برونکودیلاتورها - اصل عمل داروها ، علائم استفاده ، عوارض جانبی ، قیمت ها

برای معالجه بیماریهای تنفسی در کودکان و بزرگسالان ، پزشکان غالباً داروهای ضد برونشیتال را تجویز می کنند.این داروها بدون تأثیر در دلایل علائم ناخوشایند به شکل اسپاسم برونش ، در طبیعی سازی سریع رفاه بیمار نقش دارند.میزان شروع اثر درمانی به ویژه در حملات آسم بسیار مهم است.قبل از استفاده از دارو ، برای جلوگیری از بروز عوارض خطرناک ، باید خود را با اصل عمل آنها آشنا کنید.

برونکودیلاتور چیست

روند تبادل گاز در ریه ها و بافت های بدن برای اطمینان از زندگی انسان بسیار مهم است.نارسایی تنفسی یک وضعیت تهدید کننده زندگی است و نیاز به کمک فوری دارد.یکی از دلایل وخیم تر شدن اکسیژن ، برونکوسپاسم است - یک تنگی پاتولوژیک شاخه های گلو تنفسی.اسپاسم برونشی می تواند فاکتورهای درون زا یا برون زا باشد که با وسایل مناسب از بین می رود.

داروهای برونشولیتیک برای تسکین علائم بیماریهایی که باعث انقباض عضلات گلو می شوند (آسم برونش ، برونشیت) در نظر گرفته شده است.برونکودیلاتلاتورها از چندین طریق به اثر درمانی مناسب می رسند:

  • چالش پاسخ بیولوژیکی آدرنرژیکها (آگونیستهای خاص - سالبوتامول ، کلنبوترول ، تربوتالین ، فنوترول یا غیر اختصاصی - آگونیستهای بتا).
  • مسدود کردن عملکردهای کولینورسپتور؛
  • کاهش لحن عضلات صاف (ضد اسپاسمودایک میوتروپیک ، مشتقات زانتیین - پایه پورین موجود در کلیه سلولهای بدن).
  • اختلالات مرکز تنفسی (داروهای ضد درد)؛
  • مهار کانال های کلسیم توسط آلکالوئیدها.

داروهای متعلق به این گروه دارویی برای از بین بردن علت ایجاد اسپاسم ها نیستند ، بنابراین انواع داروهایی مانند آنتی هیستامین ها ، کورتیکواستروئیدها ، آنتی ویروس ها و ضد میکروب ها مربوط به برونکودیلاتیلاتورها نیستند.داروهای عمل برونکودیلاتور اشکال مختلفی برای رهاسازی دارند - قرص ، استنشاقی ، شربت ، محلول تزریق.مدت زمان درمان بستگی به مؤلفه های دارو دارد (از چند ساعت تا یک روز متفاوت است).

نشانه هایی برای استفاده

نیاز به از بین بردن برونکوستریک با بروز علائم بیماری دستگاه تنفسی بروز می کند.علائم خطرناک اختلالات تنفسی عبارت است از ادم مخاطی ، برونکواسپاسم ، بیش از حد ترشح مخاط ، تنگی برونش.همه این شرایط برای جلوگیری از گرسنگی اکسیژن و اثرات آن نیاز به تدابیری دارد.برنزكودیلاتورها بر اساس تصویر كلینیكی از بیماری و وضعیت بیمار توسط پزشك تجویز می شوند.

نشانه های اصلی استفادهداروها در این گروه وجود آسیب شناسی هایی هستند که باعث ایجاد علائم اختلالات تنفسی می شوند ، که عبارتند از:

  • بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD).
  • بیماری التهابی دستگاه تنفسی (آسم برونش).
  • اختلال در انسداد راه هوایی به دلیل فرایند التهابی (برونشیت انسداد حاد).
  • برونشیولیت انسداد کننده (برطرف کننده) - مداوم پیشرونده فیبر یا التهاب اجزای پایانه سیستم برونش.
  • بیماری برونکواکتاتیک - تجمع چرک در برونشهای دارای نقص عملکرد (عملکرد خود را به دلیل ناهنجاری مادرزادی یا اکتسابی از دست داده اند).
  • آسیب شناسی ژنتیکی درونی دستگاه تنفسی (فیبروز کیستیک ، فیبروز کیستیک ، دیسکینزی اولیه مژک).
  • دیسپلازی برونکوپه ریوی - در نتیجه آسیب به برونشهای توسعه نیافته در هنگام تهویه مصنوعی ایجاد می شود.

