک فرد قوی اعتماد است. مهم نیست چقدر عجیب به نظر می رسد، باید حتی به غریبه ها اعتماد کنید. افرادی که می بینند مورد اعتماد هستند، سعی می کنند حرف خود را باز کنند، بهترین کار را برای شما انجام می دهند. یعنی با اعتماد خود باعث اعتماد شخص دیگری می شوید. البته تجربه منفی هم ممکن است. بسیاری از رذل ها و افرادی که اصول انسانی را رعایت نمی کنند و روابط عادی را ترجیح می دهند، به نفع خودشان است. در چنین مواقعی باید ناراحت نشویم، بلکه فکر کنیم همه چیز به انسان بومرنگ برمی گردد.
- بخشش را بیاموزید و کینه به دل نگیرید. واقعیت این است که افرادی که سال ها کینه ای را پنهان می کنند به سرعت از افراد جالب به افراد خسته کننده تبدیل می شوند. واقعیت این است که احساس کینه و عصبانیت درون انسان را چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی ویران می کند. اغلب، بیشتر بیماری ها دقیقاً به دلیل اعصاب ظاهر می شوند.درمانگران و روانشناسان ثابت کرده اند که یک تصویر باستانی به ظهور تومورهای سرطانی و همچنین بیماری های مزمن مختلف کمک می کند. برای جلوگیری از این امر، بخشش را یاد بگیرید. باید شرایط را رها کرد و فرد را بخشید. این برای شخصی که شما او را می بخشید ضروری نیست، بلکه برای شخص شما ضروری است. زیرا چگونه نبود کینه به رهایی از سیاهی و پوچی در روح کمک می کند. با بخشیدن یک شخص، از این طریق احساسات منفی را نیز رها می کنید، و دیگر به آن فکر نمی کنید، که تأثیر مثبتی بر زندگی به طور کلی دارد.
قدرت روح چیست؟
این گونه افراد با وجود همه سختی ها و مشکلات، در همه عرصه های زندگی به موفقیت های بزرگی دست می یابند. این نه تنها در مورد ورزش، بلکه در مورد تجارت نیز صدق می کند. حتی اگر هیچ موفقیتی در کسب و کار وجود نداشته باشد، باید به دنبال راه های جدیدی برای تبلیغ بود و برای خرید پایگاه مشتری، از هر طریق ممکن خریداران را جذب کرد. وقتی صحبت از استحکام به میان می آید، بسیاری فکر می کنند که این یک ویژگی ذاتی است. او که برای خزیدن به دنیا آمده است، قادر به پرواز نخواهد بود. در واقع این موضوع قابل بحث است. شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد، در واقع، قدرت روح را می توان پرورش داد و از یک فرد نسبتا ضعیف به یک فرد قوی و موفق تبدیل کرد. بسیاری از افراد مشهور نمونه هستند.
نمونه هایی از افراد قوی فکر
- یکی از اینها مارک اینگلیس بود. این مردی از نیوزلند است که در سال 1982 در یکی از سفرهای کوهستانی هر دو پای خود را از دست داد. این به دلیل سرمازدگی امکان پذیر شد. اما قبلاً در سال 2006 ، این مرد بر اورست غلبه کرد. در این کار پروتزها و همچنین قدرت عظیم روح و اراده به او کمک کردند. تعداد زیادی از این نمونه ها وجود دارد که شخصی با از دست دادن بخشی از بدن، پاها یا بازوهای خود همچنان به سمت هدف خود می رود، ورزش را ترک نمی کند. به نظر می رسد که بسیاری از مردم مدت ها پیش تسلیم می شدند، دست های خود را روی هم می گذاشتند و ورزش را متوقف می کردند، اما نمی توانستند به زندگی عادی برگردند. علیرغم همه چیز، این افراد یک سبک زندگی فعال دارند که حتی افراد کاملا سالم با دست و پا می توانند به آن حسادت کنند. همه اینها بدون نیروی عظیم روح غیرممکن است، که به شما امکان می دهد بر موانع غلبه کنید، به هدف خود بروید، مهم نیست که چه باشد.
مک اینگلیس - استیون هاوکینگ یکی از فیزیکدانان مشهور است. نظریه پردازان زمان ما با وجود یک بیماری جدی و صعب العلاج، او به موفقیت های بزرگی دست یافت. با کمال تعجب، با وجود معلولیت، او غمگین نبود و سبک زندگی نسبتاً فعالی داشت. او در سال 2007 پروازی با جاذبه صفر در هواپیما انجام داد. در سال 2009 او قرار بود به فضا پرواز کند که متاسفانه این پرواز انجام نشد.این مرد توانایی صحبت کردن را از دست داد، اما دوستان مکانیک او یک کامپیوتر روی برد و همچنین یک سینت سایزر گفتار ساختند که به لطف آن می توانست با آرامش با مردم ارتباط برقرار کند. او مدت طولانی در دانشگاه ها و مؤسسات مختلف تدریس کرد. او در مورد فیزیک کوانتومی، نجوم و ریاضیات سخنرانی کرد.
<>
استیون هاوکینگ
نمونه هایی از تجلی قدرت روح، تعداد زیادی. برای افراد کاملاً سالم بسیار ساده تر است که قدرت روح خود را آموزش داده و توسعه دهند و دائماً بدن خود را احساس کنند.
