سولاریوم مضر برای موارد منع مصرف و اثرات منفی است
برنزه در تمام سال -رؤیای بسیاری از خانمها ، اما نه حداقل دو بار در سال برای رفتن به ساحل برای حمام آفتاب گرفتن ، توان تحمل آن را ندارد.بازدید از همان تخت برنزه در دسترس همگان است ، اما با خرید رنگ پوست برنز ، ما فکر نمی کنیم که چقدر از نظر UV برای سلامتی مضر است یا مفید است.
تأثیر منفی سالن برنزه شدن
بحث در مورد مزایا و مضرات تختهای برنزه در حال انجام است.
برخی از کارشناسان معتقدند که ماوراء بنفش روی بدن انسان و همچنین نور خورشید تأثیر می گذارد.برخی دیگر ادعا می کنند که غرفه های پرتویی به صورت مصنوعی ایجاد شده و فاقد رطوبت و گردش هوا هستند که بطور طبیعی اتفاق می افتد ، و بر این اساس آسیب های زیر به سولاریوم وارد می کند:
- خطر ابتلا به سرطان ها.پزشکان می گویند اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث تحریک سرطان ، به ویژه سرطان پوست شود.زنانی که مستعد ژنتیکی ، علائم و نشانه های تولد دارند بیشترین خطر را دارند.
- زوال مو.بعد از مراجعه مکرر به آفتاب ، آنها شروع به ریزش می کنند ، لکه دار می شوند ، نازک و کسل کننده می شوند.اگر موها را در برابر نور ماوراء بنفش محافظت نکنید ، آنها به سرعت قدرت خود را از دست می دهند.
- اثر مضر بر چشم.دربازدید از زنان و مردان سولاریوم باید از عینک مخصوصی استفاده کنند که از اشعه محافظت می کند.در غیر این صورت ، سوختگی شبکیه ، قرنیه یا تغییر لنزهای مربوط به سن ممکن است سریعتر اتفاق بیفتد.
- توسعه تانوركسی وابستگی به اشعه ماوراء بنفش ماهیت روانشناختی است.به عبارت ساده تر ، فرد همیشه می خواهد پوست برنزه داشته باشد و مرتباً از بستر برنزه دیدن کند و در صورت عدم آفتاب گرفتن ، احساس افسردگی می کند.این اتفاق در نتیجه تولید اندروفین ها اتفاق می افتد.
- ظاهر رنگدانه ، خطر ملانوما.بیشتر اوقات ، این زنان "تهدید" می کنند که داروهای هورمونی یا آنتی بیوتیک مصرف می کنند.
- توسعه ماستوپاتی ، بروز عواقب این بیماری.
- پیری زودرس پوست و در نتیجه چین و چروک.
موارد منع مصرف در روش
قبل از قرار دادن پوست خود تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش ، موارد منع مصرف برای برنزه کردن را با دقت مطالعه کنید:
- بارداری ، شیردهی.برنزه شدن تاثیری مضر بر روی شیر مادر ندارد ، اما بر روی سینه زنان تأثیر می گذارد ، به خصوص هنگامی که به طور فعال کار می کنند.
- وجود خال ، لکه ها ، التهاب در بدن.در این حالت ، قبل از مراجعه به سولاریوم باید با پزشک خود مشورت کنید.
- مصرف دارو ، هورمون ها ، قرص های ضد بارداری ، آنتی بیوتیک ها و غیره.
- مستعد ارثی به سرطان.
- وجود بیماری های جدی سیستم قلبی عروقی ، کبد ، اندام های خون ساز ، نارسایی هورمونی ، دیابت قندی ،آسم ، سل ، بیماریهای زنان ، فشار خون بالا ، التهاب و تومورها.
- پوستی حساس که بیشتر مستعد سوختگی است.
- سن - تا 16 سال و بعد از 60 سال.اگر نیاز زیادی وجود دارد ، بهتر است از سولار مادون قرمز استفاده کنید.
- دوره دوره قمری.
- به زنان توصیه نمی شود بلافاصله پس از برداشتن مو ، لایه برداری به سولاریوم بروند.
- حضور خال کوبی های دائمی.
- ترس از فضای بسته.
مزایا
علی رغم تمام حقایق فوق در مورد اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش بر روی بدن انسان ، برنزه مصنوعی مزایای بسیاری دارد.فواید سولاریوم:
- خشک شدن پوست ، از بین بردن آکنه ، آکنه ، التهاب و باکتری های بیماری زا.
- تولید ویتامین D ، که جذب کلسیم را تقویت می کند ، که باعث تقویت دندان ها ، استخوان ها ، سیستم عصبی می شود.در نتیجه ، جلوگیری از پوکی استخوان ، آرتروز ، پوکی استخوان انجام می شود.
- تسکین پسوریازیس ، اگزما ، درماتیت ، نورودرماتیت.
- درمان بیماریهای قلبی عروقی ، سرماخوردگی ، رینیت ، برونشیت ، تراشه.
- رفع افسردگی ناشی از عدم آفتاب است.پرتوهای فرابنفش باعث افزایش سروتونین می شوند و این باعث بهبود خلق و خو می شود.
- تقویت مصونیت.
- کاهش قند خون ، فشار.
- بدست آوردن یک برنزه زیبا در هر زمان از سال ، تهیه پوست برای سفر به دریا ، جلوگیری از سوختگی.
قواعد برنزه کردن ایمن در تختهای برنزه
برای جلوگیری از اثرات مضراشعه ماوراء بنفش به بدن ، تمام زنان و مردان باید مطابق با قوانین خاص به استودیوی برنزه مراجعه کنند:
- قبل از رفتن به آفتاب گرفتن ، با پزشک مشورت کنید و موارد منع مصرف را بررسی کنید.
- 2-3 جلسه اول نباید بیش از 10 دقیقه و حتی برای پوست های حساس نیز کمتر باشد.زمان را به تدریج افزایش دهید.فاصله بین جلسات باید 1-2 روز باشد ، نه کمتر.اگر هدف شما حفظ برنزه کردن است ، ماهیانه یک بار به سولاریوم بروید.
- قبل از عمل ، لنزها را پاک کنید ، مواد آرایشی ، عطرها را بشویید و در صورت امکان یک ساعت بدون استفاده از مواد شوینده مصرف کنید.
- صبح یک جلسه برنزه کردن داشته باشید ، در غیر این صورت خوابیدن در شب دشوار است.
- شما نمی توانید روزه بگیرید و بلافاصله بعد از آن غذا بخورید.چند دقیقه قبل از ورود به غرفه ، یک لیوان شیر و آب بنوشید.
- قبل از شروع کار ، یک کلاه محافظ ، عینک ، سینه را بپوشید ، کرم ، لوسیون برنزه و یک مرهم مرطوب کننده را روی لب خود بمالید.
- بعد از جلسه ، آب تمیز بنوشید تا از کمبود آب بدن جلوگیری شود و سعی کنید دوباره پوست را در معرض تابش نور خورشید قرار ندهید.
- هنگام بازگشت به خانه ، دوش بگیرید و یک لوسیون مرطوب کننده بمالید.هویج بخورید که به خورشید کمک می کند تا توسط محتوای کاروتن یا آنتی اکسیدان ها آغشته شود - آجیل ، میوه ، انواع توت ها ، سبزیجات ، یک لیوان شیر ، یک فنجان چای سبز بنوشید.