انواع برونکودیلاتیلاتور

به منظور تأثیرگذاری بر تظاهرات خاص اسپاسم برونش ، بسته به علت آنها ، انواع مختلفی از داروها تولید می شود ،عضله صاف را شل کنید.طبقه بندی موادی که خاصیت برونکودیلاتور دارند بر اساس این است:

  • اصل عملکرد مواد فعال - آدرنومیمی ، کولینرژیک ، برونکودیلاتلاتور عمل میوتروپیک ، مهار کننده های فسفودی استراز ، تثبیت کننده غشای سلول های دمی ، گلوکوکورتیکوئیدها ، گلوکوکورتیکوئیدها.
  • مدت اثر درمانی - طولانی و کوتاه مدت؛
  • درجه اثر درمانی - انتخابی ، غیر انتخابی.
  • امکان استفاده در تمرین کودکان - برای کودکان ، برای بزرگسالان.

برای مدت زمان عمل

درمان بیماری های مزمن تنفسی ترکیبی پیچیده از داروها با اثرات خاص است.برای از بین بردن علائم فرآیندهای التهابی داروهایی از اقدامات طولانی مدت تجویز شده است که با هدف سرکوب تدریجی واسطه های التهابی و اطمینان از وضعیت پایدار بیمار انجام می شود.در وخامت شدید وضعیت سلامتی و یا ایجاد سریع حمله حمله خفگی ، استفاده از داروهای سریع عمل شده ضروری است اما دارای یک اثر درمانی کوتاه است.

برونکودیلاتیلاتورهای طولانی مدت

داروهای طولانی مدت برای تسهیل در درمان بیماریهای مرتبط با برونکواسپاسم تولید می شوند.داروهای موجود در این گروه شامل برونکودیلاتورها هستند که به عنوان استنشاقی استفاده می شوند و در 30-50 دقیقه شروع به فعالیت می کنند.بعد از مصرف و حداقل 24 ساعت اثر درمانی را حفظ کنید.برونکواسپاسمولیتیک با فعالیت طولانی مدت باید برای درمان بیماریهای مزمن (COPD ، آسم) و پیشرفت علائم انسداد برونش مورد استفاده قرار گیرد.

داروهایی که اثر درمانی طولانی مدت دارند ، به گروههای مختلف دارویی تعلق دارند.انتخاب عوامل بر اساس توانایی آنها در دستیابی به هدف و عوارض جانبی یک بیمار خاص است.برونکودیلاتلاتورهای با عملکرد بسیار طولانی شامل Indacaterol ، Carmoterol ، Salbutamol هستند.مزایای استفاده از این ابزارها استراحتی استفاده از آنها به دلیل اثر ماندگار برای مدت طولانی ، مضرات - عدم وجود دارو به عنوان یک روش درمانی.

داروهای کوتاه مدت

برونکودیلاتیلاتورهای کوتاه مدت در درمان بیماریهای مزمن بی اثر هستند.استفاده از آنها در شرایط اسپاسم ناشی از واقعیت های برون زا یا درون زا قابل توجیه است.فارماکودینامیک عوامل موجود در این گروه مسدود کردن گیرنده های بتا 2 است که چند دقیقه پس از ورود ماده فعال به پلاسما خون رخ می دهد.جذب توسط غشاهای مخاطی برونشها ، متابولیسم - توسط کبد انجام می شود.

برای درمان آسم برونش ، از ترکیبی از برونکودیلاتیلاتورهای کوتاه مدت (Salmeterol) و coricosteroid (Fluticasone) استفاده می شود.داروهای این گروه عمدتاً به سهولت در هنگام استفاده شدید از تنگی برونش به صورت ذرات معلق در هوا یا استنشاقی در دسترس هستند.از مزایای برونکودیلاتیلاتورهای کوتاه مدت می توان به میزان زیاد شروع اثر ، معایب - احتمال بالای واکنشهای جانبی (ضربان قلب سریع ، اسپاسم پارادوکسیکال ، لرزش عضلات ، استفراغ) اشاره کرد.

