اسپونديلوآرتریت - طبقه بندی ، علائم ، روشهای درمانی و پیشگیری چیست

عدم توجه به سلامتی در شروع اولین علائم بیماری می تواند عواقب جدی داشته باشد.غفلت با اسپوندیلیت باعث می شود بیمار تحرک را محدود کند ، بروز عوارض جدی.چگونه بیماری ایجاد می شود که دارای علائم ، روش های تشخیص و درمان است - این در مرور آسیب شناسی ستون فقرات و مفاصل است.

اسپوندیلیت آنکیلوزان

خطر ابتلا به این بیماری رشد آهسته است - بیمار دیر متوجه می شود که عواقب غیر قابل برگشت را جبران کند.اسپونديلو آرتریت - خطر آن چیست؟بیماری مزمن دارای ویژگی سیستمیک است ، تغییرات دژنراتیو در ستون فقرات وجود دارد ، که با التهاب همراه است.در حال توسعه:

• آنکیلوزها تشکیل می شوند - مناطقی از همجوشی ستون فقرات.
• استحکام ستون فقرات وجود دارد - عدم تحرک ، تشکیل مفصل استخوان انتگرال.
• انحنای ستون فقرات در قفسه سینه - کیفوز ایجاد می شود.در کمر - لوردوز - یک محدب خم به جلو.

اسپونديلوآرتریت نوعی بیماری است که طبق آمار ، بیشتر در مردان دیده می شود.آسیب شناسی 1.5٪ از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد ، کودک در 8٪ موارد از کل تعداد این بیماری را ملاقات می کند.2 نوع بیماری وجود دارد:

• اسپوندیلیت آنکیلوزان - رباط ها ، تاندون ها ، ماهیچه ها در مکان های اتصال به استخوان ها مبتلا هستند.
• اسپوندیلوآرتروپاتی سروتونگاتیو - التهاب مفاصل در ستون فقرات ، مهره ها.

یک دانشمند مشهور در مطالعه اسپوندیلیت آنکیلوزان مشارکت داشت ، بنابراین نام او را - بیماری بختیرف - می گذارد.پاتولوژی با این شرح است:

• پیشرفت تدریجی به تمام بخش های ستون فقرات.
• ثبات سندرم درد ، که هنگام استراحت تشدید می شود.
• ضایعات مچ پا ، زانو ، ساکروایلیاک ، مفاصل دنده استرن.
• سفتی عضلات پشتی ، شاخه ای.
​​
• تبدیل ستون فقرات انعطاف پذیر به استخوان ثابت.

دلایل

پزشکان تمایل دارند که فکر کنند - اسپوندیلوآرتریت آنکرولوز ، سروونگاتیو در نتیجه تهاجم سیستم ایمنی بدن که حمله را انجام می دهد ، توسعه می یابد.بافت ها ، رباط ها ، مفاصل بدن.این به دلیل تمایل ژنتیکی است.در حامل های آنتی ژن HLA-B 27:

• بافت های خود خصمانه تلقی می شوند.
• ارگانیسم در تلاش است تا آنها را از بین ببرد.
• التهاب بافت های نرم ، تاندون ها ، لگن ، مفاصل زانو شروع می شود.
• تمرکز اصلی ضایعه مفصل هزینه ای- ستون فقرات ، جیوه ، ستون فقرات است.

اتیولوژی بیماری بختیرف در حال بررسی است.اعتقاد بر این است که ایجاد ضایعات دژنراتیو ستون فقرات ، مفاصل ، ممکن استبرای ایجاد تغییر در وضعیت ایمنی ناشی از:

• عفونت انگلی؛
• enterobacteria؛
• سویه کلبسیلا؛
• استافیلوکوک؛
• آسیب شناسی عفونی روده.
• بیماری های مقاربتی؛
• ساکرولیلیت دو طرفه؛
• پسوریازیس؛
• صدمات نخاعی؛
• اختلالات هورمونی.

