چرا کودک در حال بزرگ شدن است.توصیه هایی برای حمایت از رشد کودک از بدو تولد

توصیه هایی برای حفظ رشد کودک

اخیراً ، تاخیر رشد در کودکان نوپا بسیار متداول شده است.بسیاری می گویند علت وراثت است ، اما در واقع ، با مراقبت مناسب ، کودک می تواند از این هنجار پیشی بگیرد.

اگر والدین تمایلی به هدایت فرزند خود به پزشکان معلول رشد ندارند ، از ابتدا دستورالعمل های زیر باید رعایت شود.

به عنوان شدت رشد در طول زندگی تغییر می کند

مشخص شده است که یک شخص اساساً در سه ماهه اول زندگی خود رشد می کند.اما نرخ رشد نابرابر است ، و جهش می یابد.سه پرش وجود دارد.

1. اولین بار از بدو تولد است.در سال اول زندگی ، کودک هنگام تولد 50٪ از رشد خود را بدست می آورد (یعنی حدود 75 سانتی متر).تا دو سال ، ده سانتی متر دیگر رشد می کند.این دوره از نظر رشد شدیدترین است.
2. پرش دوم بین چهار تا شش سالگی است.اغلب موارد انتقال بسیار ناگهانی وجود دارد که پیش دبستانی شروع به شکایت از دست و پا خود را نشان می دهد.وحشت نکنید - برای کودک خطرناک نیست.در این حالت ، ارزش انجام کمپرس و ماساژ گرم است.
3. آخرین جهش دوره بلوغ است.این یک مرحله اساسی در رشد یک نوجوان است.و پس از آن یک کندی در رشد وجود دارد: یک مرد از رشد تا 25 سال متوقف می شود و زنان تا 20 سال.

توصیه هایی برای توسعه عادی رشد

بنابراین اینها چه باید باشندنژادها بدون مشکل گذشتند و کودک توانست به طور عادی رشد کند؟

لطافت ، مراقبت و توجه بیشتری داشته باشید.این امر در دوره نوزادی برای برقراری عادی دلبستگی عاطفی و غلبه بر بحران اول و به طور کلی برای رشد جسمی کودک بسیار مهم است.لمسهای منفی مادر از طریق انتهای عصب به غده هیپوفیز ، که در آن هورمون رشد تولید می شود ، منتقل می شود ، سپس این هورمون توسط خون در بدن پخش می شود.بنابراین ، اغلب لازم است که کودک را در آغوش خود ببندید و به او نوازش دهید.

خواب.بسیاری از افراد می دانند که وقتی کودک می خوابد ، او بزرگ می شود ، زیرا هنگام خواب غده هیپوفیز به طور فعال هورمون رشد تولید می کند.بنابراین ، بسیار مهم است که کودک حداقل 8 ساعت خوابش را بخوابد.

استرس رشد را مهار می کند.اگر والدین فکر کنند که در این سن استرس وجود ندارد ، پس آنها عمیقاً اشتباه می شوند.هرگونه مشکلی در مهد کودک ، مدرسه و خانه تأثیر منفی بر سیستم عصبی دارد.بنابراین لازم است به کودک کمک کنیم تا از استرس بگذرد ، نه اینکه وانمود کند که همه چیز نتیجه خواهد گرفت.

کودک باید رژیم صحیحی داشته باشد.به طور کلی تغذیه طبیعی یک شرایط بسیار مهم برای عملکرد مناسب بدن برای کودکان و بزرگسالان است.هر روز کودک شما باید ویتامین A ، ویتامین B ، C ، D و مواد معدنی را مصرف کند.والدین باید روزانه رژیم صحیحی تهیه کنند.

اگر كودك از میزان مقرر كمتر باشد ، ارزش مراجعه به متخصص غدد را دارد كه علت واقعی را تشخیص داده و در انتخاب روش درمانی یاری خواهد كرد.بیشتر اوقات ، چنین مشکلاتی با سطح پایین همراه استهورمون رشداین مشکل با بلوغ به راحتی از بین می رود.

کمک به رشد فشرده و کند شدن

تغییر اوضاع.هورمون رشد زمانی فعال می شود که کودک از محیط عادت خارج شود.رفتن به دریا گزینه بسیار خوبی برای کمک به رشد کودک و استراحت والدین است.

ژیمناستیک نوسانات رشد را کاهش می دهد و کودکان به طور مساوی رشد می کنند.

بار روی ستون فقرات نیز رشد کودک را کند می کند.وزن کوله پشتی نباید از 10 درصد وزن کودک بیشتر باشد.همچنین در ورزشهای سنگین منعکس شده است (وزنه برداری ، وزنه برداری و غیره.)

اما شنا ، بازی های توپ و دوچرخه سواری ورزش بسیار خوبی برای یک کودک است.آموزش منظم در این نوع ورزش به رشد طبیعی ماهیچه ها و استخوان ها کمک می کند.

کودک باید بیشتر حرکت کند ، بیشتر دوید ، پرش کند ، نه به طور مداوم بنشیند.فعالیت حرکتی باید روزانه باشد.

رشد جنسی زودرس و زندگی جنسی زودرس رشد نوجوانان را کند می کند.

اگر والدین در ابتدا از رشد عادی رشد فرزند خود مراقبت کنند ، در آینده مشکلی ایجاد نمی شود که بسیاری از مجموعه ها را در آینده نجات دهد.و اگر ، با این حال ، قد کوچک پیروز شد ، پس باید به دختر و به ویژه پسر (چون مهم است که مردان حداقل میانسال باشند) آموزش دهند تا خود را دوست داشته باشند و به خودشان ایمان داشته باشند.