طبق مکانیسم عمل

مسدود شدن برونکواسپاسم به روش های مختلفی انجام می شود.بسته به مکانیسم عملکرد مواد فعال ، داروهای برونکودیلاتور گیرنده ها ، سلول ها یا آنزیم های مختلف را سرکوب یا فعال می کنند.تأثیر داروهای همه نوع از نظر شدت ، مدت زمان حفظ اثر ، خطر عوارض متفاوت است.خوددرمانی پاتولوژی های تنفسی قابل قبول نیست.تصمیم گیری در مورد اینکه چه درمانی باید برای این یا آن شکل از بیماری انجام شود در صورت نیاز به پزشک متخصص مربوطه.

آدرنومیمیکس

نورون های حساس به مواد آدرنرژیک (آدرنالین ، نورآدرنالین) به گیرنده های آدرنرژیک گفته می شوند.3 نوع از این گیرنده ها وجود دارد:

  • گیرنده های آلفا - که در دیواره رگ های خونی ، ماهیچه های قلب ، ریه ها قرار دارد.
  • گیرنده بتا -1 در سیستم قلبی قرار دارند.
  • گیرنده های بتا 2 - محل بومی سازی برونش ها ، رگ های خونی و نای است.

گروه داروهای حاوی مواد فعال که می توانند روی گیرنده های آدرنرژیک تأثیر بگذارند ، آدرنومیمی هستند.با تحریک گیرنده های بتا 2 ، اسپاسم عضلانی از بین می رود و برونش ها بزرگتر می شوند.بسته به توانایی تأثیر در انواع گیرنده ها ، گروه های مختلفی از آدرنومیمیتها مشخص می شوند.برونکودیلاتلاتورهای عمل جهانی می توانند روی همه گونه ها از جمله افدرین ، اپی نفرین و آدرنالین تأثیر بگذارند.

براساس اصل عمل ، محرک ها به انتخاب و غیر انتخابی تقسیم می شوند.گروه اول شامل ونتولین (سالبوتامول) ، Berotek (فنوترول) ، Ypradol (هگزوپرنالین) است.آدرنمیمی انتخابی به چندین شکل موجود است که برای معالجه بزرگسالان و کودکان مناسب است.مزیت این راهکارها عدم وجود عوارض جدی ، بسیار مؤثر در معالجه اشکال شدید بیماری ، مضرات - اثرات آن بر روی گیرنده ها ، خطر مصرف بیش از حد آن است.

به معنای غیر انتخابی ایزادرین (ایزوپرنالین) ، آلوپنت (اورسیپرنالین)به ندرت به دلیل اثرات سیستمیک روی بدن و پیشرفت در این زمینه ، عوارضی به شکل آسیب شناسی های قلبی عروقی به کار می روند.مهمترین مزیت داروها در این گروه را می توان غیر قابل تعویض در حملات حاد اسپاسم برونشی نامید که دلیل آن زیاد بودن میزان شروع اثر است.

برونکودیلاتلاتور برای استنشاق

ویژگی های نفوذ به بدن مواد فعال با استنشاق باعث می شود این روش به طور گسترده ای در بیماری های دستگاه تنفسی استفاده شود.در هنگام استنشاق ، دارو وارد پلاسمای خون نمی شود ، اما به طور مستقیم برونش ها را تحت تأثیر قرار می دهد ، که باعث افزایش اثربخشی آنها می شود و احتمال بروز عوارض جانبی را کاهش می دهد.به عنوان عوامل مناسب برای استنشاق با استفاده از دستگاه استنشاقی یا سحابی کننده ، از گروههای زیر برونکودیلاتلاتور استفاده می شود ، مانند:

  • مسدود کننده های M-cholin - ipratropium bromide (Atrovent) ، Atropine sulfate ، Metacacin ، اثر پس از 5-10 رخ می دهد.دقیقه ، 5-6 ساعت طول می کشد ، نشان داده شده در برونشیت انسدادی و آسیب شناسی همزمان قلب ، اثر برونکودیلای شدت متوسط.
  • آگونیست های بتا 2 - سالبوتامول (سالگیم ، آستالین) ، فنوترول (Berotek) ، حملات حاد تنگی نفس ، شروع اثر سریع اثر درمانی 3-4 ساعت؛
  • عمل ترکیبی - Berodual (فنوترول و ipratropium برومید) ، COPD نشانه غالب است ، یک فرم مزمن برونشیت ، اثر به سرعت (بعد از 3-4 دقیقه) رخ می دهد و تا 6 ساعت طول می کشد.