طبقه بندی

از این طبقه بندی برای توصیف دقیق همه شرایط بیماری بختروف استفاده می کند.این توزیع شامل مراحل توسعه پاتولوژی ، داده های آزمایشگاهی است.نارسایی عملکردی نشان می دهد:

با توجه به نتایج مطالعات آزمایشگاهی ، مراحل فعالیت مشخص می شوددر:

در مراحل رشد ، روند التهابی به تشدید و بهبودی تقسیم می شود.تشخیص نوع اولیه بیماری بختیرف - ایدیوپاتیک ، بدون بیماریهای قبلی ، ثانویه - در نتیجه عوارض پس از آسیب شناسی های التهابی ، عفونی رخ می دهد.با توجه به درجه ضایعات ، اشکال آسیب شناسی وجود دارد:

• بیماری مرکزی - ستون فقرات.
• ریزوملیک - ضایعات مفصل ران ، مفاصل شانه اضافه می شود.
• محیطی - علاوه بر آرنج پوشانده شده ، مفاصل زانو.
• اسکاندیناوی - علاوه بر ستون فقرات ، مفاصل کوچک پا ، دست ، درد.

با توجه به ماهیت این دوره ، مراحل اسپوندیلیت آنکیلوزان طبقه بندی می شوند:

• پیشرفت آهسته بیماری.
• دوره حاد تشدید به رشد کوچک آسیب شناسی اضافه می شود.
• پیشرفت سریع آنکیلوز در مدت زمانی کوتاه.
• توسعه سپتیک یک شروع حاد همراه با تب ، تب و بروز ویسریتیت است.

علائم بیماری اسپوندیلوآرتریت

این بیماری ویژگی های مشترک زیادی با سایر آسیب شناسی ها دارد که با بیماری التهابی دژنراتیو مشخص می شود.اسپونديلوآرتريت با توسعه آهسته فرآيندها از ناحيه لومبوساکرال تا ستون فقرات گردن رحم مشخص مي شود.علائم بارز بیماری بختیرف:

• التهاب مفاصل الیاس - ساکرولیلییت؛
• مشکلات انعطاف پذیری ، پسوندخط الراس؛
• بیماری عنبیه - iritis.

روند التهابی با:

• توسعه این بیماری در مردان جوان مشخص می شود.
• درد شدید هنگام استراحت ، هنگام حرکات کاهش یافته است.
• افزایش تنش عضلانی و به دنبال آن آتروفی آنها.
• محدودیت تحرک ستون فقرات که در مرحله برگشت ناپذیر ، ناتوانی پایان می یابد.
• دوره تغییر؛
• پیچیدگی چرخش سر؛
• اختلال عملکرد تنفسی؛
• افزایش دما؛
• لرز؛
• عرق کردن؛
• ضعف.

علائم بیماری بکتروف در زنان و کودکان به روش خود بروز می یابد.ویژگی های بارز روند التهاب:

• در پسران ، بیشتر در سنین 9 تا 16 سال ، در ابتدای بیماری اسپوندیلیت محیطی با ضایعات لگن ، مفاصل زانو در شکل حاد التهاب رباط ایجاد می شود ، یووئیت - یک بیماریچشم؛
• در زنان ، تشدید همزمان با ترمیم طولانی مدت ، نارسایی دریچه آئورت ، ضایعات یک طرفه مفصل ساکروایلیاک ، کم خونی هیپوکرومی شایع است.

علائم اولي

خطر بيماري اين است كه بيماران به دليل مشكلات ناحيه ستون فقرات كمري درمان مي شوند.آنها هنگام بروز علائم سفتی شروع به نگرانی می کنند.اولین علائم آسیب شناسی عبارتند از:

• درد در قسمت تحتانی کمر.
• ضایعات مفاصل محیطی ، همراه با تب.
• درد قفسه سینه؛
• کاهش اشتها.
• کاهش وزن؛
• ضعف عمومی؛
• تورم مفاصل در اندام فوقانی ، تحتانی.
• احساس استحکام در ران ها ، ستون فقرات کمر در صبح.

روند التهابی برای مدت طولانی ادامه می یابد و تشخیص آن را پیچیده می کند.بیمار با پیشرفت فعال بیماری ، دیر به متخصصان مراجعه می کند ، در مواردی که وجود دارد:

• درد را افزایش می دهد.
• احساس ناخوشایند در سایر قسمت های ستون فقرات.
• فرآیندهای التهابی در آستر چشم؛
• هوبریس؛
• کاهش تحرک ستون فقرات.
• تنش عضلات پشت.

سندرم درد

بیماری بچتیرف با وسعت و انواع تظاهرات درد مشخص می شود.ویژگی بارز بیماری افزایش احساس خواب در صبح ، در هنگام استراحت است.سندرم درد ظاهر می شود:

• در ابتدا در ستون فقرات کمری.
• مربوط به ماه دسامبر ، مفاصل لگن است.
• در عضلات گلوتئال ، به ران داده می شود؛
• در بخش گردن رحم ، همراه با سرگیجه ، اختلال در هماهنگی در نتیجه فشرده سازی عروقی در مورد ضایعات مهره ای ؛
• هنگام جویدن وقتی التهاب به مفاصل فک بالا رسید.

در طول توسعه بیماری ، سندرم دردناک:

• با تمایل ، چرخش ، سرفه افزایش می یابد.
• اپیزودیک است یا استخوان دائمی است.
• از ناحیه کمر به پاها تابیده می شود.
• با اثر داروهای ضد درد ، ضد التهابی کاهش یافت.
• با حرکت فعال فروکش می کند ، از استفاده از آب گرم در حمام ، دوش؛
• در عضلات اسپاسمي کمر ، قفسه سينه آشکار مي شود.
• قلب را می پوشاند - هنگامی که نارسایی دریچه آئورت رخ می دهد.
• در ناحیه کلیه ها هنگامی که در طول بیماری مبتلا می شوند مشاهده می شود.

سایر علائم

تظاهرات خارج از مفصل اغلب در بیماری بختروف مشاهده می شود.از اولین علائم استرس ، اسپاسم در عضلات کمر ، گردن ، قفسه سینه.علائم دیگر این بیماری ذکر شده است:

• التهاب کلیه ها.
• آسیب شناسی سیستم دستگاه ادراری - ایجاد حالب ، دهانه رحم.
• هنگام تشخیص اسپوندیلیت پسوریاتیک در پوست ، ناخن ها تغییر می کند.
• ضایعات چشم ، همراه با فتوفوبی ، لک شدن ، قرمزی ، درد ، نقص بینایی.

علائم خارج از مفصل شامل نتایج صدمه به سایر سیستم های بدن ناشی از بیماری است:

• فرآیندهای التهابی در بافت های قلب - میوکاردیت ، نقایص دریچه.
• تب در پاسخ به بيماري مفصل؛
• آتروفی عضلات باسن.
• ضعف عمومی؛
• کاهش شدید وزن؛
• تنگی نفس در اثر اختلال در تنفس ناشی از سفت شدن قفسه سینه.
• اختلال عملکرد میوکارد؛
• فیبروز ریوی فوقانی.
• مشکلات دفع ادرار؛
• تظاهرات عصبی.

تشخیص بیماری اسپوندیلیت

وقتی بیمار به پزشک مراجعه می کند ، لازم است معاینه مناسب انجام شود تا اطمینان حاصل شوداین بیماری را بطور دقیق تعیین کنیدتشخیص شامل معاینه بیمار ، مجموعه تاریخ است.پزشک معالج تجویز می کند:

• معاینه بدنی - معاینه ، لمس ، کوفتگی.
• آزمایش عملکردی برای حضور ساکروایلیتیت - یکی از مهمترین ویژگی های روند التهابی.
• اشعه ایکس ریه ، مفصل ساکروایلیاک ؛
• مطالعات آزمایشگاهی؛
• سونوگرافی کلیه ها.
• الکتروکاردیوگرام؛
• مشاوره قلب و عروق ، چشم پزشکی ، آسیب شناس ، درمانگر؛
• مطالعات افتراقی.

کاربردی

از آزمایشات عملکردی برای تشخیص بیماری استفاده می شود.آنها اسامی پزشکانی را که برای اولین بار آنها را معاینه کردند ، آورده اند.سهم بسزایی در مطالعه توسط درمانگر BP Kushelevsky انجام شده است ، و علائم این بیماری را توصیف می کند.آزمایشات مربوط به وجود التهاب دارای نام وی است:

سومین علامت کوشلوسکی مشخص می شود.در حالت خوابیده به پشت:

• بیمار می میردپای راست زانو؛
• او را کنار می گذارد؛
• پزشک دست خود را روی زانوی خم شده قرار می دهد.
• قلم مو دیگری روی استخوان های لگن در طرف مقابل بدن فشار می آورد.
• دراسپونديلوآرتريت در ناحيه ساروما درد شديد به نظر مي رسد - گواه بيماري بختيروف.
• تشخیص برای طرف مقابل تکرار می شود.