مهارکننده های فسفودی استراز

یک گروه آنزیمی که باند فسفودیستر را هیدرولیز می کند ،شامل 5 نوع است.مهار انواع مختلف فسفودی استرازها (PDE) منجر به واکنشهای بیوشیمیایی خاص در بدن می شود.بنابراین ، سرکوب انواع آدنیل (3 و 4) ، باعث افزایش غلظت آدنوزین مونوفسفات حلقوی در میوفیبریل ها ، توزیع مجدد یون های کلسیم ، مهار فعالیت سلول های ماست سل ، لنفوسیت های T و ائوزینوفیل ها می شود.مهار نوع گانیلمنجر به جذب کلسیم توسط میتوکندری و کاهش غلظت آن در سیتوزول می شود.

گروهی از برونکودیلاتیلاتورهای مهار کننده PDE (تئوبرومین ، تئوفیلین ، یوفیلین) قادرند کسری با وزن مولکولی بالا در انواع مختلف را فقط در طول فعالیت خود سرکوب کنند ، که در حمله حاد آسم مشاهده می شود.این واقعیت ، اثربخشی بالای مهارکننده های فسفودی استراز را در مرحله حاد بیماری ، که از مزیت آنها است ، تعیین می کند.این معایب شامل یک اثر برونکواسپاسمولیتیک خفیف است که با عدم انسداد تنها PDE بدون تأثیر گیرنده های آدنین توضیح داده می شود.

تثبیت کننده های غشای تومور

ماستوسیت ها (یا ماست سل) از نظر نوع خود به گرانولوسیت ها تعلق دارند و جزئی از سیستم ایمنی بدن هستند.نقش فیزیولوژیکی آنها مربوط به عملکردهای محافظ سد هماتو آنسفالیک و آنژیوژنز است.علاوه بر خصوصیات ایمنی این سلولها در واکنشهای آلرژیک نقش دارند ، فعالیت بیش از حد آنها منجر به برونکواسپاسم می شود.تحت تأثیر عوامل بیماری زا (آلرژن ها ، باکتری ها ، عفونت ها) ماستوسیت ها واسطه های التهابی را در ریز محیط زیست ترشح می کنند.

گروهی از برونکودیلاتلاتورها که عمل آنهابا هدف تثبیت غشاهای سلولی ماست سل ، برای کم کردن باریک شدن راه هوایی استفاده می شود.داروهای گروه تثبیت کننده شامل Nedocromil ، Ketotifen ، Cromolin ، Theophylline است.مواد فعال بخشی از تثبیت کننده ها روی کانال های کلسیم تأثیر می گذارند و از این طریق مهار سلول های ماست سل (انتشار واسطه های التهابی) را مهار می کنند.

از مزایای استفاده از برونکودیلاتیلاتورهای این نوع ، نادر بودن عوارض جانبی ، پیشگیری مؤثر از حملات آسم ، مضرات آن ، ناکارآمدی استفاده برای درمان انسداد برونش است.داروها به شکل قرص ، شربت ، آئروسل در دسترس هستند.برای جلوگیری از برونکواسپاسم ، شما باید 2 بار در روز دارو را به میزان تجویز شده توسط پزشک مصرف کنید.

برونکولیتیک برای آسم برونش

برای درمان علامت دار آسم برونشی متوسط ​​یا شدید ، از استنشاق با عوامل هورمونی برای تسریع سریع التهاب استفاده می شود.کورتیکواستروئیدهای مؤثر عبارتند از: بودزونید (پالمیکورت) ، بکلومتازون دی پروپیونات (Nasobeck ، Aldecin) ، فلونیزولید (اینگاکورت) ، پرونیات فلوتینازون (Flixotide).در صورت عدم کارآیی داروهای هورمونی استفاده شده به شکل استنشاقی و در هنگام تشدید بیماری ، تجویز گلوکوکورتیکواستروئیدهای قرص (پردنیزولون ، دگزامتازون ، هیدروکورتیزون ، تریامایسینولون) نشان داده شده است.

عمل فارماکولوژیک برونکولیتیک های هورمونی مصنوعی Triamycinolone و Dexamethasone مهار آزاد سازی اینترلوکین ها از لنفوسیت ها است.باعث التهاب می شود.القای پروتئین لیپوکورتین منجر به تثبیت غشاهای سلولی ماست می شود ، به موجب آن مقدار آنها در مخاط برونش کاهش می یابد و بیش فعالی عضلات صاف کاهش می یابد.