آزمایش های ویژه برای تشخیص التهاب در مفصل ساکروایلیاک استفاده می شود.اینها شامل یک علائم است:

• قلاب در هنگام فشار دادن به محل اتصال به مهره های دنده های X-XII ، درد است.
• Forstier - تعریف شکل وضعیت.بیمار دیوار را با پاشنه ، تنه ، سر لمس می کند.عدم تماس در یک نقطه ، نشانگر اسپوندیلیت است.

که اغلب برای تشخیص التهاب استفاده می شود:

• Makarov I - درد هنگام ضربه زدن به مفصل ساکرولیلی با چکش.
• ماکاروف دوم - درد در ناحیه ساکروایلیاک با خم شدن شدید و پرورش پاها در وضعیت خوابیده به پشت.
• علائم بوسترینگ - وقتی بدن در طرف خم به جلو و عقب کج می شود ، عضلات پشتی آرام نمی شوند.

آزمایشگاه

مؤلفه های مهم تشخیص بیماری مطالعات آزمایشگاهی است.از اهمیت زیادی آزمایش خون کلی است که فعالیت فرایند ESR را تعیین می کند.مطالعه بیوشیمیایی نشان می دهد:

• پروتئین واکنشی C را افزایش داده است.
• آلفا -1 ، آلفا -2 و گاما گلوبولین ها.
• بیلی روبین مستقیم و متداول است.
• پروتئین ، بخشهای آن.
• seromucoid؛
• febrinogen؛
• نمونه تیمول؛
• فسفاتاز قلیایی؛
• کراتین؛
• اوره.

مطالعات آزمایشگاهی دیگری برای شناسایی شدت بیماری انجام می شود.تشخیصاسپونديلوآرتريت شامل:

• تعيين سطح گلوکز خون ،
• تجزیه و تحلیل کلی ادرار؛
• آزمایش روماتولوژی - فیبرینوژن ، فاکتور روماتوئید ، پروتئین واکنش C؛
• تعیین ایمونوگلوبولین های سرم کلاس M ، G ، HLA-B آنتی ژن 27.

اول از همه تغییرات در اتصالات اتصال ساکروایلیاک آغاز می شود.آنها در مراحل اولیه توسط سنگ نگاری تشخیص داده می شوند.معاینه رادیولوژی نتایج دقیقی می دهد.مراحل ضایعه ذکر شده است:

• I - سطوح مفصلی دارای یک کانتور فازی هستند ، شکاف مفصل را گسترده تر می کند ، بیماری اسکلروز درون زایای متوسط ​​تعیین می شود.
• مرحله دوم - ضایعات اسکلروتیک غضروف ، باریک شدن شکاف مفصلی.
• III - آنکیلوز جزئی.
• مرحله چهارم - عدم تحرک کامل مفصل ساکروایلیاک ، نشانه ای از درجه بندی مهره ها.

افتراقی

برای متوقف کردن موفقیت آمیز روند التهابی ، لازم است که اسپوندیلورتریت را از بسیاری از بیماری های دیگر که دارای علائم مشابه هستند ، تشخیص دهید.برای این منظور اقدامات تشخیصی ویژه ای انجام می شود.ویژگی های بارز بیماری بختیرف:

• وجود علائم چهار جانبه شدن مهره ها.
• تقارن تجلی ویژگی ها در مفصل ساکروایلیاک؛
• ضایعه یکنواخت در کلیه بخشهای ستون مهره.

ویژگی های بارز بیماریهای دارای دوره مشابه بالینی ذکر شده است:

از جمله بیماری هایی که باید در تشخیص اسپوندیلیت تمایز قائل شویم:

درمان اسپوندیلیت

وظیفه ای که پزشکان متخصصان مهره ها هنگام تشخیص بیماری تعیین می کنند -متوقف کردن پیشرفت ، کاهش علائم ، کاهش روند التهاب.درمان های غیر دارویی و پزشکی وجود دارد.اولین تمرین شامل:

• ورزش روزانه؛
• تربیت بدنی منظم؛
• بر روی یک سطح محکم و بدون بالش بخوابید.
• کنترل وزن بدن - بدون افزایش مجاز؛
• تمرینات تنفسی - ناهنجاری سینه را متوقف می کند.
• روش فرونشست.
• حفظ وضعیت مناسب.

برای بهبود شرایط ، بیماران درمان موثری را تجویز می كنند:

• داروهای تسکین دهنده درد؛
• عوامل تصحیح کننده سیستم ایمنی؛
• داروهایی که میکروسیر گردش خون را در بافتها بهبود می بخشند.
• گلوکوکورتیکوئیدها - در بیماری شدید؛
• شل کننده های عضلانی ، اسپاسم را تسکین می دهند.
• روشهای فیزیوتراپی سخت افزاری؛
• درمان گل؛
• حمام؛
• درمان در آسایشگاه ها؛
• جراحی برای اصلاح ناهنجاری در صورت تشخیص اسپوندیلیت محوری با تغییر شدید مفصل.
• در صورت ضايعه مفصل ران - پروتز براي ترميم تحرك.

دارو درمانی

در درمان اسپوندیلیت ، نقش مهمی به داروها داده می شود.گروه های دارویی از نظر تأثیر متفاوتی دارند.متخصصان اعتیاد مغز و اعصاب تجویز می كنند:

اثربخشی در درمان اسپوندیلیت متفاوت است:

Physiorapia

روشهای فیزیوتراپی به کاهش شرایط بیمار در هر مرحله از اسپوندیلوآرتریت کمک می کند.جلسات به جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک می کند.دوره درمان باعث ترویج:

• فعال شدن گردش خون می شود.
• سرعت بخشیدن به روندهای مبادله ای.
• عادی سازی تغذیه بافت؛
• از بین بردن علائم دردناک؛
• تسریع در پاسخ های ایمنی.

پزشکان برای درمان اسپوندیلیت تجویز می کنند:

• اشعه ماوراء بنفش - ضد درد ، اقدام ضد التهابی.
• فونوفورز با هیدروکورتیزون - درد را تسکین می دهد ، تورم را کاهش می دهد.رفلکسولوژی
• - بر نقاط طب سوزنی تأثیر می گذارد.
• درمان گل - باعث کاهش التهاب ، فعال شدن گردش خون ، سرعت بخشیدن به فرآیندهای متابولیک می شود.
• درمان سونوگرافی - حجم حرکات را افزایش می دهد.
• مغناطیس درمانی - باعث بهبود میکروسیرکولاسیون و بافت های استوایی می شود.

مرحله فعال بیماریشامل استفاده از بالنوتراپی است.وانهای ترپتین ، یدید ، رادون ، سولفیت روند التهابی را کاهش می دهند ، پیشرفت آنکیلوز را متوقف می کنند.به از بین بردن علائم درد کمک می کند:

• الکتروفورز با لیداز ، نووکائین.
• تحریک الکتریکی transcranial - نفوذ در مغز توسط یک فرکانس خاص.
• مغناطیس درمانی.

اسپونديو آرتریت ستون فقرات کمر با روشهای فیزیوتراپی که قشر عضلانی را تقویت می کند ، باعث بهبود تغذیه بافت ها می شود ، که باعث افزایش تحرک می شود.راندمان بالا با:

• لیزر درمانی مشخص می شود.
• سکته مغزی؛
• درمان با استفاده از گیرنده های گیرنده اندازه گیرنده
• درمان پارافین؛
• اوزوسریتراپی؛
• جریان diadynamic؛
• کرایوتراپی.

ورزش درمانی و ماساژ

اگر بیمار مبتلا به اسپوندیلیت تشخیص داده شود ، صبح خود باید با شروع شارژ شروع شود.این به حفظ حجم حرکات ، ایجاد روحیه مثبت برای کل روز ، از بین بردن سفتی کمک خواهد کرد.علاوه بر این ، کلاس های ورزشی باید به طور مرتب برگزار شود.بارهای متوسط ​​ثابت:

• پیشرفت بیماری را متوقف می کند.
• به جلوگیری از ناهنجاری ها تبدیل خواهد شد.
• گردش خون را فعال می کند.
• عضلات ضعیف را بازیابی می کنند.
• تنفس را عادی می کند.

آنکیلوزس در غیاب آموزش مداوم پیشرفت خواهد کرد.ورزش به شما کمک می کند:

• ظاهر ناهنجاری ها را درمان می کند.
• توده عضلانی را افزایش می دهد.
• درد را کاهش می دهد.
• اسپاسم ها را تسکین می دهد.
• تقویت وضعیت ، کرست عضلانی.
• افزایش ظرفیت اتصالات؛
• برای از بین بردن هریس؛
• هماهنگی حرکات را بازیابی کند.
• کار دستگاه گوارش ، سیستم قلبی عروقی را شدت می بخشد.