داروها به صورت استنشاقی ، قرص ، محلول تزریق در دسترس هستند.در آسم ، تجویز داخل بینی 1 بار در روز به مدت 2 دوز داده می شود.از مزایای استفاده از برونکودیلاتیلاتورهای این نوع می توان به اثر طولانی مدت و سریع شروع درمانی ، مضرات - وجود لیست بزرگی از موارد منع مصرف و ایجاد مکرر عوارض جانبی (خونریزی بینی ، ضایعات قارچی ، رینیت ، فارنژیت ، استفراغ) اشاره کرد.

مسدود کننده های کانال کلسیم

در طول درمان پیشگیری یا درمان بیماری های مزمن با شدت خفیف ، از عوامل برای کمک به کاهش وضعیت بیمار استفاده می شود.این داروها شامل مسدود کننده های کانال کلسیم هستند ، تأثیر آن کند کردن جریان کلسیم به داخل سلول ها است و این باعث آرامش عضله صاف می شود.

اثرات مثبت مصرف این گروه دارویی بهبود چشمگیر در جریان خون از طریق عروق و از بین بردن سریع اسپاسم ها ، منفی - عدم تأثیر مناسب در اشکال شدید بیماری ها است.نیفدیپین و ایزرادیپین رایج ترین مسدود کننده های کانال کلسیم در عمل پزشکی هستند.

Nifedipine و Isradipine ، به عنوان مهار کننده انتخابی ، با کاهشحرکت خارج سلولی یون های کلسیم - سایپرز ، باشگاه دانشگسترش عروق کرونر و محیطی به کاهش فشار خون کمک می کند ، که باعث تحریک اثر ضد اسپاسم می شود.علاوه بر این از مسدود کننده های کانال کلسیم اقدامات انتخابی آنها ، احتمال کمبود عوارض خطرناک است.این مضرات شامل تأثیر باریک آنهاست که باعث می شود آنها فقط برای متوقف کردن حملات حاد مناسب باشند.

داروهای ضد عفونی کننده ضد الکتریسیته

یکی از دلایل آسم برونشی التهاب است که توسط عوامل آلرژیک تحریک می شود.لوکوترین ها واسطه آلرژی هستند که در ایجاد فرایند التهابی نقش دارند.داروهای آنتی لوکوتریون با عمل ضد التهابی و برونکودیلاتلاتور ، به عنوان داروهای اساسی برای درمان آسم خفیف استفاده می شوند.برونکولیتیکهای متعلق به این گروه عبارتند از: zafirlukast (Acolat) ، montelukast (Singular) ، pranlukast.

Acolat نماینده نسل جدیدی از داروهای ضد آسم است.ماده اصلی فعال zafirlukast به بهبود عملکرد دستگاه تنفسی و کاهش نیاز به استفاده از برونکودیلاتلاتورها کمک می کند.این دارو دو بار در روز به مدت 1 قرص مصرف می شود.Acolat به خوبی توسط بیماران تحمل می شود.عوارض جانبی نادر ، اختلالات سوء هاضمه ، عوارض جانبی نادر است.مزیت قرص های ضد انعطاف پذیر بودن انتخاب آنها ، ضرر عدم استفاده از آن برای درمان اشکال شدید بیماری ها است.

ترکیب دارو Singular شامل مونتلوکاست - مهار کننده گیرنده های سیستئینیلleukotrienes این دارو برای جلوگیری از بروز علائم آسم برونش ، تسکین برونکواسپاسم ، پیشگیری از رینیت آلرژیک در کودکان تجویز می شود.مفرد اثر طولانی مدت دارد (حداکثر 24 ساعت) ، بنابراین باید یک بار در روز با دوز 5 میلی گرم (کودکان از 6 سال) یا 10 میلی گرم (بزرگسالان) مصرف شود.مزیت این ابزار اثر درمانی طولانی مدت آن ، منهای - تأثیر بر عملکرد کبد است.

برونکولیتیک برای کودکان

سرفه انسدادی در کودک نیاز به درمان برونکودیلاتور با استفاده از اشکال استنشاقی داروهای کوتاه مدت دارد (سالبوتامول ، ونتولین ، کلر) ، مسدود کننده های M-cholin (Atrovent) ، وجوه مبتنی بر تئوفیلین(یوفیلین)برونکودیلاتلاتورهای موثر برونشیت در کودک - ترکیبی از داروهایی که به پاکسازی برونشها کمک می کنند ، التهاب را از بین می برند ، خلط را از بین می برند.چنین دارویی شربت دکتر مأمور و راه حلی برای استنشاقی Berodual است.

در ترکیبات دارویی عصاره های گیاهی دکتر موم (ریحان ، آلوئه ، شیرین بیان ، زنجبیل ، زردچوبه و غیره) که به دلیل خاصیت دارویی و عمل برونکودیلاتلاتور معروف است.امکان استفاده از دارو برای کودکان از 3 سال وجود دارد.دوره درمان 2-3 هفته است که در طی آن لازم است سه بار در روز به مدت 0.5 ساعت به کودک بدهید.شربتمزیت این دارو ایمنی و سهولت استفاده در کودکان است ، این مضرات در مقایسه با سایر گروههای برونکودیلاتلاتور ، یک اثر درمانی ضعیف است.

عوارض جانبی و موارد منع مصرف

داروهای تقویت کننده لوله های برونشی و عضله صاف آراماز جمله اقدامات داروسازی تعدادی از موارد منع مصرف برای استفاده می باشد.استفاده از برونکودیلاتلرها برای درمان برای افرادی که به یکی از شرایط زیر مبتلا شده اند توصیه نمی شود:

  • صرع.
  • انفارکتوس میوکارد در مرحله حاد.
  • افت فشار خون؛
  • اختلال در عملکرد کبد (سیروز).
  • حساسیت بالایی به مواد تشکیل دهنده.
  • دوره قبل از تولد (2-3 هفته قبل از تولد)؛
  • حمله قلبی (تاکی کاردی پاروکسیسمال).
  • دپولاریزاسیون به موقع قلب (اکستریستول)؛
  • تیروتوکسیکوز.

تجویز داروهای عمل برونکودیلاتور می تواند تحریک واکنش های منفی توسط اندام ها و سیستم های بدن باشد.شایعترین عوارض جانبی مرتبط با داروها در این گروه دارویی عبارتند از:

  • سردرد.
  • هیپوکالمی؛
  • تاکی کاردی؛
  • تنگی پارادوکسیک برونش.
  • حالت تهوع ، استفراغ؛
  • لرزه اندام ها ، عضلات؛
  • آریتمی؛
  • برانگیختگی عصبی؛
  • سرگیجه؛
  • تشدید بیماری های دستگاه گوارش؛
  • هماتوری؛
  • تظاهرات آلرژیک.

Video

اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.

انتشارات مرتبط

مقالات محبوب

ؒیبایی 3 مو مومیایی بدون سیلیکون ؂شپزی گالانتین - طرز تهیه مرغ ، اردک یا ماهی با گوشت چرخ کرده ، پسته ، قارچ و نخود سبز
ؒیبایی آرایش جفت همان چیزی است که هست.محصولات مبتنی بر جفت و آنکولوژی. نکات دیگر نحوه انتخاب حرفه مناسب: لیستی از حرفه ها ؂شپزی کدو سبز به عنوان قارچ برای زمستان - دستور العمل های بیلت ؓلامتی چه مقدار الکل برای سلامتی انسان در دوزهای کوچک و خطر خرید اعتیاد مفید است نکات دیگر سیلدنافیل: دستورالعمل استفاده، دوز برای مردان و زنان، ترکیب، آنالوگ ها، بررسی ها، موارد منع مصرف، مدت زمان مصرف. سیلدنافیل: بعد از چه مدت شروع به کار می کند و چند ساعت اثر می کند، چگونه با الکل ترکیب می شود؟ نکات دیگر اسپرت های خانگی ساخته شده از زندر، ماهی رودخانه، کاپلین، اسپرات، کلپ: دستور العمل های خوشمزه. چگونه اسپرت ماهی را در خانه در فر، آرام پز بپزیم؟ نکات دیگر نحوه ساخت تلویزیون از مانیتور با دستان خود: از طریق hdmi، wi-fi، با جعبه تنظیم، دستورالعمل. آیا می توانم از تلویزیون به عنوان مانیتور استفاده کنم؟ نکات دیگر Hamamelis - پماد، شمع از هموروئید: دستورالعمل استفاده، بررسی. فندق جادوگر در دوران بارداری، در زیبایی برای پوست صورت از آکنه، برای مو