مجموعه تمرینات با توجه به مرحله بیماری ، وضعیت سلامتی توسط پزشک به صورت جداگانه برای بیمار انتخاب می شود.کلاس ها باید روزانه 30 دقیقه برگزار شود.تربیت بدنی شامل تمریناتی در مورد:

• عضلات گردن ، صاف کننده پشت ،
• هماهنگی حرکات؛
• تقویت عضلات پسوند ستون فقرات ، پشت.
• تعادل؛
• توسعه مفصل ران ، اندام ها؛
• افزایش حجم استنشاق.

ماساژ درمانی نقش مهمی در متوقف کردن پیشرفت اسپوندیلیت بازی می کند.این عمل در مدت 10 جلسه و در دوره ای که هیچ گونه تشدید ، درد شدید وجود ندارد ، انجام می شود.ماساژ کمک می کند:

• تنش ماهیچه ها را کاهش دهد.
• اسپاسم ها را تسکین می دهد.
• برای فعال کردن گردش خون؛
• تغذیه مفاصل ، ستون فقرات را تنظیم کنید.
• اکسیژن را به بافت ها می رساند.
• روند انسداد را متوقف کنید.
• مفاصل را از سرباره محافظت می کند.

به بیمار ماساژ کلاسیک سطح ناحیه پشت ، سینه ، گردن رحم ، کمر تجویز می شود.در این حالت ، روی عضلات ، پوست ، چربی تأثیر دارد.علاوه بر این ، استفاده از ماساژ زیر آب ، نقطه ، قطعه ای.رویه ها در یک حالت ملایم اتفاق می افتند ، که فشار ، لرزش ، سیلی زدن را از بین می برد.حرکات توصیه شده:

• نوازش؛
• مالش؛
• فشردن؛
• ورز دادن.

عوارض

درمان کامل اسپوندیلیت آنکیلوزان غیرممکن است.می توان جلوی پیشرفت بیماری ، برای کاهش علائم را گرفت.اگر درمان به موقع نباشد ممکن است عوارض جدی ایجاد شود.این بیماری علاوه بر تخریب مفاصل ، ستون فقرات ، اندام بینایی را نیز در بر می گیرد.توسعه می یابد:

• اپیکلرلیت
• iridocyclite؛
• iritis؛
• یووئیتس؛
• گلوکوم؛
• آب مروارید؛
• از بین رفتن کامل بینایی.

بیماری جدی سایر سیستم ها را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث تحریک پیشرفت می شود:

• اختلال در عملکرد ریه ، فیبروز.
• آمیلوئیدوز ثانویه ، نفروپاتی - پاتولوژی کلیه.
• بیماری های قلبی ، عروق خونی ، اختلالات هدایت ، نقص دریچه ، میوکاردیت ؛
• مشکلات تنفسی؛
• شکستگی فشرده سازی؛
• آسیب نخاعی؛
• حمله قلبی؛
• سکته؛
• اختلالات همودینامیک؛
• subluxation atlantoaxillary؛
• شرط تضمین ناتوانی.

Prevention

برای اینکه به بیماری جدی مانند اسپوندیلیت مبتلا نشوید ، نیاز به نگرش دقیق نسبت به سلامتی فرد دارد.اگر علائم آسیب شناسی ستون فقرات ظاهر شد ، باید از متخصصان کمک بگیرید ، معاینه کنید.تشخیص زودرس:

• به متوقف کردن روند التهاب کمک می کند.
• علائم را کاهش می دهد.
• کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.

از آنجا که علت دقیق اسپوندیوآتروپاتی ناشناخته است ، مطلوب است که عوامل مؤثر در عملکرد سیستم ایمنی بدن را حذف کنیم.در میان آنها:

• التهاب سینوس های بینی؛
• تهاجم انگلی؛
• dysbiosis؛
• لوزه مزمن ، فارنژیت؛
• تبخال؛
• بیماری ویروسی فصلی؛
• عفونت ادراری.

برای جلوگیری از پیشرفت ستون فقرات و بیماری های مفصل به شما کمک می کند:

• ورزش روزانه.
• عدم وجود استرس ، نوروز؛
• ورزش متوسط؛
• مقابله با تنش عصبی؛
• عادی سازی استراحت - به استثنای اضافه بارها.
• درس شنا؛
• رفع
• محدود کردن بارهای ستون فقرات هنگام کار ، ورزش کردن.
• زندگی جنسی ایمن.

Video

اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.